നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നത് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? Netushki, ഈ 45 മൃഗങ്ങൾ ഒരു കൌതുകകരമായ ആത്മീയവും ശാരീരികാവസ്ഥയും ലക്ഷ്യം നേടാൻ, ആത്മീയ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പഠനങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്!
നന്നായി, അത് - യോഗ ചെയ്യാൻ!
നമുക്ക് നോക്കാം
1. "യോഗികൾക്കുള്ള യോഗ" കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാൻ എന്റെ യജമാനന് സമയമാണ്. ശരിക്കും
2. ഞാൻ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും?
3. വൗ, സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക്!
4. ആശാൻ "potyagushhechki" - എന്റെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട!
നുണ കള്ളം!
6. ശരി, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ നാല് പാവകൾ ഉണ്ടോ?
7. ഞാൻ മരിക്കുന്നതാണ്!
8. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ആവർത്തിക്കും?
9. ആസാൻ "കുടുംബം" - ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ!
10. ഇതാണ് "ബോട്ട്" കാഴ്ച്ച, ശരി, ഉറങ്ങുക ...
11. പ്രകൃതിയിലെ എന്റെ സുന്ദര രൂപം നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചുവോ?
12. ഞാൻ സുന്ദരനാണ് എന്നതു ശരിയാണോ?
13. ഞാൻ മുന്നോട്ട്, ഒരു പുതിയ അസൻസിനൊപ്പം എത്തി.
14. ക്ഷമയും പ്രവൃത്തിയും എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കും!
15. യജമാനനേ, വിടരുത്!
16. എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല - പുരോഹിതൻ കനത്തതോ തലയോ ഇല്ലാത്തതോ?
17. ഉബോഗ്യോസ്യ, നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കും!
18. രണ്ട് "താമര" വയ്ക്കുക.
19. ഇത് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടില്ല!
20. വരൂ, വാ, നീ വിജയിക്കും!
21. രാവിലെ യോഗയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ആരാണ് - അത്തരമൊരു കൈത്തട്ട്!
22. നമാസ്റ്റർ, ഗുരോ, നിനക്ക് വണങ്ങുന്നു
എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക.
24. നായ്ക്കൾക്കുള്ള യോഗ. ലെവൽ 80.
25. നിങ്ങൾ ഇത് ആവർത്തിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പാക്കുമോ?
26. യോഗ ഒരു രസകരമായ പ്രവൃത്തിയാണ്!
27. പ്ലാങ്ക് "ധ്രുവക്കരടി" പൂർത്തിയായി!
28. അതെ, ഞാൻ വളരെ നല്ലത്!
29. എന്തു യോഗ, പോലും ഒരു പ്രവണതയിൽ വസ്ത്രധാരണം അത്യാവശ്യമാണ്!
30. ഞാൻ അതു തിരിച്ച് ചെയ്യാനായിരുന്നോ?
31. കുറച്ചുകാലം ഞാൻ ഒരു പരിശീലകനായിത്തീരും!
32. ഏഴ് മാസം ഓരങ്കുട്ടന്മാരും രാവിലെ യോഗ പോലെ!
33. കോൺസൺട്രേഷൻ മാസ്റ്റർ!
34. പുറത്തു നിന്ന്, തീർച്ചയായും, ഞാൻ സുന്ദരനാണ്!
35. വൈകുന്നേരത്തെ സമയം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു
36. എത്രത്തോളം ഞാൻ ഇനി എവിടെ പോകേണ്ടു എന്നു പറഞ്ഞു.
37. എന്ത്, അത് പോലെ സുഖമാണ് ...
38. ഞാൻ എത്രയധികം ആത്മീയമായി ഉദിക്കുന്നു!
39. അതെ, ഞാൻ ലജ്ജിച്ചു!
40. എത്ര മനോഹരം!
41. "ഗിനിയ പന്നികൾക്കുള്ള യോഗ" യിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് മനസ്സിലാക്കുന്നത്?
42. യോഗ എന്നെ ടിവിയിൽ നിന്ന് തടയുന്നില്ല ...
43. അതെ, യോഗയ്ക്കു വേണ്ടി ഞാൻ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്!
44. നിങ്ങൾ വളരെയധികം പരിശീലിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കും അത് ചെയ്യാനാകും.
45. ക്ലാസ്സിനു ശേഷം എന്നെ ഉണർത്തുക ...