സൽസ നൃത്തം - നൃത്തം ചെയ്യാനുള്ള കഥ, തുടക്കക്കാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾ ഒരു സർവ്വേ നടത്തുകയും ആളുകളോട് ഏറ്റവും ആവേശപൂർവ്വമായ നൃത്തം എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പലരും സൽസയെക്കുറിച്ച് ഓർക്കും, അതായത് ഇളവുകളുടെ ചലനങ്ങളും പങ്കാളിയുമായുള്ള അടുത്ത ബന്ധവും. പങ്കാളികളെ പോലെ സൽസ നൃത്തം, പരസ്പരം രസകരമാവുന്നു, മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവസരമുണ്ട്.

സൽസ - നൃത്തത്തിന്റെ ചരിത്രം

ഈ ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ നൃത്തത്തിന്റെ ചരിത്രപരമായ സ്വദേശം ക്യൂബയുടെ ദ്വീപ് ആണ്. ഇത് ദേശീയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് മറ്റ് ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപകമായി പ്രചരിച്ചിരുന്നു. സാലയുടെ നൃത്തരൂപത്തിന്റെ ചരിത്രം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പ്രപഞ്ചകൻ ക്യൂബൻ സ്വപ്നമാണെന്നാണ് - പതിനഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഒരു താളം. സൽസയിൽ കർശനമായ നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണവും പ്രായത്തിൽ ഇല്ല, പ്രധാനകാര്യം ആഗ്രഹവും ആഗ്രഹവും ആണ്. സൽസ നൃത്തം തികച്ചും സ്വഭാവം ചെയ്യുന്ന നിരവധി സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:

  1. അപരിചിതർക്കുപോലും സൽസ നൃത്തം ചെയ്യാമെങ്കിലും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ആകർഷണവും താല്പര്യവും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. പൂർണ്ണ ആശയവിനിമയം ഉള്ളത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
  2. ഒരു ലൈംഗികതയും വൈകാരികതയും ചേർന്നുകൊണ്ട്, ഒരു കൂട്ടാളിയെ നയിക്കേണ്ട ഒരു ജോഡി പുരുഷന്മാരിൽ പ്രധാന പങ്ക്.
  3. നൃത്തത്തിനിടെ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുകയും വ്യത്യസ്ത വ്യക്തികളുമായി ഇടപഴകുകയും ചെയ്യണം.

സൽസ നൃത്തത്തിന്റെ തരങ്ങൾ

രണ്ട് പ്രധാന തരം സൽസ ഉണ്ട്: വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും, രേഖീയവുമായ. നൃത്തത്തിനിടയിൽ ആളുകൾ എങ്ങനെയാണ് സഞ്ചരിക്കുന്നത് എന്ന് ശീർഷകം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ചില രാജ്യങ്ങളിൽ സാധാരണയായി സാൽന നൃത്തത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ അവയെ കൂടുതലായി ഒട്ടേറെ ഉപജാതികളായി വകയിരുത്തുന്നു. സർക്കുലർ സൽസ ക്യൂബ, വെനിസ്വേലൻ, കൊളംബിയൻ എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ലീനിയർ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമായി, ഡിസ്ട്രിബ്യൂഷൻ സ്ഥലത്തെ ആശ്രയിച്ച് അഞ്ച് ഉപജാതികളുണ്ട്: ലോസ് ആഞ്ചലസ്, ന്യൂയോർക്ക്, പല്ലാഡിയം, പ്യൂർട്ടോ റിക്കോ, ലണ്ടൻ.

