ജനനത്തിനു ശേഷം, മുടി പുറന്തള്ളുന്നു - ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ രൂപമാണ് ഒരു സ്ത്രീയുടെ യഥാർത്ഥ സന്തോഷം. എന്നിരുന്നാലും, ശാരീരികവും ഹോർമോണലും അമിതഭാരം പല തവണ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൻറെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയില്ല. മുടി പിടിപ്പിച്ചതിനുശേഷം പലപ്പോഴും പുതിയ പുതിയ അമ്മമാർ പുറത്തുവരുന്നു, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, മനുഷ്യാവകാശത്തിന്റെ മനോഹരമായ പകുതിയിലെ എല്ലാ പ്രതിനിധികളും പുതിയതും ആകർഷണീയവുമായ ഒരു കൽപ്പനയും അനുസരിച്ചു.

കഠിനമായ മുടി കൊഴിയുമ്പോൾ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

ഞങ്ങളിൽ പലരും ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം എന്തിനുവേണ്ടിയാണു് ഈ കേസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്നതിനെപ്പറ്റി ആശങ്കാകുലനാകുന്നു. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഇനി പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക:

1. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകൾ സാധാരണമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുക.
2. മുടിക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുക. ചില അമ്മമാർ ജനനത്തിനു ശേഷവും, എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും വളരെ താല്പര്യം കാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ "കുതിര" വാലുകളും, കടലാസു കഷണങ്ങളും ധരിക്കുന്നു. ഈ മുടിത്തരങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യണം, അതുപോലെ ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡുകളും, തലമുടിയുടെ ഘടനയെ ഗുരുതരമായി നശിപ്പിക്കുന്ന മെറ്റൽ ഹാർപിനുകളും.
3. മുലയൂട്ടുന്നതിനുള്ള സ്വീകാര്യമായ വിവിധ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മുടി ഫോളിക്ക് സംരക്ഷിക്കുകയും മുടി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരേ പരിഗണനകളിൽ നിന്ന് അത് ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കും. സിങ്ക്, ബയോട്ടിൻ, ഗ്രൂപ്പ് ബി, സി, ഇ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
4. നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർക്ക് പ്രത്യേക വിറ്റാമിനുകൾ (വിട്രം, എലിവിറ്റ്, മൾട്ടിടാസ്സ്) വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, ജനനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മുടി നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.
5. Biotin ഉൾപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിറ്റഡ് ഷാമ്പൂകളും കണ്ടീഷനുകളും വാങ്ങിക്കുക. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള മുടി കുത്തിവയ്ക്കുന്നതാണ്, വിദഗ്ധർ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയാമെങ്കിലും: സിലിക്കണുമായി പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, മുടി മൂടി, മുടി വളം വർദ്ധിപ്പിക്കും, നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തലമുടി വളരെ മനോഹരമാക്കുന്നു.
6. വാഷിംഗ്ടൺ ഉടൻ വെളുത്തുള്ളി മുടിക്ക് ചെയ്യരുത്: അവ വളരെ ദുർബലമാവുകയും എളുപ്പത്തിൽ പല്ലിന്റെ പല്ലുകൾ മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക. മുടി ഉണക്കുന്നവർ, പ്ലെയ്സറുകൾ, ഐ.ഇ.യുടെ ഉപയോഗം ദുരുപയോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുക.
7. ബ്രഷ്, ഹെയർ ബ്രഷ് എന്നിവ പലപ്പോഴും വെവ്വേറെ വെള്ളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ പുനർനിർമ്മാണത്തെ തടയുന്നു.

പോസ്റ്റ്മോർട്ട കാലയളവിൽ മുടി നഷ്ടപ്പെടാൻ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഒരു സ്ത്രീയുടെ തലമുടി പ്രസവത്തിനു ശേഷം വ്യാപകമാകുമ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നം കൂടുതൽ പ്രസക്തമാവുന്നു. തുടർന്ന് നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള പ്രശസ്തമായ പാചക സഹായിക്കാൻ വരുന്നു:

1. ഈർപ്പമുള്ള മുടിയിൽ ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വെള്ളത്തിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക, മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. അര മണിക്കൂറിന് ശേഷം, തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, റോസാമെരി അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മുഖക്കുരു കഴുകുക.
2. മുടി നനച്ച് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കടുത്ത് തേയ്ക്കുക. മുടി പിടിപ്പിച്ചതിനു ശേഷവും നിങ്ങൾ ഊഹാപോഹങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളെ അത്ഭുതകരമായി കാണുന്നതിന് സഹായിക്കും. പിന്നെ ഒരു ചൂടുള്ള ടവ്വൽ തല പൊതിയുക അര മണിക്കൂർ നന്നായി കഴുകുക.
3. വളരെ ഫലപ്രദമാണ് 15-20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകിയതിന് ശേഷം കഴുകിയ മുടിയുടെ ഊഷ്മള whey ൽ തളിക്കുക.
4. ജനനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി രൂപപ്പെടണം. വിരുന്നിന് ഒരു കഷായം ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത സഹായം സഹായത്തിനു വയ്ക്കും, അവർ മൂന്നു ദിവസം തങ്ങളുടെ തല വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഈ വഴി തയ്യാറാക്കുക: വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ, ചീര 6 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുത്ത് 10 മിനിറ്റ് മിശ്രിതം തിളപ്പിക്കുക, അര മണിക്കൂർ ഫിൽട്ടർ അതു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.