ഏതെങ്കിലും ഒരാൾ രാവിലെ ഉണരുവാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ചില സ്വപ്നങ്ങളൊന്നും അവൻ ഒരിക്കലും സ്വപ്നത്തിൽ കണ്ടില്ല. സ്വപ്നങ്ങളിൽ നാം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, ബോധപൂർവ്വമായ ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രത്യേക രീതി ഞങ്ങൾക്കാവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആബോധാത്മക ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കാനും യാഥാർഥ്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് മനസിലാക്കുക, വളരെ രസകരമാണ്. ഒരു ബോധപൂർവമായ സ്വപ്നം അപകടകരമാണോ എന്ന് പലരും ചിന്തിക്കുന്നു, കാരണം "ഉപബോധമനസ്സിനോട് ചേർന്ന കളികൾ" വളരെ ഗൗരവമേറിയ ഒന്നാണ്, അത്തരമൊരു സംസ്ഥാനത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പ്രവചിക്കാൻ അസാധ്യമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകളിൽ ഏതാനും ചിലത് ഇത്തരം ചെറിയ "യാത്ര" സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കും.
ബോധപൂർവ്വമായ ഒരു സ്വപ്നത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ പോകണം?
ഈ പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്, ചില തയാറാക്കലുകൾക്കും ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുമാണ്. ഒരു ബോധപൂർവ്വമായ ഉറക്കത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിനു ശേഷം, ക്ഷീണിതനാകുമ്പോൾ, അത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, രാവിലെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ മുഴുകിയാൽ ഒരു സെഷൻ നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിച്ച് വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു ബോധപൂർവമായ സ്വപ്നം കാണാനും ഈ രാഷ്ട്രത്തെ എങ്ങനെ സങ്കല്പിക്കണമെന്നും എല്ലാ സമയത്തും ചിന്തിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
സുഖമായി കഴിയുന്നത്ര വേഗം, വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം കേൾക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു നിരീക്ഷകനാണെന്ന് കരുതുക. വിരസമായി നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ദൂരെയുള്ള ഒരു കപ്പൽ കയറുന്നതു കാണും. ഇത് ഒരു കറുത്ത പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള ഒരു ഇമേജായിരിക്കണം. അത് മാനസികമായി ക്രമേണ നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കും. ശരീരം "ഉറങ്ങുക" എന്നു പറഞ്ഞ് ബോധപൂർവമായ ഒരു സ്വപ്നത്തിലേർപ്പെടാൻ എങ്ങനെയാണ് പ്രധാന നിയമം. ഇത് നിങ്ങളെ നിശബ്ദതയ്ക്ക് സഹായിക്കും, ഏതാനും അത്ഭുതകരമായ ശബ്ദങ്ങൾ, പോപ്പ്-അപ്പ് ചിത്രങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ് എന്നാണ് ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അസുഖകരമായതും ഭയങ്കരവുമായ ഒരു കാര്യം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഉണർത്താൻ ശ്രമിക്കണം. നിങ്ങളുടെ സകല പ്രവൃത്തികളും വികാരങ്ങളും, സ്വപ്നങ്ങളുടെ ഒരു നോട്ട്ബുക്കിൽ എഴുതുക.
നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വമായ ഒരു ഉറക്കത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം, ചുവരിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാനും, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യാനും, ഗുരുത്വത്തിന്റെയും ഭൗതികശാസ്ത്രത്തിന്റെയും എല്ലാ നിയമങ്ങൾക്കും വിരുദ്ധമായി, ധാരാളം അവസരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.