മുമ്പു്, കാഴ്ച, കേൾവി, തൊട്ടി, രുചി, ഗന്ധം എന്നിവയോടൊപ്പമുള്ള സംഭവങ്ങളെ ഓർക്കാൻ ആളുകൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. വാക്കുകളും അക്ഷരങ്ങളും വളരെ വേഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഇമേജുകളും സ്മരണകളും വഴി വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ഓർമ്മിക്കാനും ഇമേജ് മെമ്മറി സഹായിക്കുന്നു.
മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ ഇമേജ് മെമ്മറി
ആളുകൾ തട്ടിപ്പുകളില്ലാത്ത വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കണം, അത് സ്വാഭാവികമാണ്. ജനനത്തിനു ശേഷം, എല്ലാ കുട്ടികളിലും ആലങ്കാരിക മെമ്മറി നന്നായി വികസിപ്പിച്ചെങ്കിലും പ്രായം കൊണ്ട് അവർ വീണ്ടും വീണ്ടും വീണ്ടും ബോറടിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ദൈനംദിനവും സ്ഥിരവുമായ പരിശീലനം നൽകുന്ന, എല്ലാ ദിവസവും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ദൃശ്യവത്കരിക്കുകയും ഓർത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക് വിദഗ്ധരുടെ ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒറ്റത്തവണ ശ്രവിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരാൾക്ക് 10% മാത്രമേ അത് പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയൂ. അവൻ അത് വായിച്ചാൽ, അത് 30% ആയി ഉയരും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വിഷ്വൽ ഓഡിറ്റററി മെമ്മറി സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, ഫലം 50% ആയി ഉയരും. മറ്റെല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തു സംഭവിക്കും?
ഇമേജറി തരങ്ങൾ
- കാഴ്ചയിൽ . ചിത്രങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ വിവരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്ന വ്യക്തി, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്തിന്റെ മുഖം, ഒരു പരസ്യ പോസ്റ്റർ, വീടിനടുത്തുള്ള ഒരു ബെഞ്ച് തുടങ്ങിയവ.
- ഓഡിറ്റർ . നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗാനം, പക്ഷികളുടെ ചങ്ങല, സുഹൃത്തിന്റെ ശബ്ദം, കാറിന്റെ ശബ്ദം മുതലായവയുടെ ശബ്ദം സഹായകമാണ്.
- രുചി . പാനീയം രുചി, മധുരപലഹാരത്തിന്റെ മാധുര്യവും, കുരുമുളകിന്റെ ഉപ്പുവെള്ളവും, നാരങ്ങയുടെ ആസിഡും, ഓർമ്മയിൽ നിലനിൽക്കും.
- ഒളിഫോക്ചറി . പലപ്പോഴും ആളുകൾ ഒരു പരിചിത വാസന (പ്രിയപ്പെട്ട ആത്മാക്കളും, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും, തീയിൽ നിന്നുള്ള പുക, മുതലായവ) കേട്ട ചില സംഭവങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു.
- സ്പർശനം . സംഭവങ്ങൾ ഓർത്തുനോക്കുന്നതിനും നമ്മെ സ്പർശിപ്പിക്കുന്നു. അതു പൂച്ചയുടെ മൃദുവായ പിന്നിലും ബാറ്ററിയിലെ താപം, ആഘാതം മുതൽ കൈയിലെ വേദനയും ആകാം.
ആലങ്കാരിക മെമ്മറി വികസനം
- ജ്യാമിതീയ രൂപങ്ങളുടെ ക്രമം ഓർക്കുക. ചില രൂപങ്ങളുമായി ഓരോ കണക്കും ബന്ധപ്പെടുത്തുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ക്വയർ ഒരു വിൻഡോയുമായും ഒരു പർവ്വതം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ത്രികോണമായും ബന്ധപ്പെടുത്താം.
- കുറച്ച് വാക്യങ്ങൾ ഓർത്തുവയ്ക്കണമെങ്കിൽ, ഹ്രസ്വവും രസകരവുമായ കഥയുമായി വന്ന് ലഭ്യമായ പദത്തിൽ നിന്ന് ഓരോ വാക്കും ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങൾ വിദേശ പദങ്ങൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ റഷ്യൻ ഭാഷയെ സമാനമായ രീതിയിൽ താരതമ്യം ചെയ്യുക, ഓരോ വാക്കും ഒരു മാർഗ്ഗം നൽകുകയും ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ ഭാവനയിൽ മാത്രം വ്യക്തമായ ചിത്രങ്ങൾ വരയ്ക്കുക. ചിത്രങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്ലേ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഒരു ചരിത്രപരമായ തീയതി ഓർത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തമായ ചിത്രം ഊഹിക്കുക. ഓരോ അക്കവും ഒരു മാർഗവും ആട്രിബ്യൂട്ടുകളും നൽകുക.
- എല്ലാ കാഴ്ചപ്പാടുകളും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പല സംഗീതജ്ഞരും സംഗീതത്തിന്റെ നിറം കാണിക്കുന്നു, ഇത് അവരെ യഥാർത്ഥ മാസ്റ്റർപീസ് സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഒരേ സമയം രണ്ട് അർധവൃത്തങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയുമെന്നത് ആലങ്കാരികമായ മെമ്മറിയുടെ രീതിയാണ്, അപ്പോൾ ജനങ്ങളെ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയകങ്ങളിലൂടെയും ലോകം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. കൃത്യമായ പരിശീലനം നിങ്ങളെ മാനസിക മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്.