അനേകം സ്ത്രീകൾക്കുണ്ടായ സന്തോഷകരമായ, ആവേശകരമായ ഗർഭകാലഘട്ടം നിർഭാഗ്യവശാൽ നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണലും ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും കാഴ്ചയിൽ പുരോഗമിക്കുമെന്ന് അറിവായിട്ടില്ല. ജനനം നൽകിയ സ്ത്രീകൾക്കു് പലപ്പോഴും തൊലി, മുടി, അധിക ഭാരമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ഒരു പുതിയ അംഗത്തോടൊപ്പം നന്മ കാണാനും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
ചർമ്മത്തിൽ തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയും നെഞ്ചും തൊണ്ടയുടേയും തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിപ്പുറത്ത് കാണപ്പെടുന്ന തൊലിപ്പുറത്തുള്ള ഒരു തരം മുഖച്ചിത്രമാണ് നീട്ടൽ നീട്ടുന്നത്. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് വളരെ ലളിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശക്തിയിൽ അവർക്ക് കുറവ് ദൃശ്യമാണ്.
പ്രസവശേഷം നീണ്ട മാച്ചിനെ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം?
സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
സൗന്ദര്യവർധകവസ്തുക്കളുടെ മേഖലയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ സംഭവവികാസങ്ങൾക്ക് നന്ദി, എല്ലാ സ്റ്റോറിയിലും പ്രായോഗികമായി പ്രഭാകരനുശേഷമുള്ള നീണ്ട ഇടവേളകൾക്ക് നല്ല പരിഹാരങ്ങൾ ലഭിക്കും. ഈ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഫലപ്രാപ്തി, പ്രാഥമികമായി അവയുടെ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണശേഷി നീട്ടിക്കിടക്കുന്ന മാർക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കൊളാജൻ, ഇലാസ്റ്റിക് നാരുകൾ എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണ വാങ്ങണം. പ്രസവത്തിനു ശേഷം ക്രമാധവനത്തിൽ നിന്ന് ക്രീം സഹായത്തോടെ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം നേടാൻ അതിന്റെ പതിവ് അപേക്ഷയോടൊപ്പം കഴിയുന്നു.
പ്രാവിൻകാലത്തെ മസാജ്
ഈ നടപടിക്രമം, പുതിയതല്ലെങ്കിലും, എല്ലാ യുവ അമ്മമാരുടെയും പ്രയോജനമില്ല. ആസ്പത്രിയിലും പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കിലും പോസ്റ്റ്മാർറ്റൽ മസാജിലെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കാണാം. പുതുതായി ജനിച്ച അമ്മയുടെ മൃതദേഹത്തിൽ പിറ്റേന്ന് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമായും ഉത്തേജനം, വിശ്രമം, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവയാണ്. പ്രശ്നമുള്ള മേഖലകളിൽ - വയറുവേദന, നെഞ്ച്, പിങ്ക് എന്നിവയ്ക്ക് മസാജിന്റെ സഹായത്തോടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് പ്രസവം കൂടുതൽ വെളിച്ചത്തിലും കുറച്ചു ശ്രദ്ധയിലും പെടും. ഉഴിച്ചിൽ പലതരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും സുഗന്ധ എണ്ണകളും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, പുറമേ, ഒരു ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു. പ്രസവശേഷം 5-7 ദിവസത്തിനു ശേഷമാണ് ആദ്യകാല സെറ്റ്സ്പാസ് മരുന്നുകൾ നടത്തുന്നത്. മുൻപ് മസാജ് നടത്തുന്നത്, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി നിങ്ങൾക്ക് പ്രസവശേഷം അടിവയറ്റിലും കുമ്പിടുകളിലും മേൽ നീട്ടിക്കിടക്കുന്ന പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാം.
ഫിസിയോതെറാപ്പി രീതികൾ
പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള നീണ്ട മാർക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഫിസിയോതെറാപ്പി രീതി: ലേസർ ഗ്രിൻറിംഗ് ആൻഡ് മൈസ്മിറ്റിക്യുലേഷൻ. ഉയർന്ന രീതിയിലുള്ളതും ഉയർന്ന വിലയുള്ളതുമാണ് ഈ രീതികൾ. ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ മാത്രം നടത്തി.
