കുട്ടികൾക്ക് ഇരുമ്പ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

പീഡിയാട്രീഷ്യന്റെ സ്വീകരണത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചോദ്യം: "ഞങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്താണ്? അനീമിയ ഇല്ല? ". ഇത് അമ്മയെക്കുറിച്ച് വളരെ ആകുലതയില്ലാത്തതാണെന്നതിൽ അതിശയമില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരീരം ഓക്സിജൻ ഇല്ലെന്ന് താഴ്ന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്നത് കാരണം? - നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ എന്താണ് ശരീരത്തിന് പട്ടിണികിടുന്നത്?

പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, പറയുക, ഒരു സംരംഭം നമുക്ക് സങ്കല്പിക്കാം. നന്നായി, അല്ലെങ്കിൽ അപ്പം. അതിൽ കാര്യമില്ല. ഈ എന്റർപ്രൈസിലുള്ള ഡെലിവറി സേവനം ഇടയ്ക്കിടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് നമുക്ക് ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എത്തിക്കാൻ ആരും ഇല്ലെന്ന് അത് മാറുന്നു.

ഓക്സിജൻ കൂടാതെ. ശരീരത്തിലൂടെ "സഞ്ചരിക്കുക" വേണ്ടി, അവൻ ഒരു "കാരിയർ" ആവശ്യമാണ്. ഇവിടെ അദ്ദേഹം ഹീമോഗ്ലോബിൻ ട്രാൻസ്പോർട്ടിലേക്ക് "ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു" കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ സെല്ലുകളെല്ലാം പൂരിതമാവുകയും ചെയ്തു. ഹീമോഗ്ലോബിൻ മതിയായില്ലെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഓക്സിജൻ പട്ടിണി ആരംഭിക്കുന്നു - വിളർച്ച.

ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ബിൽഡിംഗ് മെറ്റീരിയലാണ് കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് കാരണം അനീമിയ അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇരുമ്പ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ഇരുമ്പ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ അത് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടും. ഭക്ഷണത്തിനു ഇരുമ്പുകൊണ്ടുള്ള പൂരിതമാണെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ അത് മതിയെന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പ്രതിദിനം 10 മുതൽ 25 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ 1-3 മി.ഗ്രാം മാത്രമേ ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ. ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന ഇരുമ്പ് അളവ് നാം അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുമെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇരുമ്പ് കുറവുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

മികച്ച ഇരുമ്പ് ഇറച്ചി ആഗിരണം. ബീഫ്, കുഞ്ഞാടു, കുതിര മാംസം: മുൻഗണന ചുവന്ന ഇനങ്ങൾ നൽകണം. ഏവിയൻ ഇറച്ചിയിൽ ഇരുമ്പ് അവിടെയുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരു ചെറിയ അളവിൽ. വിറ്റാമിൻ സി (ബ്രൊക്കോളി, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക്, കിവി, തക്കാളി), മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, കൊബാൾട്ട് (കരൾ, പ്ളം, ചീര, എന്വേഷണം) തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ മാംസം വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത്തരം കോമ്പിനേഷനുകളിലും ഇരുമ്പ് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടും.

ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടികൾക്ക് ഇരുമ്പ് അടങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, താനിങ്ങും, പീച്ച്പഴം, ആപ്രിക്കോട്ടും, ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോപ്പുകളും, ആപ്പിളും, പിയറും, ചീരയും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

പകലിന്റെ ഭരണകൂടത്തെ നിരീക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത്, വിളർച്ച ബാധിച്ച കുഞ്ഞിന് അതിരുകടന്ന അപകടമാണ്!

കുട്ടികളിലെ ഇരുമ്പ് നിയമം

6 മാസം മുതൽ 5 വർഷം വരെയുളള കുട്ടികളിൽ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്ന നിലയിൽ ശരാശരി 110 മുതൽ 140 ഗ്രാം ലിറ്റർ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഈ നില കുറവാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗശമനം നൽകും, ഭക്ഷണത്തെ പിന്തുടരുന്നതിന് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.

നിങ്ങൾ ഇരുമ്പിൻറെ കുറവുള്ള അനീമിയയെ നിയന്ത്രിക്കില്ലെങ്കിലോ?

ചില സമയങ്ങളിൽ മമ്മികൾ ഈ രോഗത്തെ വളരെ ലളിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു തെറ്റ് നടക്കരുത്. കുറച്ചുകഴിഞ്ഞ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൊണ്ട് കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു, ഇത് വിവിധ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കു കാരണമാകുന്നു. എസ് ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം കുഞ്ഞിന്റെ ന്യൂറോ സൈക്കിക്, ശാരീരിക വളർച്ചയെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ദഹനനാളത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണെന്ന കാര്യം ഓർമിക്കുക.

കുട്ടികൾക്ക് ഇരുമ്പ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

ഇരുമ്പുകൊണ്ട് കുട്ടിയുടെ ശരീരം നൽകുന്ന മെഡിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: ആക്സിഫ്രിൻ, ടാർഡിഫെറോൺ, ഫെറം ലെക്, ഹെമിഫോോർ തുടങ്ങിയവ. ഡോസേജും ആപ്ലിക്കേഷൻ നിയമങ്ങളും ശിശുരോഗ വിദഗ്ധരുമായി ചർച്ചചെയ്യണം. മഞ്ഞനിറത്തിൽ പല മരുന്നുകളും നിറം പകരാൻ മറക്കരുത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഗുളികയെ തെരഞ്ഞെടുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പല്ലിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ശിശുവിനെ ഒരു പിപ്പറ്റ് നൽകണം.