അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ പല്ലുകൾ, കുട്ടിക്കാലത്ത് തന്നെ ജീവിതകാലത്ത് ഒരിക്കലെങ്കിലും മാറ്റിവയ്ക്കുക, അതിനാൽ അവരുടെ ആരോഗ്യവും സൌന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമം വേണം. ഗര്ഭം രോഗം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും വാമൊഴിയായി വൃത്തിയാക്കാനും, നിങ്ങളുടെ മുന്പുള്ള മുന്പായി ഒരു പുഞ്ചിരി വിടര്ത്താനും കഴിയും, ഈ കാര്യത്തില് പല്ലിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ആഹാരത്തിന് ഇത് സഹായിക്കും.
അണു പല്ലുകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏതാണ്?
ഒന്നാമത്, മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലെ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന, മോണകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ പല്ലിന് ഇനാമൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുക. ആപ്പിൾ, കാരറ്റ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, പിയറി , മുതലായവ - കട്ടിയുള്ള മാംസത്തോടുകൂടിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഇവയാണ്. കൂടാതെ ഇവയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും അംശവും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിൽ കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ലിസ്റ്റിലെ രണ്ടാമത്തെ ഇഞ്ചി, പല്ലുകൾ എന്നിവയിൽ ഫ്ലൂറൈഡിന്റെ സാന്നിധ്യം മൂലം പ്രയോജനകരമാണ്. ഈ പദാർത്ഥം ഫോസ്ഫറേറ്റഡ് ജലം, ചായ, മത്സ്യം തുടങ്ങിയവയിൽ നിന്നും അസ്ഥി വളർത്തുന്നു. ഈ പാനീയം പല്ലുകളുടെ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തും മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന് തകരാർ സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ, ശ്വാസം മുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.
പല്ലുകൾക്കും മോണകൾക്കുമെല്ലാം മറ്റെന്തെല്ലാം ഉപയോഗപ്രദമാണ്? നിറം, നിറം, നാരങ്ങകൾ, കാൻബെറികൾ, ബ്ലൂബെറി മുതലായവ. അവയിലെ ഘടകങ്ങൾ വാമൊഴിയായി രോഗം രോഗങ്ങൾ സമരം, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അങ്ങനെ പല്ലുകൾ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഇനാമലും തിളക്കുന്നു ഏത് ആസിഡുകൾ, സമ്പന്നമായ, പക്ഷേ പ്രധാന കാര്യം വ്യാപ്തി അറിയാൻ ആണ്. പോഷകാഹാരങ്ങൾ, പല്ലുകൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണ്, കോശങ്ങൾ, ടോണിക്, ആൻറിസെപ്റ്റിക് ഇഫക്ടുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടുന്ന നട്സ്. പാൽ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ, അസ്ഥികളുടെ നിർമ്മാണത്തിൽ ധാരാളം കാത്സ്യം ഉൾപ്പെടുന്നു. ചീസ് മയക്കുമരുന്ന് തടയാൻ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്. സിട്രസ്, പ്രത്യേകിച്ച്, ഗ്രേഡ്ഫ്രൂട്ട്, രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കൽ, ചുണ്ണാമ്പുകല്ലുകൾ എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഇനാമലും സഹായിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ സി ഗംഗിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പല ദന്ത രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.