ഒരു ലേസർ ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ടിഷ്യുക്ക് ശക്തമായ പ്രഭാവം സംഭവിക്കും. ഈ പ്രവർത്തന കാലഘട്ടത്തിൽ, ബാക്കിയുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ പാളി നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ചുവടെയുള്ള സ്ക്വയർ അടയാളങ്ങൾ (സ്ക്രാഡുകൾ) താഴേക്കിറങ്ങുന്നു. അതേ സമയം, ചർമ്മത്തിൻറെ ഇലാസ്റ്റിക് ഫൈബറുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. പ്രസവത്തിനു ശേഷം ആറുമാസത്തിനു മുമ്പുള്ള ലേസർ റഫറേഷൻ ഉപയോഗിക്കാം.
ചർമ്മത്തിന്റെ പേശികളിലെ ഇലക്ട്രിക്കൽ ഫലമാണ് മൈസ്റ്റെൈമേഷൻ. ഇലക്ട്രിക് നിലവിലെ കാരണങ്ങൾ പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും, ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുന്നു.
സർജിക്കൽ രീതി
ഡോക്ടർമാർ പോലും ശിശുരോഗങ്ങളെ തുടർന്ന് കഠിനമായ കേസിൽ നീക്കം ചെയ്ത മാർക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണ അനസ്തേഷ്യയുടെ കീഴിൽ നടക്കുന്നു. ഇത് സ്വയം അമ്മയെ ദോഷം ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപഭോഗങ്ങൾ മുറിച്ചുമാറ്റിയിട്ടുണ്ട്, അതിന് ശേഷം ബാധിക്കപ്പെട്ട പേശികളും ചർമ്മവും ഒന്നിച്ച് ചേർക്കുന്നു. സർജിക്കൽ രീതി മിസ്റ്റോമിളേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ റഫറൈസിംഗ് സംയുക്തമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു
പ്രസവം നാടൻ പരിഹാരത്തിനു ശേഷമുള്ള നീണ്ട മാർക്ക് നീക്കം ചെയ്യുക
പുരാതന കാലം മുതൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ജന്മം നൽകിയ ശേഷം നെഞ്ചിലും വയറിലും തുടയിലും നീണ്ടു നിവർത്തിയ മാർക്കുകൾ നീക്കം ചെയ്തു. ഇന്നുവരെ, അനേകം മാതാക്കൾ ഈ പാരമ്പര്യത്തിൽ തുടരുന്നു, ഈ ഫണ്ടുകളുടെ ഉയർന്ന ദക്ഷത സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
- സ്നാനങ്ങൾ. പ്രഭാത സവാരി മുക്തി നേടാനുള്ള, നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി അന്നജം പരിഹാരം ചേർത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് വേണം - വെള്ളം 2 ലിറ്റർ കലർത്തിയ അന്നജം 300 ഗ്രാം നന്നായി ഇളക്കുക ഒരു കുളി ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
- കോണ്ട്രാസ്റ്റ് കറികൾ. തൊലിയിലെ പ്രശ്നകരമായ മേഖലകളിൽ കംപ്രസ് പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കണം. 1 ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്, ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ പിരിച്ചു കളയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ടെറി ടവ്വൽ തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരത്തിൽ നന്നായി നനച്ചുകുഴച്ച് ഉടനെ നെഞ്ചിലും വയറിലും അമർത്തണം. 30 സെക്കൻഡിനു ശേഷം ഒരു ചൂടുവെള്ള തുണികൊണ്ട് നിങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ സ്പൂണ് തൂവാലയിലേക്ക് മാറണം.
നടപടിക്രമം കുറഞ്ഞത് 5 തവണ ആവർത്തിക്കണം - ഒരു തണുത്ത തൂവാല കൊണ്ട്. - റസിയാനിയെ ഐസ്. ഐസ് ടോൺ നന്നായി തൊലി കട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലെ ഐസ് ക്യുബുകൾ പ്രതിദിന ക്രയവിക്രയം നടക്കുന്നു.
മേൽപറഞ്ഞ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്കുപുറമെ, പ്രസവശേഷം നല്ല പ്രകടനം കാഴ്ചവെച്ചാൽ പൂർണ വിശ്രമം, ആഹാരം, ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുന്ന നടത്തം എന്നിവ സ്ത്രീ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.