കുട്ടികളുടെ അവകാശങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു വിവര ലക്ഷ്യമാണെന്ന് മമ്മി ഓർമ്മിക്കണം. ഒരു അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയുന്നതിനുമായി കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തെ പരിചയപ്പെടാൻ അപരിചിതമായ ആഹാരം കൊണ്ടുവരുന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.
കൃത്രിമരുടേയും കുട്ടികളുടേയും പോഷണം
9 മാസം മുലയൂട്ടൽ, കൃത്രിമ ഭക്ഷണം എന്നിവയിൽ കുഞ്ഞിന്റെ മെനുവിൽ ചില വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ അമ്മയ്ക്ക് മുലയൂട്ടാൻ പറ്റാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ആഴ്ചകൾക്ക് മുൻപ് അവരുടെ കുട്ടികൾ പ്രകൃതി ഭക്ഷണത്തിനായി ശ്രമിക്കും. കൃത്രിമനായ ഒരാൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ട്. ഇത് പാൽ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് കുറവാണ്.
9 മാസം കൊണ്ട് ഒരു കുട്ടിക്ക് എന്ത് ഭക്ഷണം നൽകണം - ഏകദേശ മെനു
ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ധൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രീതി എല്ലാ കുട്ടികളും ഭക്ഷിക്കുകയില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചില ആളുകൾക്ക് ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അസഹിഷ്ണുതയുണ്ട്, ചിലത് ഈ വിഭവത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ നിരവധി ഭക്ഷണപദങ്ങൾ പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നതും പോഷകമൂല്യം ഉള്ളതും ആയതിനാൽ, ഈ വസ്തുവിനെ വേണം, അത് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കളുടെ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് അകറ്റരുത്.
ഒമ്പത് മാസത്തെ കുട്ടികൾ വേണം:
- പഴം പാലിലും (ആപ്പിൾ, പിയർ, പീച്ച്, പ്ലം, ആപ്രിക്കോട്ട്);
- പഴച്ചാറുകൾ (ആപ്പിൾ, കാരറ്റ്, ഉണക്കമുന്തിരി);
- കഞ്ഞി (അരി, താനിന്നു, ധാന്യം);
- എണ്ണ (ക്രീം, പച്ചക്കറി);
- കോട്ടേജ് ചീസ്;
- റൊട്ടി, കുട്ടി കുക്കികൾ;
- മാംസം (മുയൽ, പന്നി, വള, ടർക്കി);
- മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു.
അതായത്, മണിക്കൂറിലുള്ള മെനു ഇതുപോലെ കാണപ്പെടും:
- 6.00 - മിശ്രിതം അല്ലെങ്കിൽ മാംസപാൽ;
- 9.00 - കഞ്ഞി, പഴം ജ്യൂസ്;
- 12.00 - അപ്പവും പാലും / മിശ്രിതവുമുള്ള പച്ചക്കറി സൂപ്പ്;
- 15.00 - മാംസത്തോടുകൂടിയ പച്ചക്കറികൾ പാലിലും;
- 18.00 - തൈര് പഴം പഴം;
- 21.00 - കഞ്ഞി, മുലപ്പാൽ / മിശ്രിതം.
ഭക്ഷണത്തിൽ പുതുമകൾ
ഒൻപതു മാസം പ്രായമായ കുഞ്ഞിനെ ഇതിനകം പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞു, ഓരോ മാസവും അവരുടെ പട്ടിക വർദ്ധിക്കുന്നു. ജില്ലാ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ നിയമിച്ചതിനെ ആശ്രയിച്ച്, മിക്ക മാംസങ്ങളും ആ സമയത്ത് മാംസം ഉൽപന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നു. ചില ഡോക്ടർമാർ അത്തരമൊരു പരിഹാരവും എട്ടുമാസവും നൽകും.
കുഞ്ഞിന് മുയൽ, മെലിഞ്ഞ പന്നിയിറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ കിടാവിട്ട് നൽകാൻ മാംസം സപ്ലിമെന്റ് ആദ്യം സ്വീകരിച്ചാൽ കുഞ്ഞിന് പാൽ ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഗോമാംസം കാത്തിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഒരു ഗുരുതര അലർജിയാണെന്നതിനാൽ, ചിക്കൻ ഒരു അലർജിയാക്കാൻ ഇത് അഭികാമ്യമല്ല. ചിക്കൻ മുട്ടയുടെ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുത്ത് കുഞ്ഞിന് തളിച്ചുവെന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അമ്മയും ചിക്കൻ മാംസവും ഉണ്ടാകും.
മാംറ്റ് ശിശുവിന് ബ്ലെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ മാംസം അരക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി തകർക്കണം. പരുക്കനായ പല്ലുകൾ - വഴി പരുക്കേറ്റതുവരെ ഇത് ചെയ്യുക. മാംസം ആദ്യം തിളപ്പിച്ച്, പിന്നീട് നന്നായി പാലിലും വയ്ക്കുക.
ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു പുതിയ സ്ഥിരത അജ്ഞാതമാണെന്നതിനാൽ, അത്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അദ്ദേഹം നിരസിച്ചു. കുഞ്ഞിന് ജന്മം നല്കാൻ, മാംസം പാലു പച്ചക്കറികളിലേക്കോ സൂപ്പിലേക്കോ ചേർക്കുന്നു.
ആദ്യം കുട്ടി അരിഞ്ഞത് ഇറച്ചി അര ടീസ്പൂൺ ആകും, എന്നാൽ ഒമ്പതാം മാസത്തിന്റെ അവസാനം ഈ അളവ് ദിവസം 30 ഗ്രാം ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കണം.
മാംസം കൂടാതെ, ഒരു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞൾ ഇതിനകം ഒൻപത് മാസം ഒരു കുഞ്ഞിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കാടമുട്ടാണെങ്കിൽ നല്ലതാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കത് വാങ്ങാനുള്ള അവസരം ഇല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ കോഴികൾ അത് ചെയ്യും.
മുട്ടയുടെ കുറഞ്ഞത് 10 മിനുട്ട് മുട്ട വേണം, അതിന് ശേഷം തണുപ്പിക്കപ്പെടും, അപ്പോൾ അഞ്ചിലൊന്ന് മഞ്ഞക്കരു പിഴിഞ്ഞ് പച്ചക്കറികളിലോ മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങളിലോ കലർത്തുക. ആദ്യ പരിചയസമ്പത്ത് നല്ലവണ്ണം പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഉത്പാദനത്തിന്റെ അളവ് വർധിക്കുകയാണ്. അതായത്, തന്റെ കുഞ്ഞിന് 2-3 വയസ്സ്
കുട്ടിയുടെ മെനുവിൽ പുളിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ചില അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. ഈ പ്രധാന ഉൽപ്പന്നം 8 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു തൈര്, തൈര് എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ വീണതായി പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു.
പക്ഷേ, പ്രായമാകുമ്പോൾ ഡയറി, പുതുതായി ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഡയറി, ആദ്യകാല ആഘോഷങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ ഒമ്പത് മാസത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന് അല്പം കോട്ടേജ് ചീസ്, കുപ്പീറുമായി അടുത്ത മാസം കൈമാറ്റം എന്നിവ പരിചയപ്പെടാം.