ഡാൻസ് ഓഫ് സോളോ സൽസ

പലരും വിശ്വസിക്കുന്നത് സൽസ ഒരു ജോലിയുള്ള ജോഡിയാണ്. സ്ത്രീകൾ ഒറ്റക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, തങ്ങളെത്തന്നെ മഹത്ത്വത്തോടെ പ്രകീർത്തിക്കുന്നു. ഡാൻസിംഗ് സോളോ സൽസയ്ക്ക് കരുത്തും ഊർജ്ജവും ആവശ്യമാണ്, കാരണം മിക്ക കേസുകളിലും ചലനങ്ങളും ഘടകങ്ങളും വേഗത്തിൽ മാറുന്നു, അവ വ്യക്തമായും "രുചികരമായും" വേണം. പെൺകുട്ടികൾ നൃത്തം ചെയ്ത് നൃത്തം ചെയ്യുന്ന നൃത്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമാണ്. ഡാൻസ് സോളോ ആക്ടിവിറ്റീസ് സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികത, സെൻസിറ്റിവിറ്റി, ആർട്ടിസ്ട്രി എന്നിവ പുറത്തുകൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സൽസയുടെ തെരുവ് നൃത്തങ്ങൾ

വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള സൽസാ ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും സ്ട്രീറ്റ് പെർഫോമൻസ് കൊളംബിയ ശൈലി നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടുവെന്നും ഇതിനകം പ്രസ്താവിച്ചു. നിരവധി സുന്ദരകളും ചെറിയ ചലനങ്ങളും നിറഞ്ഞ മനോഹരമായ സൽസ നൃത്തം. വധിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, പങ്കാളികൾ പലപ്പോഴും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ട സ്ഥലങ്ങൾ മാറ്റുന്നു. ഫുട് വർക്ക്, ഫാസ്റ്റ് പേസ്, അക്രോബാറ്റിക് മൂലകങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണം, പങ്കാളി പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം സ്ട്രീറ്റ് രീതിയുടെ സവിശേഷതകളാണ്.

വിവാഹ സൽസ നൃത്തം

പരമ്പരാഗതമായി, വിവാഹങ്ങൾ സാധാരണയായി വാൽറ്റ്സ് നടത്തുന്നവരാണ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലതയും ആവേശവും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദമ്പതികൾ ഉണ്ട്. ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഏറ്റവും സുൽസ നൃത്തമാണ് ചെയ്യുന്നത്, അത് വ്യക്തിത്വത്തെ ഊന്നിപ്പറയുകയും വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സർക്കിളിലെ ചലനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തോടെയാണ് കാസിനോയുടെ ശൈലിക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് കലാപകാരികൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രണയം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ന്യൂയോർക്കിലെ ശൈലിയിൽ താമസിക്കാൻ നല്ലതാണ്, അതിൽ പ്രധാനം മൃദുലതയും പ്രസ്ഥാനത്തിൻറെ എളുപ്പവുമാണ്.

സൽസ നൃത്തം - പരിശീലനം

കഠിനവും ഉത്തേജിതവുമായ ഡാൻസ് പഠിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

  1. സൽസ നൃത്തം സ്കൂൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റുഡിയോ പരിശീലനം ഏറ്റവും ആക്സസ് ഓപ്ഷൻ കണക്കാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ക്രമേണ ഈ നൃത്ത ദിശയിൽ ചലനങ്ങൾ, ഘട്ടങ്ങൾ മറ്റ് സവിശേഷതകൾ, നിയമങ്ങൾ മാസ്റ്റർ കഴിയും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പല ചിന്താഗതിക്കാരും, വ്യത്യസ്ത പങ്കാളികളുമൊത്ത് നൃത്തം, മാസ്റ്റർ ക്ലാസുകളും മറ്റും കണ്ടെത്താം.
  2. ഒരു സൽസ നൃത്തം എങ്ങനെ നൃത്തമാകുമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, വ്യക്തിഗത പാഠങ്ങളിൽ ഇത് സാധ്യമാണ്, അവിടെ ഫലം വളരെ വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും നേടാൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം പിശകുകൾ തിരിച്ചറിയാനും വിദ്യാർത്ഥികളെ തിരുത്താനും കോച്ചിനെ സഹായിക്കും.
  3. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി പഠിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം, ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ പഠിക്കുകയും വീഡിയോ പാഠങ്ങൾ കാണുകയും ചെയ്യാം. ഈ വിധത്തിൽ ഒരു നല്ല ഫലം നേടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അത് ഒരു അധിക രീതിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
  4. വിവിധ മാസ്റ്റർ ക്ലാസുകളെയും കക്ഷികളെയും പങ്കെടുപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉത്തമമാണ്.

