ഒരു ആധുനിക സ്ത്രീയുടെ ഉപബോധമനസ്സിന്, അധ്വാനത്തിന്റെയും വേദനയുടെയും അറിവ് ഒരൊറ്റ പൂർണ്ണമായും ആഴത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ അമ്മമാരുടെയും കഥാപാത്രങ്ങളുടെയും കൂട്ടുകാരുടെയും കഥകൾ നമ്മെ വളരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി, ഒരുപക്ഷേ, വേദനയില്ലാതെ എളുപ്പമുള്ള ജനനമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ മനോഹരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പ്രസവസമയത്ത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പ്രക്രിയയാണെന്ന തോന്നലുണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിയമങ്ങളാൽ വേദനയുണ്ട് ചില ലംഘനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നിടത്ത്. ഈ പ്രക്രിയ അത്തരമൊരു പ്രക്രിയയല്ല, കുട്ടിയെ വഹിക്കുന്ന ദീർഘകാലത്തെ ഒരു യുക്തിസഹമായ പരിപൂർണനിശ്ചയമാണിത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, വേദനയും പീഡനവും ഇല്ലാതെ, അദ്ധ്വാനത്തിന് എളുപ്പമായിരിക്കണമെന്ന് നിഗമനം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനസമയത്ത് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം:
- ആദ്യ ജനന കാലയളവിൽ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നു. വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഈ മുറിവുകൾ പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അതല്ല, അടുത്തുള്ള പേശികളുടെ വയറുമൊത്ത്, കാരണം അവ വലിയ ഉൽക്കണ്ഠയിലാകുന്നു.
- ടെൻഷനിൽ, വയറുകളുടെ പേശികൾ മാത്രമല്ല, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മുഴുവൻ തളർന്നുപോകുന്നു. ഭയവും ഉത്കണ്ഠയുമാണ് ഈ സംസ്ഥാനം. അത് ഒരു തരം ലോജിക്കൽ ചെയിൻ ആയി മാറുന്നു: വരാനിരിക്കുന്ന വേദനയും ഭയവും അത് കാരണമാക്കും.
- കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, യോനിയിലെ മൃദുവായ ടിഷ്യുക്കൾ അടങ്ങിയ വേദനയാണ് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് ഒരു തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ സ്വഭാവമാണ്, പോരാട്ടത്തിനിടയിൽ ഒരു സ്ത്രീയിൽ അനുഭവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ചെറുതായിട്ടുള്ള ഒരു ഓർഡറാണ് ഇത്.
തൊഴിലാളികളെ എങ്ങനെ ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്യാം?
ജനനത്തെ എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം എന്ന ചോദ്യമാണ് ഒന്നിലധികം ഗർഭിണികൾക്കുള്ള താത്പര്യം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് അത്രയും വലിയ വേദനയുണ്ട്, അതിനാൽ അദ്ധ്വാനത്തെ എളുപ്പത്തിൽ നയിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങേയറ്റം നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക: ആസൂത്രിത സിസേറിയൻ വിഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ അനസ്തേഷ്യ . നൂറ്റാണ്ടുകളിലുടനീളം അവർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗണിത പ്രശ്നങ്ങൾ തകർക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ ഇന്ന് ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയും, മരുന്നുകളും ഇടപെടലുകളും ഇല്ലാതെ വേദനരല്ലാത്ത രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന്. വേദനയല്ലാത്ത ലൈറ്റ് ഡെലിവറി രഹസ്യം സ്ത്രീയുടെ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കൃത്യമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, പ്രസവിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കാം:
- ആദ്യത്തേത് സൈക്കോളജിക്കൽ തയാറാണ്. മൃദുലഭ്യർത്ഥനയ്ക്കായി ധാരാളം മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താറുണ്ട്. ഇത് പ്രസവം നടത്താൻ പോസിറ്റീവ് ആയൊരു മനോഭാവത്തെ സ്ത്രീയെ ധാർമ്മികമായി നിർവ്വഹിക്കുന്നു.
- നേരിയ ജനനത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
സാധാരണ പ്രക്രിയയിൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന പരിശീലന പേശികൾ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ. ആദ്യത്തേതിന് വിവിധ വിന്യസന ടെക്നിക്കുകൾ നടത്തുന്നു. - ഭാവിയിൽ കൂടുതൽ സുഖം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഡോക്ടർ ഹോം പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി മുൻകൂറായി പരിചയപ്പെടാൻ നിർബന്ധമാണ്.
- അത്തരം ഒരു നിർണായക നിമിഷത്തിൽ അവൾ പൂർണ്ണമായും വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയാണ് എന്നതിന് പല സ്ത്രീകളുടെയും ആവശ്യം ആവശ്യമാണ്.
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ പ്രസവിക്കുന്നതിൽ ഗൗരവപൂർണവും ഉത്തരവാദിത്തബോധവും ഉള്ള ഒരു ജോലി അതിന്റെ ജോലിയാണെന്നു മനസ്സിലാക്കാം. ചെറിയ ജനനത്തിനായി നേരത്തെയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ സന്തോഷവും വേദനയുമില്ലാത്ത ജനന സാധ്യത കൂടുതലാണ്.