ഗർഭകാലത്ത് ഭാരം ലാഭം

ഗർഭകാലത്ത് ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ എപ്പോഴും ഡോക്ടർമാരുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. എന്തായാലും, ഈ സൂചകം ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ വികസനം സംബന്ധിച്ച് ഒരു വസ്തുനിഷ്ഠമായ വിലയിരുത്തൽ നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ സൂചകത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കാം. ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കളുടെ ഗർഭധാരണസമയത്ത് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗർഭിണികൾ എത്രമാത്രം ഭാരം ഉണ്ടാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി പറയാം.

ഗർഭിണികളുടെ ഭാരത്തിൽ ഭാരം മാറുന്നത് എങ്ങനെ?

ഒരു കൃത്യമായ ഇൻഡിക്കേറ്റർ നേടുന്നതിന്, ആദ്യം ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുന്നതും ആദ്യത്തേത് കഴിച്ചതിനുശേഷവും രാവിലെ നാം തൂക്കിക്കൊള്ളണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഭാരം കൂട്ടുന്നതിനെപ്പറ്റി സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് 9-14 കിലോഗ്രാം (ഇരട്ട 16-21 കിലോ). ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരഘടനയുടെ പ്രത്യേകതയും അത് അവളുടെ പ്രാരംഭ ഭാരം മൂലം അത്തരമൊരു തകർച്ചയുമാണ്. സങ്കല്പത്തിന് മുമ്പ്.

അതിനാൽ, ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ഭാവി അമ്മ 2 കിലോയിൽ കൂടുതൽ "ഭാരമുള്ളതായിത്തീരുന്നു". എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭാശയത്തിൻറെ 13-14 ആഴ്ചകളിൽ, രൂപം പ്രാപിച്ച അവയവങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളുടെ വളർച്ചയുടെ തുടക്കത്തിൽ, ഗർഭിണികൾ പ്രതിമാസം 1 കി. ഗ്രാം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഗർഭത്തിൻറെ ഓരോ ആഴ്ചയിലും 300 ഗ്രാം ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു 7 മാസം മുതൽ ആഴ്ചയിൽ ശരാശരി ഭാരം 400 ഗ്രാം വരെയാകാം.

ശരീരഭാരം ശരിയായി വിലയിരുത്തുന്നതിന്, ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഡോക്ടർമാർ മേശ ഉപയോഗിക്കുക. അതിൽ, ലഭ്യമായ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബി.എം.ഐ) അനുസരിച്ച്, അന്തിമ കാലാവധിയുള്ള ഒരു മൂല്യം സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗർഭിണികളുടെ ശരീരഭാരം മാറാനുള്ള കാരണമെന്താണ്?

നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ കുഞ്ഞിൻറെ ശരീരഭാരം, 3-4 കിലോഗ്രാം ഭാരം വഹിക്കുന്ന കുഞ്ഞിൻറെ പ്രധാന കാരണം. അമിതമായ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ഭാരം , ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകൾ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ വലുപ്പത്തിൽ വർധിച്ചു. പുറമേ, രക്തചംക്രമണം ചെയ്യുന്ന രക്തത്തിൻറെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നു.