40 വർഷത്തിനുശേഷം ചുളിവുകൾ മുതൽ ജാപ്പനീസ് ഉഴിച്ചിൽ

പ്രായോഗിക ഷോകൾ പോലെ, 40 വർഷത്തിന് ശേഷം ചുളിവുകൾ മുതൽ ജാപ്പനീസ് മസാജ് വളരെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കും. ജാപ്പനീസ് സ്ത്രീ എപ്പോഴും ചെറുപ്പമായി കാണപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടല്ല. വർഷങ്ങൾകൊണ്ട് അവരുടെ മുഖത്തിന് എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടാകില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അത് നല്ലതായി മാറുന്നുണ്ടോ?

ചുളിവുകള്ക്കെതിരായുള്ള ജാപ്പനീസ് മുഖത്തെ മസാജ്

ജാപ്പനീസ് ഡ്രെയിനേജ് മസ്സേജ് പ്രായമാകൽ മികച്ച തടയാനുള്ളതാണ്. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ആ നിർവഹണം നടത്തിയാൽ - അത് വീട്ടിലുണ്ടാകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - ഇത് സഹായിക്കും:

• വീക്കം ഇല്ലാതാക്കുക;
• ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
• ഇരട്ട ചിപ്പി നീക്കം ചെയ്യുക;
• മുഖം ചുളിവുകൾ മൃദുലമാക്കും;
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ക്രമീകരിക്കുക;
• ഭിത്തികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

ചുളിവുകളിൽ നിന്നും ജാപ്പനീസ് ഫേഷ്യൽ മസാജിന്റെ സമ്പ്രദായം

മസ്സാജ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കാപ്ചർ സൂക്ഷിക്കുക, തലയിൽ ഒന്നും ചെയ്യാതിരിക്കുക.

1. നെറ്റിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് മൂന്ന് വിരലുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, തുടർന്ന് അവരെ ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. കൈ പിറകോട്ട് നെറ്റിയിൽ അമർത്തി ചെവിയിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു. അവസാനം, മുഖത്തിന്റെ ഘടനയിൽ വിരലുകൾ ചലിപ്പിക്കാനായി താഴേക്ക് പോകുന്നു.
2. കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള ചുളിവുകൾക്കുമേൽ ഒരു ജാപ്പനീസ് മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പുറംഭാഗത്തുനിന്ന് താഴെയുള്ളതും മുകളിലുള്ള കണ്പോളുകളുമുള്ള ഒരു വശത്തെ നിങ്ങളുടെ വിരൽ കൊണ്ട് വലിച്ചിടുക.
3. നിങ്ങളുടെ വിരലിലെ തുളയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ അടയ്ക്കുക, രണ്ടു നിമിഷം കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്കു മുകളിലുള്ള മൃദുലത്തിലേക്ക് നീങ്ങുക.
4. മൂക്കിന്റെ ചിറകുകൾക്കടുത്തുള്ള കുഴികളിൽ നിന്ന് നീക്കുക. മൂക്ക് ബ്രിഡ്ജിലേക്ക് നീങ്ങുക, അവിടെ നിന്ന് അവിടെ ചെവിക്ക് തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള അടുത്തേക്ക്.
5. ചുളിവുകളിൽ നിന്ന് ജാപ്പനീസ് ഉഴിച്ചിൽ നിങ്ങളുടെ കവിൾ നീട്ടാൻ, വായുടെ മൂക്കിൻമേൽ തൊലി ഇടിക്കുക, മുകളിലേയ്ക്കോ മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുക. കണ്ണുകൾക്കും ക്ഷേത്രങ്ങൾക്കും പോയി. ചെവിയുടെ നുറുങ്ങുകളിൽ നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കുക.
6. താഴത്തെ താടിയെല്ലിൽ നിങ്ങളുടെ കൈയിലിട്ട് വിശ്രമിക്കുക. വിരലുകൾ ഒരു കണ്ണും ഗ്ലാസിലേക്ക് തഴുകുന്നുണ്ട്.
7. കവിളുകളിൽ മൂന്നു വിരലുകൾ. നാശങ്ങൾ കറങ്ങുകയും, വിരലുകൾ കാതുകളിലേക്ക് പിൻവാങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
8. നെഞ്ചിൽ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ ഒരു കഷായം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. അമർത്തലുകളുടെ ചലനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. കൈപ്പത്തി കൈകൾ മുഖത്തേക്ക് നീട്ടുകയും കൈവിരലുകൾക്കു ചെവിയിൽ തിരികെ പോകുകയും ചെയ്യും. ചെറുകാടുകളിലാണ് കഴുത്ത് വേദനയും ചെവികളുമൊക്കെ ചെയ്യുന്നത്.
9. മുഖത്തിന്റെ മുൻപിലായി കൈകൾ കൂട്ടിചേർക്കുക. തംബ്നോബുകൾ കഴുത്തിലേക്ക് ചൂണ്ടുകാണിക്കുകയും മുഖം മൂടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. പാലങ്ങൾ ഒരു വജ്രം തുറക്കുന്നു. താഴേക്ക് കണ്പോളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഊമയാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മസ്സാജ് ചെയ്യുക.
10. മുൾച്ചെടികൾ വേർപിരിഞ്ഞാണ്, ഇടതു കൈയുടെ വിരലുകൾ നെറ്റിനെ ചലനങ്ങളുമായി എളുപ്പത്തിൽ വലിച്ചിടുകയാണ്.