തന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾക്ക് ഉടൻ കാണാം. അവൻ തന്നിൽത്തന്നെ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, എങ്ങനെ ലക്ഷ്യം വന്നെന്ന് അറിയാം, മുകളിൽ തന്നെത്തന്നെ നിൽക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ സ്പർശിക്കാതിരിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന സ്വേച്ഛതയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധാരണക്കാരനായ ഒരു വ്യക്തിയെക്കാളേക്കാൾ ഉയർന്ന സാദ്ധ്യതയുണ്ട്.
സ്വയം സ്മരിക്കുവാനും സ്വയം ആദരവ് ഉയർത്താനും ഉള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ പല സ്ത്രീകളും ശ്രമിക്കുന്നു. ചോദ്യത്തിനുള്ള അത്തരമൊരു ആവശ്യം, സമൂഹത്തിന്റെ മുഴുവൻ തട്ടകുന്നതിലെ മനസ്സില്ലാത്തതോ ഉയർച്ചതോ ആയ സ്വയം ആദരവ് ഒരു പ്രശ്നമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
കുട്ടിക്കാലം മുതൽ മാതാപിതാക്കളുടെ മനോഭാവത്തിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും ശിഥിലമാകുകയാണ്. കുട്ടിയുടെ ഹൈപ്പർറോപ്പറേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ സ്ഥിരമായ നിരായുധനം കുട്ടികൾക്ക് പ്രയോജനകരമോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ പ്രാധാന്യമോ തോന്നുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. പരസ്പരം ബന്ധുക്കൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലും ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും അവ നേടിയെടുക്കുന്നതിനും കഴിവുള്ള രണ്ടുപേരും ഗുരുതരമായ പ്രതിബന്ധങ്ങളാണ്.
പലപ്പോഴും, സ്വയം താദാത്മ്യം അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ വ്യക്തിജീവിതത്തിൽ പരാജയങ്ങൾ പിന്തുടരുമ്പോൾ, തങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാനും ആദരവോടെ പെരുമാറാനും തുടങ്ങുന്നു. സ്വയം വിലയില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരിൽ താത്പര്യമില്ല. അത്തരം സ്ത്രീകളെ പലപ്പോഴും ഉപേക്ഷിച്ചു, അവഗണിക്കപ്പെട്ടവ, വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ല. പൊതുവേ, നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ നമ്മെത്തന്നെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയാണ് ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നത്.
ഒരു സ്ത്രീ തന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും സ്വയം ആദരവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?
ആത്മവിനിയോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ജോലി ഒന്നാമതായി തന്നെത്താൻ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്. ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ സ്വയം ആദരവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, കാരണം വർഷങ്ങളായി സ്വയം രൂപപ്പെടുത്തിയ മൂല്യനിർണ്ണയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ ആത്മവിശ്വാസം ഉയർത്തണം, സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം ഉയർത്തുക.
- പത്രത്തിന്റെ ഒരു ഷീറ്റിൽ എഴുതാൻ ഒരു വൈകുന്നേരം നൽകുക. ആത്മാഭിമാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള എല്ലാ കാരണങ്ങളും. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് ചവിട്ടിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുടെ തെറ്റായ സമീപനത്തിൻറെ ഫലമായി ഒരു പ്രശ്നപ്രശ്നമായ സ്വയം വിലയിരുത്തൽ എന്നത് വ്യക്തമാവുന്നു. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് ഇല്ല.
- വിജയം, സന്തോഷം ബാഹ്യ ഡാറ്റ, ഇന്റലിജൻസ്, ചില കഴിവുകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എല്ലാവർക്കും സ്വാഗതം പോലെ എല്ലാവർക്കും സന്തോഷം ഉണ്ടാകും.
- പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടെക്സ്റ്റ് ഡോക്യുമെന്റിൽ എഴുതി നിങ്ങളുടെ നല്ല ഗുണങ്ങൾ ഒരു ലിസ്റ്റ് പ്രിന്റ് ചെയ്യുക. സാധാരണഗതിയിൽ സ്വയം ആത്മാഭിമാനം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇന്റർനെറ്റിലെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ എല്ലാ നല്ല ഗുണങ്ങളുടെയും പട്ടിക നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം. വ്യക്തിപരമായ പട്ടികയിൽ കുറഞ്ഞത് 20 നല്ല ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഈ റെക്കോർഡ് നിങ്ങളുടെ ഡെസ്ക്ടോപ്പിലും ഇടയ്ക്കിടെ വായിക്കേണ്ടതാണ്.
- നിങ്ങൾ സമയമെടുക്കും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിച്ച്, മനോഹരമായ വസ്ത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക. സ്വയം ആത്മാഭിമാനം ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രത്യക്ഷത്തിൽ പണം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല. ശരീരം ബഹുമാനത്തിന് അർഹതയാണെന്ന് ഭൗതികഭാഗത്തെ പരിചയപ്പെടുത്തുക എന്നത് തലച്ചോറോട് പറയും.
- നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോട് "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ നമ്മൾ പഠിക്കണം. മറ്റുള്ളവർ വിസമ്മതിച്ചതിൽ അസന്തുഷ്ടരല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. പുതിയ രീതിയിലുള്ള പെരുമാറ്റം സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് അസംതൃപ്തമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തെ ബഹുമാനിക്കാൻ അവർ ഒടുവിൽ പഠിക്കും.
- താൻ തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്ത്രീ ചിന്തിച്ചാൽ, താൻ തനിക്കെതിരെ അസംതൃപ്തനാകുന്നത് എന്താണെന്ന് അവൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചിലപ്പോൾ ചില നിമിഷങ്ങളിൽ ഒരു ലൂപ്പ് ഉണ്ട്, സ്വയം-അവബോധം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിഗണിക്കുന്ന. ബഹുമാനിക്കപ്പെടുന്നതിനോ ലജ്ജാകരം ആകുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു സ്ത്രീയെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ചിന്തിക്കാനാകും. ഈ പോരായ്മ ഗൗരവമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സ്വാർഥതയുടെ താഴ്ന്ന കാരണമാണെന്നാണ് ജീവിതം തെളിയിക്കുന്നത്: മറ്റൊരു കാരണം കാണിക്കുന്നത് ഒരു കാരണം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ്.
ഈ നുറുങ്ങുകൾ, എങ്ങനെ ന്യായമായ സ്വാർത്ഥനായ വ്യക്തിയായിത്തീരുകയും നിങ്ങൾ മാത്രം സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നത് മറ്റുള്ളവരുടെ മോഹങ്ങൾക്ക് മീതെ സ്വയം ഉയർത്താൻ സഹായിക്കും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മറ്റുള്ളവർക്കു മേലെയുള്ള താത്പര്യങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും നിലനിർത്താനാകുന്നെങ്കിൽ , അയാൾ തീർച്ചയായും ഒരാളെ സ്നേഹിക്കുന്നു.