ഡാൻസ് സാൽസ - തുടക്കക്കാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

തുടക്കക്കാർക്ക് ഒരു പുതിയ നൃത്തം പഠിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പടിപടിയായി മുന്നോട്ട് നീങ്ങണം, ഫലം നേടിയെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വിഷയത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:

  1. സൽസ നൃത്ത പാഠങ്ങൾ റെഗുലർ ആയിരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ പുരോഗതി ഉണ്ടായിരിക്കുകയില്ല. വിദഗ്ധർ ഏത് അവസരത്തിലും നൃത്തം ചെയ്യാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി, നിങ്ങൾ മാസ്റ്റർ ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കാനും വീഡിയോകൾ കാണുന്നതിനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  2. വ്യത്യസ്ത പങ്കാളികളുടെ നൃത്തത്തിനായി തെരഞ്ഞെടുക്കുക, കൂടുതൽ അനുഭവപരിചയം അവർക്കുള്ളതാണ്, മെച്ചപ്പെട്ട ഫലം. സ്വന്തം ശൈലിയിലുള്ള നർത്തകരിൽ നിന്നും അനുഭവം ലഭിക്കും.
  3. സാൽനയുടെ ഡാൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ മുന്നിൽ ചലിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് പിശകുകൾ കാണാനും ചലിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.
  4. ആദ്യം കുറച്ച് അടിസ്ഥാന ഘട്ടങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ ഉത്തമമാണ്, അവരുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പഠിക്കുക.
  5. ഡാൻസ് ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്ഥലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താനും വൈവിധ്യമാർന്ന സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനുമുള്ള സംഖ്യകളുടെ പേരുകൾ ഓർമ്മിക്കുക.
  6. ശരീരം മാത്രമല്ല, കേൾവിശക്തിയും മാത്രമല്ല വ്യത്യസ്ത സംഗീതത്തിന് പരിശീലനം നൽകണം.
  7. ഓരോ നാലാമത്തെ ചുവടുവയ്പ്പായും സാൽസയുടെ പ്രധാന പ്രാധാന്യം ആണ്. ആദ്യം കാൽവിരലിന് മുകളിൽ കാൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കാലിൻ ഇറക്കി അതിനു ശേഷം മുഴുവൻ കാലിലും. നാലാമത്തെ കണക്കിൽ, ഊന്നൽ കുതിച്ചുചാട്ടം. കാലിന്റെ അകത്തെ പുറത്തേക്കൊഴുകുവാനാണ് നോക്കേണ്ടത്.
  8. സൽസ നൃത്തത്തിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ മാത്രം നയിക്കുന്നു, പക്ഷേ പങ്കാളി അനുസരിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരം കൊണ്ട് വികാരവും വികാരവും ആശയവിനിമയവുമാണ്.
  9. പ്രധാന പ്രസ്ഥാനം ഇടുപ്പിലൂടെ നടത്താറുണ്ട്, എന്നാൽ അത് അശ്ലീലമായി കാണരുത്. നൃത്തത്തിനിടയിൽ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഒരൊറ്റ വേഗത്തിൽ നീങ്ങണം.
  10. ഒരു ജോഡി നൃത്തം, പരസ്പര സമ്പർക്കം വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്, അത് ചലനങ്ങളിലും കണ്ണുകളിലും പ്രകടമാകണം. ദമ്പതികൾ ഒന്നായി കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ പരസ്പരം അനുഭവവേദ്യമാകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
  11. നൃത്തത്തിൽ തന്നെ സ്വന്തം ഇമേജിന്റെ തിരയലിൽ ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് തനതായതും അതുല്യവുമായ ശൈലികൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കണം.

