കുട്ടിയുടെ വികാസത്തിലെ ആദ്യ പരിപാടികൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ പാലുൽപാദനം ലഭിക്കുന്നു, ഈ ആഹാരത്തിന് ഇത് മതിയാകും.
എന്നാൽ കുട്ടിയുടെ മൃതദേഹം കൂടുതൽ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" ആഹാരം കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സമയം വരുന്നു. ആദ്യത്തെ ആകർഷണം വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവം എടുക്കണം, കാരണം അത് അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, കുഞ്ഞിന് പുതിയ ഭക്ഷണം എങ്ങനെ കിട്ടും. പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ശിശുരോഗവിദഗ്ധൻ ശിശുവിൻറെ പ്രായം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതാണ്. കുഞ്ഞിന് ഭാരം കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ഒരു പച്ചക്കറിക്കാലം ആദ്യ ഭക്ഷണമായി നൽകാറുണ്ട്. അപര്യാപ്തമായ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്ന കുട്ടികൾ, ഒപ്പം മലബന്ധത്തിനുള്ള പ്രവണത, ആദ്യ ഭക്ഷണത്തിനായി കഞ്ഞി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
കഞ്ചിയിൽ കഞ്ഞി എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കാം?
കുട്ടികൾക്കുള്ള കടകൾ വിവിധ ബ്രാൻഡുകളും പേരുകളും നിറഞ്ഞതുകൊണ്ട് പരിചയസമ്പന്നരായ മുത്തശ്ശിമാർ കഴുത്ത് വേവിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് പല മാതാപിതാക്കളും ആശങ്കപ്പെടുന്നു.
സാധാരണ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്രിഡ്ജ് സാധാരണയായി ഒരു പ്രത്യേക കാലഘട്ടത്തിൽ (5 മാസം മുതൽ 7 മാസം വരെയുള്ളവ) ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു. ആദ്യ പരിപൂര്ണ്ണ തീറ്റയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, ഉചിതമായ രചനയും സ്ഥിരതയുമാണ്. പുറമേ, ഈ ധാന്യങ്ങൾ ഫലം അഡിറ്റീവുകൾ കൊണ്ട് വരുന്നു, പോലും വളരെ ഫാസിസ്റ്റ് കുഞ്ഞ് പോലും അനുഭവിക്കും.
പരസ്പരം ഭക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഏതാനും കപ്പലുകളാണ് ഇത്, പ്രത്യേക കുട്ടിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ദഹനത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രശ്നമില്ലാത്ത കുട്ടികൾ ആദ്യത്തെയാളും പാലുൽപന്ന-ഗ്ലാട്ടൻ-ഫ്രൈ കഞ്ഞി: ബുക്കിൽ, ധാന്യം, അരി. കുഞ്ഞിന് മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നപക്ഷം, അരി കഴുത്ത് നൽകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, തക്കാളി, ധാന്യം തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ആദ്യത്തെ പരിപൂര്ണ്ണമായ ആഹാരത്തിനായി കഞ്ഞി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സമയത്ത്, ഇത് ഉറപ്പാക്കുക:
- പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിരുന്നില്ല.
- കാലതാമസം കൂടാതെ;
- ഒരു അൺമഡേജ് പാക്കേജ് ഉണ്ടായിരുന്നു.
പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
പാൽ കരിമ്പ് വെള്ളത്തിൽ നന്നായി തയ്യാറാക്കിയതാണ്. സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പോറ്റുന്ന മിശ്രിതത്തിൽ ഉദ്ധരിച്ച മുലപ്പാൽ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. പാൽപ്പൊടി പോലുള്ള ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ പോലെ, അവയെ നിരാകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം അവരുടെ ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പാൽപ്പൊടി മിക്കവാറും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഒരു പരിധി എന്ന നിലയിൽ ആദ്യ പരിപൂരക ഭക്ഷണത്തിനായി അത്തരം കുഴപ്പങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിന് അത് ആവശ്യമില്ല. അത് വെറും വെള്ളത്തിൽ നിറഞ്ഞതാണ്, നന്നായി മിക്സഡ് ആയിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ധാന്യത്തെത്തന്നെ പാചകം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അരിവാൾ പ്രീ-സോർഡ് ചെയ്യണം, ഒരു ബ്ലെൻഡറോ കോഫിയോ ഗ്രൈൻഡറോ ഉപയോഗിച്ച് തകർത്തതിനു ശേഷം, അത് ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്ത് മൃദുപോലുമില്ലാത്ത വരെ വേവിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കിയ കരിങ്കൽ ലെ വെണ്ണ ഒരു കഷണം വെക്കേണം. വിഭവത്തിന്റെ പൊരുത്തം ഞെട്ടിക്കുന്ന വയസ്സിന് തുല്യമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഒരു കഞ്ഞി തയ്യാറാക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. പ്രധാനകാര്യം, സ്നേഹത്തോടെ പാചകം! നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി ബോൺ വിശപ്പ്!