കുട്ടികൾ കോഫി കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ?

മിക്ക ആളുകളും പതിവായി കാപ്പി കുടിക്കുന്നു. ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമുള്ള ഒരു പാനപാത്രം ഇല്ലാതെ ആർക്കും രാവിലെ ചിന്തിക്കുന്നില്ല, ദിവസം മുഴുവൻ ദിനംപ്രതി പരിമിതമായ അളവിൽ അതു കുടിക്കുന്നു. അധിക കിലോഗ്രാം പോരാടുന്നതിന് കോഫി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതൊക്കെ മുതിർന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കാപ്പി ഉള്ള കുട്ടികളെക്കുറിച്ചോ? കുട്ടികൾക്ക് ഏത് പ്രായത്തിൽ കാപ്പി ഉണ്ടാക്കാം, അത് നൽകണം?

കുട്ടികൾ കോഫി കുടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കുട്ടികൾക്ക് കോഫി കുടിക്കാൻ കഴിയാത്ത പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കഫീനിൽ, എല്ലാ അറിയപ്പെടുന്ന കഫീൻ കൂടാതെ, കൂടുതൽ രാസവസ്തുക്കളുണ്ട്. ശിശുക്കൾക്ക് ഡെഫുഫിനിഡ് കാപ്പി നൽകുന്ന മാതാപിതാക്കൾ തെറ്റുപറ്റുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കഫീൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, കോഫി കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയില്ലെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. പക്ഷേ, അങ്ങനെയല്ല, പതിവായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കാപ്പിയുടെ സമ്പന്നമായ രാസ കോശങ്ങൾ ശിശുവിൻറെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കഴുകിയതിനാൽ അത് ആവശ്യമായ കാലിഫോം ആണ്.

പച്ച കാപ്പി കുടിയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ?

കറുത്ത കോഫി ഹാനികരമാണെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ കുട്ടികളിലും ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്നാണ് മറ്റൊരു തെറ്റിദ്ധാരണ. ഇത് ഒരു വിദ്വേഷമാണ്. കുഞ്ഞിന് കാപ്പി കുടിക്കില്ല. നേരെമറിച്ച്, കറുത്തതിനേക്കാൾ ശക്തമായ പച്ച കാപ്പി നാർവലെസ് വ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അത് കുട്ടിയുടെ അമിതമായ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, അനിയന്ത്രിതമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പതിവായി കഴിക്കുന്ന കാപ്പി, ശരീരം വേഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും, കൂടുതൽ വലിയ അളവുകൾ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഇത്തരം ഉത്തേജനം കുട്ടിക്കാലത്തും കൌമാരത്തിലും, കാപ്പിയെ ആശ്രയിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മദ്യം, മരുന്നുകൾ - കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു ആശ്രിതത്വമായി രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുവാൻ കഴിയും. കൗമാരത്തിൻറെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ, അത്തരം ഉത്തേജനത്തിൻറെ ഉപയോഗം കുട്ടിയുടെ ദുർബലമായ വൈകാരിക സമനിലയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് കാപ്പി ഉണ്ടാക്കുന്ന നഷ്ടം വ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ കുട്ടി ഒരു കുഞ്ഞിനെ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ മാതാപിതാക്കളെ നിരസിക്കാൻ കഴിയില്ല. അടുക്കളയിൽ ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തിന് നല്ലതാണ് ചിരിക്കോ കോഫിയോ ബാർലി കോപ്പിയോ ഉള്ള ഒരു ജാർ ഉണ്ട്. ഭൂരിപക്ഷത്തെക്കാൾ നേരത്തെ തന്നെ കുടിക്കാനുള്ള ഒരു കോഫി ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.