സൌന്ദര്യത്തിന്റെ സ്ഥാപിതമായ കാനനികളുടെ ലോകത്തിൽ 30% സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം എല്ലാവരും സുന്ദരവും സൽക്കീന്ദരവുമെല്ലാം കാണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ പ്രകൃതിയിലെ എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒരു ആസ്പത് അരപാടിനല്ല, പ്രസവശേഷം അത് പൂർണ്ണമായി മാറാൻ കഴിയുകയില്ല.
സ്ത്രീകൾക്ക് സ്ലിമ്മിംഗ് വേണ്ടി ലിംഗറി
പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പല ഡോക്ടർമാരുടെയും അവകാശവാദം വളരെ പ്രയാസകരമാണ്. ഭക്ഷണമോ ശാരീരിക പരിശീലനമോ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ധരിക്കുന്നതിന് ശേഷം ഫലം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ ജനപ്രീതി എല്ലാ ദിവസവും വളരുകയാണ്. ഇതിന് സ്വന്തം കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതിന്റെ മഹത്തായ മുറികൾ ഡിമാൻഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് എവിടെയും ധരിക്കാൻ കഴിയും, വസ്ത്രധാരണ രീതി അനുവദിക്കുന്നത്, സ്പോർട്സ് പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.
പല കേസുകളിലും, സ്ത്രീകൾ കുറവുകൾ മറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേക ശരീരഭംഗി തൂക്കിക്കൊടുക്കുന്നു. വളരെ സാന്ദ്രമായ, റബ്ബർ വസ്തുക്കളിൽ നിർമ്മിച്ചതാണ് ഇത്. അണ്ടർവേയർ വിയർപ്പ് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ശരീരം അധിക ദ്രാവകം പിൻവലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ദീർഘനേരം കഴിഞ്ഞിട്ടും ഒരു കിലോഗ്രാം മൈനസ് വരെ അവ കാണാൻ കഴിയും.
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ താപീയ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ
സ്പോർട്ട് ഹാളുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകളിൽ വളരെ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇത്തരം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ സ്പൂണിലുണ്ടാക്കുന്നവയാണ്. വ്യായാമങ്ങളുമായി ചേർന്ന്, ഒരു പ്രത്യേക കൂട്ടം പേശികളെ ബാധിക്കുകയും, അതിന്റെ തനതായ ഘടനയും തയ്യൽ രീതിയും കാരണം ചർമ്മത്തിൽ ചുട്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിൽ രണ്ടു പാളികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ ഓരോന്നിനും വിയർപ്പ് കൊണ്ട് ഒരു നിശ്ചിത പ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തരവാദികളാണ്:
- 1 layer : ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് അനുവദിക്കാത്ത വസ്തു, neoprene ഉണ്ടാക്കി.
- 2 ലെയറുകൾ : ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള ഈർപ്പം ക്രമേണ പുറത്ത് പുറത്തുവരുന്നു, ഈർപ്പം പാടുകളും അസുഖകരമായ ഗന്ധമില്ലാത്തവയുമില്ലാത്ത പ്രകൃതിദത്ത പരുത്തി.
