അറിയാവുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ - പ്രാക്ടീസ്

സ്വപ്നത്തിൽ, പലപ്പോഴും അത്ഭുതകരവും അപ്രവചനീയവുമായ സംഭവങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ മിക്കവരും തങ്ങൾ മർഫിയസിൻറെ ശക്തിയിൽ ആണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. സ്പ്ലീലർമാർ സംഭവിക്കുന്ന വിചിത്ര പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നതും, ഫലമെന്തെന്നാൽ, തിരിച്ചറിഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങളാണ്.

ബോധവൽക്കരിച്ച പ്രപഞ്ചം അവരുടെ ഭാവനയുടെ ഫലം മാത്രമാണ്, ബോധപൂർവ്വം, ഉറങ്ങുന്നവർക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും. വസ്തുക്കൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ, ലോകം, ചുറ്റുപാടുമുള്ള ആളുകൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം അവർ മാറ്റുകയും സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും. വസ്തുനിഷ്ഠ യാഥാർഥ്യത്തിന്റെ പരിധികളനുസരിച്ച് അവർക്കത് അസാധ്യമാണ്.

മഹത്തായ സ്വപ്നലോകത്തിൻറെ ലോകം അതിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങൾക്കും യാഥാർഥ്യത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രായോഗിക സാധ്യതകൾ തുറക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മാജിക് രാജ്യങ്ങൾ സന്ദർശിക്കണമെങ്കിൽ, നക്ഷത്രങ്ങളിലേക്ക് നേരിട്ട് പറക്കുക, മറ്റ് ലോകങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുക. ബോധപൂർവ്വമായ സ്വപ്നങ്ങളിലൂടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും: പുരാതന പഠനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാംശീകരിക്കൽ, ബോധവൽക്കരണം, ആധുനിക മനോരോഗവിദഗ്ധർ തുടങ്ങിയവ മനസിലാക്കാൻ അത്തരം സ്വപ്നങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ മനസിലാക്കാനും അതിന്റെ സാരാംശം മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഊർജ്ജസ്വലമായ സ്വപ്നത്തിലെ താത്പര്യം വർദ്ധിക്കുന്നത് അവർ ശോഭയുള്ളതും മനോഹരവുമായ അനുഭവങ്ങൾ കൈവരുത്തുന്നു, ഒപ്പം ഉറക്കത്തിനു പുറത്തുള്ള ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. പല ചികിത്സകർക്കും, അത്തരം സ്വപ്നങ്ങളിൽ നേടിയ അറിവും അനുഭവവും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതലായി എടുക്കാൻ സഹായിച്ചു.

ഗവേഷണത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ബോധപൂർവമായ സ്വപ്നം കാണാൻ കഴിഞ്ഞുള്ളൂ, മിക്ക ആളുകളും അവരെ അപകടസാധ്യതയില്ലാതെ ബാധകമാക്കുന്നു. യഥാർഥവും സാങ്കൽപ്പികവുമായ ലോകം പങ്കുവയ്ക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്കായി മാത്രം അവയെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. ബാക്കിയുള്ളവർ, നല്ല സ്വപ്നങ്ങളുടെ മാത്രം പ്രവൃത്തി.

ഊർജ്ജസ്വലമായ സ്വപ്നത്തിന്റെ സാങ്കേതികത

ബോധപൂർവമായ ഒരു സ്വപ്നത്തിലേക്ക് കടന്നുവരാനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഉറക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഉറങ്ങണം, ശരീരം തലച്ചോറ് നന്നായി വിശ്രമിക്കാൻ അങ്ങനെ. നിങ്ങളുടെ ബോധം വിശ്രമിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നവരാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ സാധ്യത. ദ്രുത സ്വപ്നത്തിന്റെ സാങ്കേതികതയിൽ മുഴുവൻ വിശ്രമവും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

വളരെ നല്ല പരിശീലനം ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കണ്ട സ്വപ്നങ്ങൾ എല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. സ്വപ്നം കണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ പതിവായി റെക്കോർഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏതെല്ലാം വിഷയങ്ങൾ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ കാണും, ഏതൊക്കെ സാഹചര്യങ്ങളിലാണ് സ്വപ്നങ്ങളിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയുക. സ്വപ്നങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിൽ, ആ സാഹചര്യത്തെ ആവർത്തിക്കപ്പെടുമ്പോൾ മനസിലാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ബോധപൂർവ്വമായ സ്വപ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക, സഹായിക്കും മറ്റൊരു വഴിക്കും. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങിക്കിടന്ന സമയത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കുന്നതിന്, ഇടയ്ക്കിടെ സ്വയം ചോദിക്കേണ്ടത്: "ഇത് ഒരു യാഥാർഥ്യമോ സ്വപ്നമാണോ?" സംഭവിക്കുന്ന യാഥാർഥ്യത്തെ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി വിരൽ കൊണ്ട് വിരൽ എടുക്കുകയോ വിരൽചൂണ്ടുകയോ ചെയ്യുക. ഒരേ പ്രവൃത്തികൾ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ അസഹിഷ്ണുതയെക്കുറിച്ച് ബോധ്യപ്പെടുത്തുവാൻ ഒരു സ്വപ്നത്തിലെത്തണം.

അത്തരം ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളുടെ ദൃശ്യങ്ങൾ വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യാനാഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി നോക്കൂ, ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കുക, എവിടെയെങ്കിലും അത് എഴുതുക. ഈ റെക്കോർഡ് ആനുകാലികമായി വായിച്ചുതീർക്കുക, പക്ഷേ നന്നായി പഠിക്കുക. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയാണെന്ന് മനസിലാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഉടൻ പദ്ധതി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും അത് എളുപ്പത്തിൽ നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

ദിവസം മുഴുവൻ ആവർത്തിക്കാൻ ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്: "ഇന്ന് ഞാൻ ബോധപൂർവ്വമായ ഒരു ഉറക്കം വരും!". ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ സഹായിക്കും. പ്രാക്ടീസ് ശരിയായതും ഉപവാസത്തിനും ഒരു നല്ല സഹായമായിരിക്കും അത്തരമൊരു സംസ്ഥാനത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം.

ബോധപൂർവമായ ഒരു സ്വപ്നത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല രീതി ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയാണ്. പിന്നീട് ഒരാൾ ബോധപൂർവ്വം ഉറങ്ങിപ്പോവുകയാണ്, ഇപ്പോൾ അവൻ ബോധപൂർവമായ സ്വപ്നത്തിൽ മുഴുകുകയാണ്. അവൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു അലാറം ഘടികാരം സജ്ജമാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അയാൾ അഞ്ച് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളെ ഉണർത്തും. ഉണർന്ന് ഉടൻ തന്നെ കോഫി കുടിക്കുക, എന്നിട്ട് വീണ്ടും കിടക്കുക. ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക, ഒരു ബോധപൂർവമായ സ്വപ്നം കാണും, അതിൽ മാനസികമായി ആക്ഷൻ പദ്ധതി ആവർത്തിക്കുക.

കാലക്രമേണ ഊർജ്ജസ്വലമായ സ്വപ്നങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരം അറിയിക്കും.