ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലെ അഭിനേതാവ് ഹൂ ജാക്ക്മാൻ മികച്ച ശാരീരികരൂപം നൽകി

ഒരു പുരുഷൻ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹുഗ് ജാക്ക്മാനെന്ന നിലയിൽ അത്തരമൊരു സുന്ദരിയും കഴിവുള്ളവനും ആരാധകർക്ക് എന്തെങ്കിലുമുണ്ടോ? മറ്റൊരു ദിവസം സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിൽ ഒരു കലാകാരൻ തന്റെ കൌശലത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വാചാലമായ ചിത്രത്തിൽ കുറച്ച് വാചാലമായ ഷോട്ടുകൾ പോസ്റ്റുചെയ്തു. 47 കാരനായ നടി മസ്കുലർ റിലീഫ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഫോട്ടോകളെ വിലയിരുത്തുക, അത് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു! "എക്സ്-മെൻ" എന്ന സിനിമയിലെ ഒരു നക്ഷത്രം മാധ്യമപ്രവർത്തകരുമായി പങ്കുവെച്ചു. നല്ല സ്പോർട്സ് ഫോമുകളുടെ രഹസ്യം: ഓട്ടം, നീന്തൽ, ജിം സന്ദർശനത്തിന്.

വായിക്കുക

ഏറ്റവും കൂടുതൽ!

ഒന്നിലേറെ തവണ മിസ്റ്റർ ജാക്ക്മാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ "റേറ്റിംഗുകൾ" നേടിയത്. അവൻ ആവർത്തിച്ച് ലൈംഗികതയുള്ളവൻ, ഏറ്റവും കായികതാരവും, ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ മനുഷ്യനും ...

ഇത് രസകരമാണ്, എന്നാൽ 13 വർഷത്തോളം തന്റെ പ്രിയനേക്കാൾ പഴയവനായ ഹ്യൂഗ് എങ്ങനെയാണ് ഇത്രയധികം പ്രതികരിക്കുന്നത്?

അഭിനേതാവ് നിസ്സാരമായി വ്യത്യസ്തനാകുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. യൂസേഴ്സ് തന്റെ പേജിൽ പുതിയ ചിത്രങ്ങൾ ഷെയർ ചെയ്ത ശേഷം, ഒരു പിൻഗാമിയുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു.

നടന് ഒരു രഹസ്യ ഭക്ഷണ സംവിധാനം ഉണ്ട്. മറ്റൊരു പ്രശസ്ത ഹോളിവുഡ് സുന്ദരിയായ ഡ്വെയ്ൻ സ്കാല ജോൺസനിൽ നിന്ന് "പമ്പിങ്" ഒരു സൂപ്പർ ഡയറ്റ് കണ്ടു.

തന്റെ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ഹഗ് ജഗ്മാൻ ഓപ്ര വിൻഫ്രെയുമായി ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ പറഞ്ഞു:

"നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് 6,000 കലോറി ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞാൻ ഓരോ മണിക്കൂറിലും പാകം ചെയ്യുന്ന ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു. ഒരു സൈഡ് വിഭവം പോലെ, നിങ്ങൾ ബീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോക്കോളി കഴിയും. ചിലപ്പോൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അനുവദനീയമാണ്, പക്ഷേ എല്ലാം അല്ല. "