പുരാതന കാലം മുതൽ, കുളി ശരീരം വിശുദ്ധിയുടെ പ്രതീകമായി ഒരു സ്ഥലമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. പുരാതന റഷ്യയിലെ ജനനങ്ങൾ പോലും കുളിമുറിയിൽ കൊണ്ടുപോയി.
അതുകൊണ്ട്, നമ്മുടെ പൂർവികർ ചിന്തിക്കുകയും കുളത്തിൽ ഗർഭിണിയായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ എന്നു ചിന്തിച്ചുപോലുമില്ല. ആധുനികത ഈ സ്ഥലത്തെ ജനങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറ്റിമറിച്ചു. ഓരോ ഭാവി അമ്മയും ഒരു കുളിയിൽ ഗർഭിണിയായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന ചോദ്യത്തിൽ തൽപരനാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് ബാത്ത്
ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ശക്തമായി ഗ്യാസിന്റെ ആദ്യകാല ഘട്ടങ്ങളിൽ കുളി സന്ദർശിക്കുന്നതിനെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഗർഭിണികളുടെ നിർബന്ധിത അധിനിവേശം ഉണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായിട്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അപകടത്തിലാക്കാതിരിക്കാൻ, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ കുളിമുറിയിൽ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഗർഭകാലത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിൽ കുളി നിരോധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണമായി, ഗർഭത്തിൻറെ 38-ാം ആഴ്ചയിലെ കുളിയിൽ, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം അപകടം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.
അപകടകരമായ ആദ്യ ത്രിമാസകരം പിന്നിലാണെങ്കിൽ, മൂന്നാമത്തേത് വളരെ അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ ഗർഭിണികൾ അവരുടെ ഡോക്ടറുമായി ഇടപഴകുന്നതിനു മുമ്പ് ബാത്ത് സന്ദർശിക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് തിരികെ പോകാം. ഗർഭിണികളുടെ സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലാതെ, അതായത്:
- തടസ്സങ്ങളുടെ ഭീഷണികൾ;
- രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ പ്രവർത്തനത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ;
- കഠിനമായ വിഷബാധ ;
- പെട്ടെന്ന് താപനില മാറ്റങ്ങൾക്ക് അസഹിഷ്ണുത.
ഗർഭകാലത്ത് കുളിയിൽ കുളിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി പോകാം.
ഗർഭകാലത്ത് ബാത്ത് എന്തായിരിക്കണം?
ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ബാത്ത് ഹൗസിൽ പോയേക്കാം എന്ന കാര്യം ഞങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായി. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നമ്മുടെ റഷ്യൻ കുളി (നനഞ്ഞ വായു) അല്ലെങ്കിൽ ഫിന്നിഷ് നീരുറവ (ഉണങ്ങിയ വായുവിൽ) എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോൾ തീരുമാനിക്കാം.
ഇപ്പോൾ ജനപ്രിയ ടർക്കിഷ് ബത്ത് ചേർക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. സ്റ്റീം റൂമിലെ താപനില 30-50 ഡിഗ്രി ആയതിനാൽ, ഒരു രസകരമായ സ്ഥലത്ത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ കുളിമുറിയുടെ സാന്നിധ്യം സംബന്ധിച്ച ആവശ്യകതകളുടെ ഒരു പട്ടിക തയ്യാറാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും:
- അനുവദനീയമായ താപനില ഏതാണ്ട് 80 ഡിഗ്രിയാണ്;
- ചൂട് ഒഴിവാക്കാൻ എയർ കുറഞ്ഞതാണ്;
- നിങ്ങൾ ഒരു ലിക്വിഡ്, വെയിലത്ത് ഹെർബൽ തേയില കുടിക്കാൻ വേണം;
- ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ആദ്യം സ്റ്റീം റൂമിലേക്ക് പോകുക, ക്രമേണ 10 മിനിറ്റ് വരെ താമസിക്കുന്ന സമയം.
- ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് മാത്രമായി കുളിമുറിയിൽ പോകുന്നത് വളരെ അഭികാമ്യമല്ല.
- റബ്ബർ സ്ലിപ്പറുകൾ, ഒരു തൊപ്പി, നിങ്ങളുടെ ടവൽ എന്നിവ എടുക്കുക.
- തൊപ്പി ഇല്ലാതെ നീരാവി മുറിയിൽ പോകരുത്;
- സ്റ്റീം റൂമിന് ശേഷം ശരീരം തണുപ്പിക്കാൻ, ഐസ് വെള്ളം, അത് കുളത്തിൽ നീന്താൻ മാത്രം മതിയാകും.
- ഗർഭത്തിൻറെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീ കുളി സന്ദർശിക്കാതിരുന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും കുഞ്ഞിന്റെ ക്ഷേമത്തെയും നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.