ഗർഭകാലത്ത് എനിക്ക് ഒരു തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?
മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ചില തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഈ വ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പലപ്പോഴും അത് ആവശ്യമാണ്.
അതുകൊണ്ട്, ചില സ്ത്രീകൾ തലച്ചോറിന്റെ ഇരുണ്ട, വായുസഞ്ചാരമുള്ള മുറിയിൽ കിടക്കുന്ന, പൂർണ നിശബ്ദതയിൽ കിടന്നുറങ്ങുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കാൻ പോവുകയാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രതിഭാസത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം ഒഴിവാക്കാൻ, ശ്വാസകോശങ്ങൾ, വിരലുകളുടെ പാദങ്ങളുള്ള തലയോട്ടിയിലെ മയക്കുമരുന്ന ചലനങ്ങൾ, ഗർഭിണികളെ സഹായിക്കുക. അതേസമയം, ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള ഘടകങ്ങളെ പൂർണമായി വിശ്രമിക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും വേണം.
ചിലപ്പോൾ, തലയിൽ വേദന താൽക്കാലിക പ്രദേശത്ത്, ചന്ദനത്തിനു അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റിയിൽ ഒരു കഷണം ഐസ് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം എന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു.
അമ്മമാരായിത്തീർന്ന സ്ത്രീകളുടെ പ്രായോഗിക അനുഭവമനുസരിച്ച്, ദീർഘകാല തലവേദനയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, ഹെർബൽ തേയില സഹായിക്കും: പുതിന, മെലിസ്സ, ചാമോമൈൽ, നായ ഉയർന്നു.
ഗർഭകാലത്ത് തലവേദന കൊണ്ട് മരുന്നുകൾ എന്ത് എടുക്കും?
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചപോലെ, എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുക, ഗർഭിണികളെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കണം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ തലവേദന സമയത്ത് നിങ്ങൾ കുടിക്കാൻ പറ്റുന്നതാണെന്ന് പ്രത്യേകം പറഞ്ഞാൽ ആദ്യം പാറാസിറ്റാമോൾ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആവശ്യമാണ് - Efferalgan, Panadol. തലച്ചോറിന്റെ ഘടനയിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ തലവേദനകൾ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അവസരത്തിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു തലവേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് പറയുമ്പോൾ,
അസ്ഗിൻജിയുടെ ഉപയോഗം, അത് ഉൾക്കൊള്ളുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (സ്പാസ്മഗോഗൺ, സ്പാർഗാൻ, ബരാലിൻ) എന്നിവ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. അവർ ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, അതിനാൽ നിരന്തരം ഭേദഗതി ചെയ്യുന്നത് രക്തത്തിൽ പാത്തോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ഗർഭിണിയും പൊതു അവസ്ഥയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതാണ്.