ഒരു ഭർത്താവിന്റെ മരണശേഷം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം?

നിർഭാഗ്യവശാൽ ഒരുപക്ഷേ ഭാഗ്യവശാൽ, നാം അമർത്യൻ അല്ല, എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു ലോകത്തിലേക്ക് വിരമിക്കും. പലപ്പോഴും അസുഖം കാരണം, ഒരു അപകടത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ്, ഏറ്റവും അടുത്തതും അടുത്ത വ്യക്തിയും ഭർത്താവ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്. ഭർത്താവിന്റെ മരണശേഷം ഈ നഷ്ടം എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാം എന്നതും ഈ നഷ്ടത്തിൽ നേരിടാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഈ ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞിരിക്കും.

ഭർത്താവിന്റെ മരണശേഷം എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം

ഭാര്യയോ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ കാലാവധിയോ കണക്കിലെടുക്കപ്പെടാത്ത ഒരു വസ്തുത മനസിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യണം. മതിൽക്കെട്ടിനു നേരെ തല പൊക്കിപ്പിടിക്കാനും കലഹിക്കാനും കഴിയും, എന്നാൽ ഇത് മാറ്റാൻ ഞങ്ങളുടെ ശക്തിയിൽ ഇല്ല. നാം ഇതു കൂടി കൂടെ ജീവിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എങ്കിലും നാം ദുഃഖിതരാവാതെ ദുഃഖം സഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നേരെമറിച്ച്, ദുഃഖവും വിലാപവും രൂപത്തിൽ ദുഃഖം പുറത്തുവരണം. നഷ്ടത്തിന്റെ എല്ലാ വേദനകളും അനുഭവിച്ചതിനു ശേഷം മാത്രമേ അവളെ പോകാൻ അനുവദിക്കൂ. ഒരു പുതിയ ജീവിതം തുടങ്ങുക. ഒരുപക്ഷേ, ആദ്യപ്രതികരണം നമ്മെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റിനിർത്തലാക്കുകയും, നമ്മെത്തന്നെയുള്ള അകൽച്ച ഒഴിവാക്കുകയും, എന്തെങ്കിലും താല്പര്യമില്ലാതാകുകയും ചെയ്യും. ഇത് തെറ്റാണ്, വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ അധഃപതനത്തിനും ആന്തരികലോകത്തെ ഭീകരതക്കും മാത്രമാണ് ഇത് വഴിതെളിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭർത്താവിന്റെ മരണശേഷം തുടർന്നും എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്നു ചിന്തിക്കട്ടെ, കുട്ടികളെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക, കാരണം അവയ്ക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി ആവശ്യമുള്ള അമ്മ മാത്രം അവശേഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം അടയ്ക്കുക, ജനങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക , ജോലിസ്ഥലത്തേക്ക് പോകുക, വിചിത്ര ചിന്തകളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പാടില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കണമെങ്കിൽ - അത് വിലമതിക്കുന്നു. കുമ്പസാരക്കാരനോടൊപ്പമുള്ള പ്രാർത്ഥനയും കൂട്ടായ്മയും ആരോടെങ്കിലും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്നതായി കരുതേണ്ടതില്ല - അവൻ അടുത്തിരിക്കുകയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവനോട് സംസാരിക്കാം, അവനു വേണ്ടി പ്രാർഥിക്കുക. ഭർത്താവിൻറെ മരണശേഷം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ജീവിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, കാലക്രമേണ കഷ്ടപ്പാടുകളും ഓർമ്മകളും പ്രകാശവും ശുദ്ധമായ ദുഃഖവും മാത്രമായി മാറിയേക്കാമെങ്കിലും ഇത് കാത്തിരിക്കണം.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഭാരമുള്ളവരെ കണ്ടെത്താനും അത്തരം ആളുകളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. മരണശേഷം ഒരു ഭർത്താവില്ലാതെ ജീവിക്കുവാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ നമ്മുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ മറന്നുപോകുകയുള്ളൂ, അവരെ പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.