അമ്മയുടെ നാളായി ഞാൻ മുലയൂട്ടാമോ?

ഓരോ സ്ത്രീയും ഒരു അമ്മ ആയിത്തീരുമ്പോൾ കുഞ്ഞിനെ ജനിച്ച നിമിഷം മുതൽ പല മാറ്റങ്ങളും അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ നടക്കുമെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം. പുതുതായി മമ്മിയുടെ ഭക്ഷണത്തെ അവർ സ്വാധീനിക്കുന്നു, അതിൽ നിന്ന് ഒരു ഡസനോട്ടോ ഉത്പന്നങ്ങളോ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. പലപ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന പഴങ്ങളോട് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ്, ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മക്ക് ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്: "ഞാൻ നാസ്ത്രം കഴിക്കാമോ?".

നാളത്തേക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാഡീവ്യൂഹങ്ങളും, മൈക്രോതരംഗങ്ങളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവയിൽ A, C, B, PP എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ പ്ലം ലാഭകരമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗം കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് സജീവമാക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, മാത്രമല്ല, വിളർച്ച സാധ്യതയെ തടയുന്നു. അതേ സമയം, ഉണങ്ങിയ രൂപത്തിൽ പ്ലം അതിന്റെ സ്വത്തുക്കൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടു പോലും ശൈത്യകാലത്ത് അതു compotes രൂപത്തിൽ തിന്നു കഴിയും.

മുലയൂട്ടൽ ഉള്ള നാള്

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെന്നപോലെ നാള്ക്ക് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ടാകും, അതിനാൽ മുലയൂട്ടൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞ് മലബന്ധം വരുമ്പോൾ മറ്റൊരു കാര്യം. അപ്പോൾ, നഴ്സിങ് മാതാവ് സുരക്ഷിതമായി ഒരു പ്ലം കഴിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അത് അസാധുവാക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റിവേഴ്സ് ഫലം ഉണ്ടാകും, എന്റെ അമ്മ ഇതിനകം വയറിളക്കം കൈകാര്യം എങ്ങനെ ചിന്തിക്കും.

മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് നാള് ഉപയോഗിച്ച്, അവരുടെ ഗുണമേന്മയുള്ള ശ്രദ്ധ ലേക്കുള്ള വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും ഈ ഫലം ഒരു കീടങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നാളത്തെ വാങ്ങിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നഴ്സിങ് അമ്മ അവരെ പരിശോധിക്കും - അവ നശിപ്പിക്കപ്പെടാറില്ല.

നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന നാളത്തിന്റെ എണ്ണം കുറിച്ച് മറക്കരുത്. അത്തരമൊരു ക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ പ്രായം, നഴ്സിങ് അമ്മ കഴിക്കുന്ന നാടുകളിലെ ചെറിയഭാഗം വേണം. കുഞ്ഞിൻറെ പ്രതികരണം പിന്തുടരുന്നതിന് അത്യാവശ്യമായ 1 ബെറിയോടുകൂടി തുടങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരേ സമയം പല പുതിയ ഉല്പന്നങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാൻ സാദ്ധ്യതയില്ലെന്നത് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അത് ജൈവ പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കുഞ്ഞിനെ മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണത്തിൽ 2-3 ഗര്ഭപിണ്ഡം അടങ്ങിയിരിക്കണം.

അതിനാൽ, നഴ്സിങ് നാഡീസംബന്ധം അനുകൂലമാണോ എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന നിയമങ്ങളും നിബന്ധനകളും പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിൽ വയറിളക്കത്തിന്റെ ഉയർന്ന സംഭാവ്യതയുണ്ട്.