ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും സുഗമവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ രീതിയാണ് ഇത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ രീതി cellulite അകറ്റാൻ സ്വപ്നം പെൺകുട്ടികളുമായി ജനകീയമാണ്, കാരണം ഭക്ഷണം സിനിമ cellulite ഇല്ലാതാക്കുന്ന ലക്ഷ്യം മിശ്രിതങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ തൊട്ടടുത്ത് നുഴഞ്ഞുകയറാൻ ഒരു മികച്ച പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു കാരണം.
ഫുഡ് ഫിലിമിലൂടെ ഫലപ്രദമായി പൊതിയുകയാണോ?
പണം മുടക്കുന്നതിനുമുമ്പേ അനേകം സ്ത്രീകൾ അത് ചെലവാക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. വാസ്തവം, മൃദുലവും മറ്റു നടപടിക്രമങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തും - ചില ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ ഫലപ്രദമാണ് - സെല്ലുലൈറ്റ് നീക്കം ചെയ്യൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും സുഗമവും വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, കൊഴുപ്പ് പാളികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ദ്രാവകങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക, കൂടുതൽ സെന്റീമീറ്ററുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക എന്നിവയാണ്.
പൊടിച്ചെടുത്ത് മിശ്രിതം അനുസരിച്ച് പൊടിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഓക്സിജന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താം. ചിതറിക്കാനായി സെല്ലുലൈറ്റ് തയ്യാറാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ പുരട്ടുകയും ചെയ്യും.
ഞാൻ ഒരു ഫുഡ് ഫിലിം പൊതിയുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?
ഒരു റാപ് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ആവശ്യമാണ്:
- ശരീരഭാരം - സിനിമ;
- കഷണങ്ങൾ;
- മിശ്രിതം മിഴിവ്;
- ഊഷ്മള വസ്തുക്കൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഊഷ്മളമായ കാര്യങ്ങൾ;
- വെയിലത്ത് - ഒരു ഇലക്ട്രിക് പുതപ്പ്.
- ആദ്യം, തൊലി തയ്യാറാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചുണ്ടെലി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഷവർ കഴുകുക - സാധാരണ റോക്ക് ഉപ്പ്, തകർന്ന കാപ്പി ബീൻസ്, ഓട്ട്മീൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക സൗന്ദര്യ ശൃംഖല ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് കോസ്മെറ്റിക് ചുരസാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതു എതിർ ഫലമായി നേടാൻ അങ്ങനെ അതു, ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത പ്രചരിപ്പിക്കുക ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക (കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് അടങ്ങിയിട്ടില്ല).
- ഷവറിനു ശേഷം ഉടൻ തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം പുരട്ടണം. പൊതിയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ സ്ഥലങ്ങൾ - തുടയിലും പിറ്റിലുമുള്ള പ്രദേശം, വാസ്തവത്തിൽ അവ പലപ്പോഴും സെല്ലുലൈറ്റ്, അമിത ഭാരമുള്ള പ്രദേശങ്ങളായി മാറുന്നു.
- മിനുസപ്പെടുത്തൽ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ഒരു ആവേശകരമായ പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മിശ്രിതം ആപ്ലിക്കേഷൻ പ്രദേശം വായുവിൽ നുഴഞ്ഞില്ല ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, മുടിയുടെ, കുണ്ണാക്ക്, വയറുവേദന എന്നിവ പൊതിയണം എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പശുക്കിടാക്കളുടെയും പ്രദേശത്തു നിന്ന് പൊതിയുക, തുടർന്ന് പിറ്റേന്നു കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് തൊട്ടികൾ പൊതിയുക.
- നിങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ മുട്ട് പ്രദേശം പൊതിയുക ആവശ്യമില്ല, അവർ കുലെക്കുന്നു പോലെ, ഈ സ്ഥലത്തു സിനിമ വരാൻ പോകുന്ന നടപടിയെടുക്കൽ സ്ഥാനം സ്ഥാനത്ത് വേണം എന്നാണ്. തലയും താഴ്ന്ന കാലുകളും പൊതിഞ്ഞ്, കാളക്കുട്ടിയെ നിന്ന് മുട്ടുകൾകൊണ്ട് കാലുകൾ പൊതിയുക. കാലുകൾ പൊതിയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
- അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പൊതിഞ്ഞ് വേണം. തുടയുടെ നടുഭാഗത്ത് നിന്ന് ഈ ഭാഗം പൊതിയുക, പിറ്റേലും ചേർത്ത്, ആവശ്യമെങ്കിൽ സൌമ്യമായി വയറുവേദനയിലേക്ക് മാറ്റുക.
- പിന്നെ ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ഇട്ടു ഇലക്ട്രിക് പുതപ്പ് കിടന്നു, നന്നായി ഒരു പുതപ്പ് പൊതിഞ്ഞ്. 1 മണിക്കൂർ ഈ നില കൈവശം വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ഫിലിം നീക്കം ചെയ്ത് തൊലിയിൽ പുരട്ടുക.
ഭക്ഷണം സിനിമ പൊതിയുന്നതിനുള്ള മിശ്രിതം
ഭക്ഷണചാലകത്തിൽ സെല്ലുലൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് പൊതിഞ്ഞ് പലപ്പോഴും കളിമണ്ണ്, കറുവാപ്പട്ട, അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
സെല്ലുലൈറ്റിൽ നിന്നും മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരു സിനിമയിൽ കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിരവധി ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സമീകൃതവും ഫലപ്രദവുമാവണം, മിശ്രിതം താഴെ ചേരുവകളിൽ ഉണ്ടാക്കാം.
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ പച്ച കളിമണ്ണ്
- ഓറഞ്ച് എണ്ണയുടെ 10 തുള്ളികൾ;
- അര ടീസ്പൂൺ കറുവാപ്പട്ട.
ഭക്ഷ്യ സിനിമയുടെ രസം ദോഷകരമാണോ?
നടപടിക്രമം പൊട്ടുന്നതും, പെപ്പർമിൻറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് രൂപത്തിൽ ആക്രമണാത്മക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കരുത് എങ്കിൽ ആഹാരം ഫിലിം ദോഷം അല്ല. ഈ പരിഹാരങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ വെരിക്കോസ് സിരകൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകളെ ഉപദ്രവിക്കും.