സൽമ ഹെയ്ക് എന്ന ചിത്രം

49 വയസ്സുള്ള അവൾ പക്ഷേ, ഇപ്പോഴും അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ് - മെക്സിക്കൻ-അമേരിക്കൻ നടിയായിരുന്ന സാൽമ ഹെയ്ക് എന്ന സ്ത്രീയെ അസൂയപ്പെടുത്തുന്നു. ഏറ്റവും രസകരമായ സംഗതി, തണുപ്പുകാലത്തെ ഭക്ഷണത്തെ അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതാണ്, അത് ആവർത്തിച്ചുമാത്രമായി മാദ്ധ്യമങ്ങളിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതും കർശനമായ ഭക്ഷണരീതിയിൽ ഇരിക്കാത്തതുമാണ്.

സൽമ ഹെയ്ക്ന്റെ ഉയരം, ഭാരം, ആകൃതി എന്നിവയുടെ അളവുകോലുകൾ

ചെറിയ വളർച്ച (160 സെന്റിമീറ്റർ മാത്രം) ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നായിക്ക് ധാരാളമായി ചെറിയ ഭാരം - 53 കിലോ. ഇതിന്റെ പാരാമീറ്ററുകൾ ഏതാണ്ട് 92 സെന്റീമീറ്റർ, അരക്കെട്ട് 65 സെന്റും തുടയിൽ 98 സെന്റീമീറ്ററുമാണ്, അതേ സമയം തന്നെ ഹോളിവുഡ് സുന്ദരിമാർക്ക് 4 ബ്രെസ്റ്റ് സൈസ്, 38 അടി വലുപ്പമുണ്ട്.

സാൽമ ഹെയ്ക് എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ പദങ്ങളുടെ രഹസ്യം

"എനിക്ക് ഏതാണ്ട് 50 വയസ്സുണ്ട്, എന്റെ വസ്ത്രത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്ന വസ്ത്രം ഇപ്പോഴും ഞാൻ ധരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഒരാൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ കണ്ണുകൾ എന്റെ മുന്നിൽ എത്രമാത്രം പ്രകാശിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് കൂടുതൽ സ്ത്രീപുരുഷവും ലൈംഗികതയും തോന്നുന്നു. "സൽമ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

രസകരമായ കാര്യം സിനിമാ രംഗത്തെ "ഫ്രിഡാ" ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബിൽ കാണുന്നില്ല എന്നതാണ്. അവർക്ക് ആഗ്രഹമില്ല, സമയം ഇല്ല, ക്ഷമയില്ലെന്ന് അവൾ സമ്മതിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, വീഞ്ഞും, മധുരവും കഴിക്കുന്നതും ഒരു വൈകീഞ്ഞ അത്താഴം കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. എല്ലായ്പ്പോഴും രൂപത്തിൽ എങ്ങിനെയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്? രഹസ്യം ലളിതമാണ്: പുനഃസ്ഥാപിത യോഗയുടെ അധിനിവേശം, ജ്യൂസുകൾ ശുദ്ധീകരണ പരിപാടികൾ. ഈ ഉന്മേഷം നൽകുന്ന പാനീയങ്ങൾ ചീര, സെലറി, ക്യാബേജ് മുതലായവയാണ്. ചില അവസരങ്ങളിൽ അഭിമുഖത്തിൽ പറഞ്ഞതാകട്ടെ, നഗ്നസൗഭാഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ചുളിവുകൾ ഇല്ലാതായത്. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭിണിയായ ശേഷം ഹയീവ് 25 കിലോ കിട്ടിയപ്പോൾ ഇത് ബാധകമല്ല.

• കുട്ടികൾ എങ്ങനെ വളർത്താമെന്ന് ചുവന്നുമായി ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ സാൽമ ഹെയ്ക്ക് പറഞ്ഞു
• സൽമ ഹെയ്ക്കിന് ഒരു വിശ്വസ്ത സുഹൃത്ത് നഷ്ടപ്പെട്ടു
• തിയോൺ, ബെറി, ക്ലോന്യ, ലോപസ് എന്നിവരും ഏറ്റവും കൂടുതൽ സെലിബ്രിറ്റിലുണ്ടായിരുന്നവരുടെ പട്ടികയിൽ പെടുന്നവരും

പ്രാതലില്ലാത്ത ഭക്ഷണരീതിയിൽ ഒരിയ്ക്കലും പ്രഭാതഭക്ഷ്യൻ ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയും മുട്ടയും കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെറിയ അളവിൽ അത് ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യും. ഭാവിയിൽ ഭാവിയിൽ കൂടുതൽ ഭാരം ഉണ്ടാകില്ല.