ഒരു കുട്ടിക്ക് എപ്പോഴാണ് അപ്പം നൽകുന്നത്?

കുട്ടികളുടെ ശരീരഭാരം മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഈ വ്യത്യാസം ശരീരത്തിൻറെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ സവിശേഷതകളിലുമാണ്. ശിശുവിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിത്തറ, കുടയുടെ ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്ന കുടലിലെ മൈക്രോഫ്ലറുകളിൽ, അവന്റെ തൊണ്ടയിലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് അമ്മമാർ കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ തന്നെ പുതിയ ആഹാരങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത്, അവന്റെ തുമ്മിൽ അതിലോലമായ സന്തുലനം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ. എന്നാൽ പരസ്പരപൂരകമായ ഭക്ഷണരീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ ക്രമം ഒന്നോ രണ്ടോ പരിചയമുള്ളതാണെങ്കിൽ പിന്നെ, "കുട്ടികളുടെ അപ്പം നൽകാൻ കഴിയുമോ?" എന്ന ചോദ്യത്തിന് അനേകം യുവ അമ്മമാരെ ചിട്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

"അടിമത്തം" എന്ന അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ ഇതാ:

1. ഏഴ് മാസം പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ വർഷാവസാനത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ തുടങ്ങി. ആരംഭം മുതൽ, നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ക്രഞ്ചുകളും കുട്ടികളുടെ കുക്കികളും crumbs ഓഫർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
2. എട്ട് മാസം മുതൽ തുടങ്ങുന്ന പരിചയം ക്രമേണ വൈറ്റ് ഗോതമ്പ് ഇനങ്ങളിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിന് അപ്പീൽ നൽകും. ഇതാദ്യമായി, ബ്രെഡ് ബ്രോഡ് 3 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല. വർഷംതോറും ഇത് 20 ഗ്രാമായി വർദ്ധിക്കും. ഒരു കുട്ടി വളരെയധികം തിന്നുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചെറിയ അപ്പം ഭക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും ആശങ്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. വിഷമിക്കേണ്ട, കാരണം ആന്തരിക ആവശ്യങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് കുട്ടികൾ നയിക്കേണ്ടത്, ആവശ്യമുള്ളത്രയും തിന്നുന്നു.
3. തവിട് കൊണ്ട് ഉദാഹരണമായി, വിവിധ ആഹാര സാധനങ്ങൾ കൊണ്ട് കുഞ്ഞിന് രണ്ടു വർഷത്തെ റൈ ബ്രെഡ് റൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ അപ്പം നൽകരുത്. വയറ്റിലെ വിസർജ്യത്തിനു വേണ്ടി, ഈ പരീക്ഷണങ്ങൾ അസഹനീയമായ ഒരു അസ്വാസ്ഥ്യമാകും, കാരണം അയാൾക്ക് ആവശ്യമായ ദഹന എന്സൈമുകൾ ഇല്ല.
4. പുതുതായി ചുട്ടുപഴുത്ത അപ്പം കൂടാതെ ഏറ്റവും തുച്ഛമായ malodezhki ഒരു വിശപ്പ് കാരണമാകും ആണെങ്കിൽ, മൂന്നു വർഷം വരെ അത് കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കും. കുഞ്ഞിന്റെ എൻസൈം സമ്പ്രദായം അടുപ്പത്തുനിന്ന് നേരിട്ട് ബ്രെഡ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കൊഴുപ്പിൻറെയും ഒലിഗോസാകാറിഡുകളുടെയും വലിയ അളവിൽ ദഹിപ്പിക്കാനാവില്ല.

കുട്ടികളുടെ അപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കുന്നത് എന്താണ്?

പല അമ്മമാരും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ലിം അരയ്ക്കു വേണ്ടി പോരാടുകയാണ്. കുട്ടികളുടെ അപ്പം വളരെ പ്രയോജനകരമാണോ? വളരുന്ന ശിശുവിന്റെ ശരീരത്തിന്, ബ്രെഡ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ഒരു അനിവാര്യമായ ഉറവിടമാണ്. ബ്രെഡ് സൌരഭ്യത്തിന് നന്ദി, ഡൈജസ്റ്റിക് ജ്യൂസുകൾ സജീവമായി വിനിയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ദഹനപ്രക്രിയയെ പുരോഗമിക്കുന്നു.

അപ്പത്തിന് കുട്ടിയുടെ അലർജി

ബ്രെഡ് ഒരു ഗ്ലൂട്ടൻ അടങ്ങിയ ഉൽപന്നമാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്, പലപ്പോഴും ദോഷകരമായ അഡിറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് കുട്ടികൾക്ക് അലർജി രൂപത്തിൽ അലർജി ഉണ്ടാക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വഴിയിൽ നിന്നുണ്ടാകുന്ന ഉപഭോഗത്തെ ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വതന്ത്രമായി റൊട്ടി ചുറ്റുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ്.