പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള ഐസ് ക്രീം എത്രയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഗർഭിണിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഉത്പന്നം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടുവാൻ ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുന്നു, കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ ഗർഭകാലത്ത് ഐസ്ക്രീം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ ഭാവിയിൽ ഇത് നിഷേധിക്കാനാവില്ല.
ഇതുകൂടാതെ, ക്ഷീരോത്പന്നങ്ങൾ കാൽസ്യത്തിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് എന്നും ഇത് ഗർഭിണിയായ അസ്ഥിയുടെ നിർമാണം നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അതിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ A, D, E.
ഐസ് ക്രീം കഴിക്കുമ്പോൾ ഗർഭിണിയെക്കുറിച്ച് എന്തെല്ലാം പരിഗണിക്കണം?
ഇന്ന് ഈ ഉത്പന്നത്തിന്റെ നിർമ്മാണം വളരെ സങ്കീർണമായ സാങ്കേതിക പ്രക്രിയയാണ് എന്ന് നമ്മൾ പറയണം. ചെലവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, മിക്ക നിർമ്മാതാക്കളും ഉണങ്ങിയും സ്വദേശിയും മുഴുവൻ പാൽ മാറ്റി പകരം വയ്ക്കുന്നത്. പുറമേ, അതു വർണ്ണരാജി, കൃത്രിമ ഫില്ലറുകൾ ഉപയോഗം ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
ഐസ്ക്രീമിനെ തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ശ്രദ്ധാപൂർവം പഠിക്കേണ്ടതാണ്. മുകളിൽ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങൾ കാണാത്ത ഉൽപ്പന്നത്തിന് മുൻഗണന നൽകണം .
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം ഐസ്ക്രീം കഴിക്കാം, എല്ലാ ദിവസവും. ഈ ഡിസേർട്ട് ഗർഭിണിയായ കഴിക്കാൻ 2-3 തവണ ആഴ്ചയിൽ. സേവിക്കുന്ന വോളിയം 100-150 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല.
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഐസ്ക്രീം എന്ത് ദോഷം ഉണ്ടാക്കും?
ഒന്നാമതായി, ഒരുപാട് തണുത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ ആകാംക്ഷയിലാണ്, അത് ഒരു കടുത്ത തലവേദനയായിരിക്കും.
അതേ സമയം തന്നെ, ഗവേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഗാർഹിക ഉത്പന്നങ്ങൾ ഗൌരവകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് വായുവിൻറെ വികസനം നിറഞ്ഞതാണ്. ഈ പ്രതിഭാസം, ഗർഭാശയത്തിൻറെ ടോണിന്റെ വർദ്ധനവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. അതുകൊണ്ടു, ഗർഭപാത്രത്തിൽ സാധിക്കുമോ, മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഐസ്ക്രീം ഉണ്ടാകുമോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ പ്രതികരിക്കുന്നു. ഭാവിയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.