ചൂടാക്കൽ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചൂട് മൂലം cellulite മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന അത്തരമൊരു heatmobile തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. ചൂടുപിടിച്ച സ്ഥലങ്ങൾ ചൂടുള്ള പൊതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുകയും, ഫ്ളബാനിത്തം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും അധിക പൗണ്ട് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ ഒരു സമഗ്ര സമീപനം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
ഭാരോദ്വഹനം
ഈ പേര് സ്വയം സംസാരിക്കുന്നു - അതു രൂപകൽപ്പന ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ അതിനെ ഒഴിവാക്കണം. ആഗിരണം ചെയ്ത കലോറികൾ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ മാത്രം ഭാരം പോകുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അസാധ്യമാണ്. ഇതുകൂടാതെ പല ഡോക്ടർമാരും അതിനെ ധരിക്കാൻ നിരന്തരം നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം കോർസെറ്റിന്റെ ശക്തമായ സമ്മർദത്തിലാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആധുനിക കട്ടിയുള്ള അടിവസ്ത്രങ്ങൾ പലതരത്തിലുള്ളതാണ്, ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണുന്നവർ ചൂട് എന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ നിർമ്മാതാക്കൾ അത് ടിഷ്യുകളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നുവെന്നും, ഇവയുടെ ഫലപുഷ്ടി പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യും, ചർമ്മം കൂടുതൽ രസകരമാക്കും. കൂടുതൽ വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ സ്പോർട്സ്, അത്തരം വസ്ത്രം fit ചെയ്യരുത്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആൻ-സെല്ലുലോട്ടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ
ജപ്പാനിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ വനിതകളെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. അവർ എല്ലാ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകളും പാസാക്കി, ലോകമെമ്പാടും സ്വതന്ത്രമായി വിറ്റു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലിഞ്ചറി, ചുരുക്കത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാനും അളവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലുമാരിലൊരാൾ. ഇപ്പോഴും, അതു നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കരുത്, ത്വക്ക് നേരിട്ടുള്ള എയർ ഒഴുക്ക് അഭാവം കാരണം, ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല അടിവസ്ത്രങ്ങൾ പോളിമൈഡ്, ലൈക്റ്ര, മാഗ്നറ്റിക് പൊടി എന്നിവ കൊണ്ടായിരിക്കണം. അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ഉടനടി കാണാൻ കഴിയും, കാരണം ഇറുകിയ corsets ദൃഡമായി കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ കൌതുകവും സിലൗറ്റ് കൂടുതൽ കൃത്യമായ മാറുന്നു കാരണം. ഒരു സ്ത്രീയുടെ താഴെ പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുമായി അതിനെ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു:
- ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപിക്കുന്നു;
- ജനനത്തിനു ശേഷവും ശരീരഭാരം മാറുക;
- മുടിയുടെയും വയറിന്റെയും പ്രദേശത്ത് സെല്ലുലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ച്.
ബിഒഐ സെറാമിക് സ്ലിം അങ്കിൾ
മികച്ച ശ്രമങ്ങൾ നടത്താതെ അധിക പൗണ്ട് ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റൊരു മാർഗം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെറാമിക് അടിവസ്ത്രം വളരെ ജനപ്രിയമായിട്ടുണ്ട്, കാരണം അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, മാത്രമല്ല അത് വ്യക്തിയുടെ താത്കാലിക ക്രമത്തിലല്ല. ഇത് ബയോ-സെറാമിക് നാനോ തോത്സങ്ങളുടെ കൂടിച്ചേരലാണ്. ഇത് പ്രശ്ന മേഖലയിലെ താപ ഊർജ്ജത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, കാരിയർ മുതൽ ഗുരുതരമായ പരിശീലന സെഷനുകൾ ആവശ്യമില്ലാതെ. ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെറാമിക് അടിവശം താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്.
- കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ അത്യാവശ്യ സ്ഥലങ്ങളിൽ അവശേഷിക്കുന്നു;
- അരക്കെട്ടും മുടിയ്ക്കും വേഗം വ്യാപിക്കുന്നു;
- ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുകയും സെല്ലുലൈറ്റ് ഇലക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
- കൂടുതൽ ലോഡുകളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു;
- ശരീരത്തിന് ദോഷം ഇല്ലാതെ ദീർഘായുസ്സ്.
