ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതുമൂലമില്ലല്ലോ. നല്ല ആരോഗ്യം, ശരിയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നല്ല ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നല്ല ഉറക്കവും ശുദ്ധജലവും, മധുരമുള്ള കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമല്ലാത്ത ദ്രാവകങ്ങളും മാറ്റി സ്ഥാപിക്കുകയെന്നത് നമുക്കറിയാം. ജലത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം. ഇന്ന്, ദഹനവ്യവസ്ഥ, കിഡ്നി, ആർട്ടിറിക് അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയുൾപ്പടെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ജലചികിത്സകൾ നടക്കുന്നു .
മിനറൽ വാട്ടർ ട്രീറ്റ്മെന്റ്
പുരാതന കാലത്തെ ആദ്യത്തെ ബാണാസജിക്കൽ റിസോർട്ടുകൾ, പ്രമാണിമാരുടെ പ്രതിനിധികൾ തെരുവ് ഉറവുകളെ സ്നേഹിച്ചിരുന്നു. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ആളുകൾക്ക് പിന്നീട് മിനറൽ ജലം കുടിപ്പാൻ തുടങ്ങി. അന്നുമുതൽ, മിനറൽ വാട്ടർ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഔഷധമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. മിനറൽ സ്പ്രിങ്ങുകളുടെ നിരവധി പ്രധാന തരം ഉണ്ട്:
- ചോക്ലൈസ്റൈറ്റിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, വയറസ് അൾസർ തുടങ്ങിയവ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച ഹൈഡ്രോകാർബണേറ്റ്, സൾഫേറ്റ് ഹൈഡ്രോകാർബണേറ്റ് മഗ്നീഷ്യം-കാത്സ്യം മിനറൽ വാട്ടർ. കിസ്ലോവോഡ്സ്കും ഷെല്ലെസ്നോവ്സ്ക് നാർസാനുമാണ് ഇത്തരം വെള്ളം.
- സങ്കീർണ്ണമായ അയോണിക് ഘടനയുടെ താപ മിനറൽ വാട്ടർ, സാധാരണയായി സോഡിയം, മസ്കുലോസ്കലെലെറ്റിക് ചികിത്സയ്ക്കായി ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സെയ്ലസ്നോവോഡ്സ്കിലെ ചില പ്യാരീഗിർക്സിലെ മഷാക് നമ്പർ 19 ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഹൈഡ്രോകാർബണേറ്റ് സോഡിയം മിനറൽ വാട്ടർ. അവരുടെ സവിശേഷതകൾ ഘടനാപരമായ പൂരിപ്പിക്കൽ, സോഡ, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ്, gastritis ആൻഡ് പിത്തരസം സ്വേച്ഛ ഇറിഗേഷനുകൾ ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി നേരിടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രസിദ്ധമായ "ബൊർദോമി", "ഗ്ലേഡ് ക്വസോവ" എന്നിവയാണ് അത്തരം വെള്ളങ്ങളിൽ.
- ക്ലോറൈഡ് ഹൈഡ്രോകാർബണേറ്റ് സോഡിയം മിനറൽ വാട്ടർ ബ്രോമിൻ, അയോഡിൻ എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ളതാണ്. ഉപ്പ്-ആൽക്കലൈൻ ഘടനയുള്ള ഈ നാരുകൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയും ഹൃദയവും ഒരു ഗുണം ചെയ്യും, ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം സാധാരണമാക്കും. ഈ വെള്ളം "Essentuki" № 4 ഒപ്പം №17 ഉറവിടങ്ങളും അതുപോലെ "Arzani" ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഹൈഡ്രോകാർബണേറ്റ് ക്ലോറൈഡ്, ക്ലോറൈഡ് സോഡിയം ലവണം ധാതുക്കൾ എന്നിവയാണ് കാർബൺഡൈഓക്സൈഡ്. ഈ ജലം ദഹനരീതികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒബ്ഖോവോ, കുായൽനിക്, നെഫ്റ്റൂസ് നം 2, എസെന്റുകി നമ്പർ 20 എന്നിവയാണ് അത്തരം ഉറവിടങ്ങൾ.
"ഡൈനിംഗ് റൂമിൽ" ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്ന മിനറൽ വാട്ടർ മിനറൽ വസ്തുക്കളുടെ ഒരു ചെറിയ ശതമാനം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രതിദിനം എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാം. "മെഡിക്കൽ-ഡൈനിംഗ് റൂം" എന്ന പേരിലുള്ള ജലം ഒരു കോഴ്സിലേറെ ദൈർഘ്യമുള്ള കോഴ്സുകളാണ്. ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി അനുസരിച്ച് ചികിത്സാ ധാതുക്കൾ വെള്ളം കർശനമായി എടുക്കുന്നു.
ജപ്പാനിലെ ജല രീതികൾ
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം മിനറൽ വാട്ടർ മാത്രമല്ല. ശുദ്ധജലത്തിൽ പോലും ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ജപ്പാനീസ് സിസ്റ്റത്തിൽ ജലം കുടിക്കാറുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനേകം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാം:
- വൈകിയുള്ള ഉപാപചയം
- മലബന്ധം
- പൊണ്ണത്തടി;
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം;
- തൈറോബൊസിസ്;
- വൃക്ക കല്ല്;
- ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ;
- മൈഗ്രെയ്ൻ.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ശുദ്ധവും ചൂടും 500 മില്ലി ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കാൻ ആവശ്യമായി വരും. രാവിലെ 4 മണി മുതൽ 7 മണി വരെയാണ് വെള്ളം. കുടിക്കാനുള്ള ചെറിയ തുണികൊണ്ട്, പ്രഭാതഭക്ഷണം 45-50 മിനിട്ടിനു ശേഷമായിരിക്കും.
ജല ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ
ശരീരത്തിൽ ഒരു വലിയ പ്രയോജനം ഉപ്പുവെള്ളം കൊണ്ടുവരുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ഉർവ്വനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അത് ശക്തിപ്പെടുത്തും
ഈ ആവശ്യത്തിന് തേനും നല്ലതാണ്. തേനീച്ചയുടെ ഉല്പന്നങ്ങൾ കാത്സ്യത്തിൻറെ അവയവങ്ങളിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തേൻ ഒരു നുള്ളു മതിയായ 1 മണിക്കൂർ മതി.
എന്നാൽ തണുത്ത വെള്ളം ചികിത്സയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, കുറഞ്ഞ താപനില ദ്രാവകം ഉപാപചയ കുറയുകയും ദഹനത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രോഗശാന്തി രീതി ഏതുതരം, ഊഷ്മാവിൽ ഈ ആവശ്യത്തിനായി വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി കുളിർ.