നൃത്തംചെയ്യുന്ന സൽസയുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ

ക്ലാസുകളിലെ വസ്ത്രങ്ങൾ സ്വന്തമായി സുഖിപ്പിക്കണം. ഇത് വായുവിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാനും ഈർപ്പവും നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാനുമുള്ള ഒരു സിന്തറ്റിക് ശ്വസന സാമഗ്രികൾ ഉണ്ടാക്കണം. മിക്ക കേസുകളിലും പുരുഷൻമാർക്ക് പാന്റ്സും ടി-ഷർട്ട് / ഷർട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കണം, എന്നാൽ സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ലസീനകളിലും ടോപ്പിലോ ടീഷർട്ടിലോ പ്രാക്ടീസുചെയ്യാൻ സൗകര്യമുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനോഹരമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.

സൽസ നൃത്തത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ നീണ്ടുകിടക്കാൻ പാടില്ല, അതിനാൽ ചലനത്തിനൊത്ത് ഇടപെടരുത്, എന്നാൽ ചെറിയ മോഡലുകൾ അസുഖകരമായേക്കാം. മികച്ച ഓപ്ഷൻ മീഡിയം ദൈർഘ്യമുള്ള വൃത്തികെട്ട വസ്ത്രമാണ്. വാങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട വസ്ത്രങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു ഉറപ്പുവരുത്തുക, അങ്ങനെ അത് സുഖകരമാണ്, ചലനങ്ങളിൽ ഇടപെടാതിരിക്കുക. സന്ധികളുടെ ഗുണനിലവാരം പരിശോധിക്കുക, അങ്ങനെ അവ രസിച്ചില്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രധാരണത്തിന് ക്ഷീണമാവില്ല.

നൃത്തംചെയ്യുന്ന സൽസ ഷൂസുകൾ

നൃത്തം, അതു പ്രത്യേക ഷൂ സ്വീകരിക്കാൻ ഉത്തമം. പുരുഷൻമാർക്ക്, ഒരു ചെറിയ കുതികാൽ, ലെതർ തലകീഴുള്ള ക്ലാസിക് ഷൂസ് അനുയോജ്യമാകും. സൽസ നൃത്ത പ്രസ്ഥാനങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ ഒരേയൊരു ആവശ്യം വരും. അതിനാൽ പെൺകുട്ടികൾ ക്ലാസിക് ചെരിപ്പുകൾക്കും ചെരിപ്പുകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ജോഡി ഒരിക്കലും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യരുത്. ഏക വെളിച്ചവും നേരിയതും ആയിരിക്കണം.

സൽസ - നൃത്ത സംഗീതം

എങ്ങനെ നൃത്തം പഠിക്കണം, നിങ്ങൾ താളം മനസിലാക്കുകയും സംഗീത സ്ട്രൈക്കുകൾ കേൾക്കേണ്ടതുമാണ്. തുടക്കക്കാർക്ക്, ഇത് അത്ര എളുപ്പമല്ല, കാരണം ട്രാക്കുകളിൽ അനേകം സംഗീതോപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദമായ ശബ്ദം ഉണ്ട്. തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ചില ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:

  1. പാഠഭാഗങ്ങൾ മാത്രമല്ല റിസസർസലിലും മാത്രമല്ല, മറ്റു സമയങ്ങളിലും സാൽവ വേണ്ടി കോശങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. വിവിധ ഉപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ, ടെമ്പോയും താൽപര്യവും നിരീക്ഷിക്കുക.
  2. സൽസയുടെ നൃത്തത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള പാട്ട് ഒരു വൈകാരിക സജ്ജീകരണമാണ്. അത് ശരീരത്തെ ചലനങ്ങളാൽ അനുഭവിച്ചറിയുകയും ബോധവൽക്കരിക്കുകയും വേണം.

സൽസ നൃത്ത കോമ്പോസിഷനുകൾക്ക് അനുയോജ്യം: