സുന്ദരമായ കാത്തു

ഗൈറ്റ് എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചലന പ്രക്രിയയാണ്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ മനശ്ശാസ്ത്രസ്വഭാവം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. നിർദ്ദിഷ്ട, ഒരാൾ അവരുടെ കാൽക്കൽ, അവരുടെ കൈകളിലാരെങ്കിലും, ഒരാൾ നടക്കുന്ന വഴിയിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നു എന്ന അർഥത്തിലല്ല.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ നടപ്പ് അവന്റെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ഞങ്ങൾ അക്ഷരാർഥത്തിൽ പറന്നു, ദന്തരോഗത്തിലേക്ക് പോകുന്ന വഴിയിൽ, ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ വലിച്ചിഴക്കുകയാണ്. കാൽനടയാത്ര നടക്കുന്ന സമയത്ത് ജനങ്ങളുടെ കൈകൾ വേഗത്തിലും ഊർജ്ജസ്വലമായും നീങ്ങുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ലളിതമായി നടക്കുമ്പോഴും, എവിടെയെങ്കിലും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളില്ലാതെ യാത്രചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ അവന്റെ പാദങ്ങൾ ഇളകുകയും, നിർഭയരാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ലക്ഷ്യം ഉടൻ തന്നെ കൂടുതൽ പടർന്നുപിടിക്കും.

ദിവസത്തിലെ ഇരുണ്ട മണിക്കൂറിൽ, നിന്നെ കണ്ടുമുട്ടിയ ഒരാളെ, ഒരു പുരുഷനെയോ സ്ത്രീയെയോ കുറിച്ച് നടക്കുമ്പോൾ തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയും. പ്രസ്ഥാനത്തിലെ പ്രധാന ലിംഗ വ്യത്യാസം ഘട്ടത്തിന്റെ വീതിയാണ്. പുരുഷൻമാർ സ്ത്രീകളെക്കാൾ കൂടുതൽ ചുറ്റിപ്പൊതിയുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ നടത്തം

ഒരു സ്ത്രീക്ക്, നടത്തം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ലളിതവും എളുപ്പമുള്ളതും, തൽക്ഷണം പുരുഷന്മാരെ ആകർഷിക്കുന്നതും, മന്ദഗതിയിലുള്ളതും, അനിയന്ത്രിതവുമാവുന്നതും, സ്ത്രീ തന്റെ പാദങ്ങളിൽ തട്ടിയുണർത്തി നിൽക്കുമ്പോൾ, പുരുഷൻ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരിയായ നടപ്പ് ഒരു തണുത്ത ബിസിനസ് ഘട്ടവും മുടിയുടെ വൃത്തികെട്ട ചുംബനവും തമ്മിലുള്ള സന്തുലനമാണ്. സുന്ദരമായ സ്ത്രീ പ്രസ്ഥാനം പ്ലാസ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം.

ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് ഗൈറ്റു് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു യുവതി അഭിമാനംകൊണ്ടാൽ, അവളുടെ ഉടമ സ്വയം ആത്മവിശ്വാസമുളളതും സ്വയം മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കുവാനോ ഭയപ്പെടുന്നില്ല, അവൾ സന്തുഷ്ടമായ വിവാഹിതജീവിതം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ സമൂഹത്തിൽ ഉന്നത സ്ഥാനമുള്ളതാണ്. നടപടിയെടുക്കുമ്പോൾ ഉദ്ദേശമുള്ള ആളുകൾ നടപടിയെടുക്കും, സൂക്ഷ്മവും വിവേകപൂർണ്ണവുമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക.

നടത്തം ആവശ്യമാണ്, ഇതിന് കുറച്ച് പരിശ്രമവും പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ താഴെ പറയുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

1. എട്ട്. ഒരു എട്ട് പേപ്പർ വരച്ച് അവളുടെ ഇടുപ്പുകൾ കൃത്യമായി വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ കാലുകൾ തോളും നീക്കാത്ത തുടരുന്നു അങ്ങനെ. ഒരേ സമയം പേശികളിൽ ഒരു ശക്തമായ പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ നീട്ടിയിരിക്കണം.
2. തുണി തുടയുടെ അന്തർഭാഗത്തെ പേശികളെ നീട്ടിക്കുവേണ്ടിയുള്ള വ്യായാമം. നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതുപോലെ, പ്രാഥമിക തയ്യാറാക്കലുകളില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സൌകര്യമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ചെയ്യാനാവില്ല. തറയിൽ ചരിവുകളിൽ ആരംഭിക്കുക. പാടില്ല തിരക്കിട്ട് ഫ്ലോർ ഒരു സ്പർശന സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം 10-20 സെക്കൻഡ് ശരിയാക്കുക. മുടിയുടെ ആന്തരിക പേശി നീക്കുക, ഒരു തിരശ്ചീന സ്ഥാനത്ത് മുടിയിൽ ഒരു കാലു കുത്തിക്കണം, സൌമ്യമായി വശത്തേക്ക് കൈകൊണ്ട് വലിക്കുക. ഒരേ പാദം മറ്റൊന്നിലും വേണം.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ നടപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. പറന്നുനടക്കുന്നതും മനോഹരവുമായ ഒരു വഴിത്തിരിവുകളുടെ രഹസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ആത്മവിശ്വാസം, നല്ല മനോഭാവം.