ശൈത്യകാലത്തിൽ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം നടക്കാൻ എത്ര സമയം കിട്ടും?

ശൈത്യകാലങ്ങളിൽ ചെറുപ്പക്കാരായ മാതാപിതാക്കൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നു. കാരണം, കുഞ്ഞ് മഞ്ഞ് വീശുന്നതും ശക്തമായ കാറ്റിലേക്കും പ്രതികരിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്നറിയുമ്പോൾ, നടപടിയെടുക്കാനാവാത്തതാണ്. അങ്ങനെ എല്ലാം, ശൈത്യകാലത്ത് കുട്ടിയോട് കൂടെ നടക്കാൻ എത്ര പേർ?

ശൈത്യകാലത്ത് നവജാതശിശുവുമായി ആദ്യ നടത്തം

കുഞ്ഞിനെ ശൈത്യകാലത്ത് ജനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രി വിടാതെ വെറും ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. കുറഞ്ഞത് രണ്ടു ആഴ്ചയും, കുറഞ്ഞ ശീതകാലം താപനിലയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ - ഒരു മാസം.

അര മണിക്കൂറോളം ഫ്രീസ്റ്റൈറ്റിന്റെ എയർ എക്സിറ്റിന് പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുക, ദിവസേനയുള്ള നടപ്പ് സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കും, നവജാതശിശു ശരീരത്തിന്റെ ക്രമേണ അസാധാരണമായ അവസ്ഥകൾക്കനുസരിച്ച് മാറാൻ അനുവദിക്കുക. ശൈത്യകാലത്തിൽ നവജാതശിശുവിന് കൂടെ നടക്കാൻ എത്ര സമയം, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്, കുഞ്ഞിന്റെ ജീവനുള്ള പ്രത്യേക കാലാവസ്ഥാ പരിജ്ഞാനം അറിയുക.

ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു ശൈശവത്തോടെ നടക്കുക

പല ശീതക്കാടുകളും തണുപ്പിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഭയക്കുന്ന പല മാതാപിതാക്കളും തുറന്ന വായുവിൽ ഒരു മണിക്കൂറോളം കുറവോ അല്ലെങ്കിൽ കുറവോ ആയിരിക്കും. ഇത് തികച്ചും അസത്യമാണ്. കാരണം, കുഞ്ഞ് കാലാവസ്ഥയിൽ ധരിച്ചിരിക്കുന്നതുകൊണ്ടും, അന്തരീക്ഷത്തിലെ വായു പോലും നല്ലതാണ്, ദോഷകരമല്ല. മഞ്ഞ് ചേർക്കുന്നത് അപകടകരമാംവണ്ണം ശക്തമായ കാറ്റും, മഞ്ഞുകാറ്റും, ഉയർന്ന ആർദ്രതയും ആണ് ഒഴിവാക്കലുകൾ.

സാധ്യമെങ്കിൽ, മഞ്ഞുകാലത്ത് തെരുവിലെ താമസത്തിന്റെ സമയം ഒരു മണിക്കൂറാക്കി കുറയ്ക്കാം, അതേ സമയം ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പോകാം. അല്ലെങ്കിൽ താപനില 2-3 മണിക്കൂറിനകം കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഉയരുമ്പോൾ ദിവസം നടുവിൽ നടക്കാം. നടക്കാനായി ഒരു വീൽചെയറിലിൽ കിടക്കുന്ന പശുക്കൾക്കും സജീവമായി ചലിക്കുന്നവർക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. യുവാക്കളിൽ നിന്ന് പഠിക്കപ്പെടേണ്ട ഒരു കാര്യം നിന്റെ വായിൽ നിന്ന് ശ്വസിക്കാൻ പാടില്ല, പക്ഷെ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ തുടർച്ചയായി ശ്വസിക്കുക എന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രസക്തമാണ്, കാരണം മൂക്കിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന വായു വെയിലത്തുവെച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശീതകാല വസ്ത്രം

ശൈത്യകാലത്തെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം നടക്കുമെന്നത് കണക്കിലെടുക്കാതെ, ഒരു കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമുള്ള വസ്ത്രങ്ങളുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ രീതിയുണ്ട് . കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരേക്കാൾ കൃത്യമായി ഒരു ലെയർ ആയിരിക്കണം, കാരണം കുട്ടികൾക്ക് തെർമോഗ്യൂളേഷന്റെ അപൂർണ മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.

പൊതിയുന്നതും കുഞ്ഞിനെ ചൂടാക്കുന്നില്ല മാത്രമല്ല സജീവമായി തണുത്ത ഓടുന്നതും ഒരു തണുത്ത പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കഴിയും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചൂടുള്ള ഒരു കുട്ടി - sweats, തുടർന്ന് ഏതെങ്കിലും ഡ്രാഫ്റ്റ് രോഗം നയിച്ചേക്കാം. അപവാദം സ്ക്രോളറിലോ സ്ലെഡിലുമായോ വളരെ ചെറിയ കുട്ടികളാണ്. അവയിൽ വസ്ത്രധാരണം സജീവമായി ചലിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കണം.

വസ്ത്രങ്ങൾ അടയ്ക്കാതിരിക്കരുത്, കാരണം അത് എയർ പാളി ആണ്, അത് കുഞ്ഞിനെ മരവിപ്പിക്കാനും ചൂട് നിലനിർത്താനും അനുവദിക്കും. ഷൂസ് ഉചിതമായ വലിപ്പം, കാൽ, കാൽ പാദത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. തണുത്ത കാലിന്റെ ഗാരന്റി കൂടിയാണ് ബൂട്ട് ടേറ്റുകൾ.