ജർമ്മനിക്കുള്ള ജാപ്പനീസ് സ്ലിംമാക്കൽ ലോവർ
അടുത്തിടെ ഭാരം തിരുത്തലിനുള്ള പുതിയ തരം വസ്ത്രങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കു വന്നു. അതിൽ ലോഹത്തിന്റെ കണികകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഷോർട്ട്സിന്റെ ആന്തരിക വശത്ത് ഒരു പ്രത്യേക മസാജ് ആശ്വാസം കൊണ്ടുവരുന്നു, ഓരോ പ്രസ്ഥാനത്തിലും കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള അത്തരം ലൈംഗികത ഫലപ്രദമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും പരിശീലന പരിശീലനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതായതു, പദാർത്ഥത്തിന്റെ താഴെ നല്ല ഗുണങ്ങളുണ്ട്:
- ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം തടയുന്നു;
- വിയർപ്പിന്റെ എല്ലാ അസുഖകരമായ ഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നു;
- തൊലി ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു;
- നീണ്ട വള്ളം അനുവദനീയമാണ്.
സ്പോർട്സിനു സ്ലിം ചെയ്യുന്നു
കായികരംഗത്ത് ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെയും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെയും സ്വാതന്ത്യ്രം അനുഭവിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വസ്ത്രങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ അതിനെ ശക്തമായി ബാധിക്കുന്നു. പരിശീലനത്തിനായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലിഞ്ചറിയിൽ വലിയ ഒരു പട്ടികയുണ്ട്. പക്ഷേ, എല്ലാ കാര്യങ്ങളും വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലമായി വർധിപ്പിക്കില്ല. ഇവിടെ വൃത്തിയാക്കലും തിരുത്തുന്നതും ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, അത് പരിശീലനത്തിന് തടസ്സം നിൽക്കും, എന്നാൽ ശീതളത്തിന്റെ പ്രഭാവവുമുള്ള ലിനൻ പകുതിയായി കുറയ്ക്കുക എന്ന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. മിക്കപ്പോഴും അത്ലറ്റുകളും റബ്ബർ സീൽസ് അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റൽ മൈക്രോടൈക്കുകളുമായി ഷോർട്ട്സും ഷർട്ട്സും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലൈംഗികത
ശാരീരിക വൈകല്യമുള്ള ഒരു ജിമ്മിൽ ഒരു നല്ല ബദലാണ് ഫിറ്റ്നസ്. ഈ സ്ഥലത്ത് എത്തുന്ന മിക്ക സ്ത്രീകളും സ്വന്തം യൂണിഫോം ഉണ്ടായിരിക്കും. അപൂർവ അധിനിവേശങ്ങളുമായിപ്പോലും ഇത് നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പോഷകാഹാര ക്ഷമയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. അത്തരം സംയോജിത സമീപനം പരമാവധി അധിക പൗണ്ടുകളെ കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു.
കംപ്രഷൻ ഇൻറേർവർ ഫോർ ക്രോസ്ഫിറ്റ്
കഴിഞ്ഞ പത്ത് വർഷങ്ങളിൽ, അത്ലറ്റുകളും ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കായികപ്രേമത്തിൻറെ അടിവസ്ത്രങ്ങളിലേക്കു മാറി. സ്പോർട്സിൽ നിന്നും വളരെ അകലെ ആളുകൾക്ക് ഇത്തരം ടീഷർട്ടുകളും ഷോർട്ട്സുകളും സ്വന്തമായി ലഭിക്കുന്നു, കാരണം അവരുടെ ആകർഷണം ആകർഷണീയമാണ്. ഈ കാര്യങ്ങൾ വളരെ വലുതായിരിക്കും, എന്നാൽ രൂപരേഖ നഷ്ടമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ക്രോസ്സോവർ പരിശീലനത്തിനായി ഒരു വലിയ പ്ലസ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ വേഗതയേറിയ ചലനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കംപ്രഷൻ ലിംഗീയർ റണ്ണറുകളിലും അത്ലറ്റുകളിലും വളരെ സഹായകമാണ്. നിലത്തു നിന്നോ നിലത്തു നിന്നോ ഒരു കുത്തനെ കൂടിയാൽ കാലുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയിൽ വലിയ ഭാരം ലഭിക്കും, ഇത് നീരുറവുകളും, ചുളിവുകളുമാണ്. കംപ്രഷൻ സോക്സും ലെംഗിംഗും ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ ലെഗ് നിയന്ത്രണ നിയന്ത്രണത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതാണ്.