ഭയത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും വേണ്ടി പ്രാർഥിക്കുക

പരിസ്ഥിതിയുടെ നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനത്തിന് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ് ഭയം. എല്ലാവർക്കും അവരവരുടെ ഭയം ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾ മരണത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു, ഒരാൾ ഒരു പാമ്പാണ്, മറ്റൊരു വ്യക്തി ഏകാന്തമായ ഒന്നാണ് . മിക്കപ്പോഴും ഭയം തോന്നിയേക്കാം. പ്രയാസങ്ങളിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ അനേകം ആളുകൾ ഉന്നത സമിതിയിലേക്ക് തിരിയുന്നു. ഭയത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രാർത്ഥന ആത്മവിശ്വാസം നൽകും ആന്തരിക വികാരങ്ങളെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഉൽക്കണ്ഠ വളരെ വിപരീതമാണ്, അത് അക്ഷരാർഥത്തിൽ വിഷം ജീവൻ നൽകുന്നു. അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനാൽ, പലരും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നില്ല.

ഭയത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും വേണ്ടി പ്രാർഥിക്കുക

ചിലപ്പോഴൊക്കെ എല്ലാം നല്ലതായി തോന്നുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, എല്ലാവരും ആരോഗ്യമുള്ളവരാണ്, എന്നാൽ ആത്മാവിൽ ഒരു തരത്തിലുള്ള ഭീകരതയും പ്രലോഭനവുമുണ്ട്. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, സങ്കീർത്തനം 90-ൻറെ പ്രാർഥനയ്ക്ക് സമാധാനം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഭയത്തിൽനിന്നു രക്ഷിക്കാനുള്ള നമസ്കാരം

ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും സ്വാധീനിക്കുന്ന ആളുകൾ അക്ഷരാർഥത്തിൽ ഈ വികാരങ്ങൾക്ക് അടിമകളായിത്തീരുന്നു. തൽഫലമായി, മറ്റൊരാൾക്കും താത്പര്യമില്ല. കൂടാതെ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ അവസ്ഥയുടെ ശരിയായ ഫലം പരിഹരിക്കുന്നതിനും നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഒരിക്കലും സംഭാവന ചെയ്യില്ലെന്ന് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഓർത്തോഡോക്സ് പ്രാർഥന നിങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ അകറ്റുകയും സാഹചര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ അനുപതിനേതാക്കളുടെ പ്രാർഥന വായിച്ചു.

എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾ ആകുലത അനുഭവിക്കുന്ന സമയത്ത്, അനുഭവങ്ങൾ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന വളരെ ചെറിയ ഒരു പ്രാർഥന നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാം:

"സൈന്യങ്ങളുടെ കർത്താവ് നമ്മുടേതാണ്! ദുഷ്ടന്മാരുടെ മലിനത നീങ്ങിപ്പോകും. എന്റെ ദുഷ്ടത എന്നെ ദ്രോഹിക്കുന്നതുമില്ല; എന്നെ ശോധന ചെയ്തു. എന്റെ ദുഷ്ടതയിൽ നിന്നു എന്നെ വിടുവിച്ചു എന്റെ പ്രാണനെ രക്ഷിക്കേണമേ. വിശ്വസിക്കുന്ന കർത്താവിൻറെ ഇഷ്ടപ്രകാരം. ആമേൻ. "

ഭയവും അനിശ്ചിതത്വത്തിനായുള്ള നമസ്കാരം

നിരന്തരമായി ഭയം തോന്നുന്നത് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, അത് ശരീരം ചിലപ്പോൾ പരിണാമമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിൽ നിന്നുപോലും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ജോലി നഷ്ടപ്പെടുകയും, ആരോഗ്യം വഷളാകുകയും, ജോലിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, വ്യക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ വാക്കുകൾ ഏതുസമയത്തും പറയാനാണിത്:

"കർത്താവേ, എന്നെ രക്ഷിക്കേണമേ; അവിടുത്തെ ക്രൂശുമരണത്തിന്റെ ശക്തിയാൽ എന്നെ രക്ഷിക്കുവിൻ; സകല ദുഷ്ടതയിൽനിന്നും എന്നെ സൂക്ഷിക്കുവിൻ . "