ക്ലോസ്റ്റോഫോബിയ

ത്രില്ലർ, ഹ്രസ്വ ചിത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പരിചിതമായ ഒരു രോഗമാണ് ക്ലസ്റ്റോഫോബിയ. ക്ലോസ്റ്റോഫോബിയ സൂക്ഷ്മജീവികൾ, ചെറിയ മുറികൾ, ഷവർ കാബിനുകൾ, സെലറിയം മുതലായവയെ പരിഭ്രാന്തമാണ്. കൂടാതെ, ഭയം പലപ്പോഴും ജനങ്ങളുടെ വലിയ തിരക്കുമൂലം സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് വിമാനത്തിൽ ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ രോഗം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി താൻ അസുഖം ഭേദമാകുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും വാതിൽക്കൽ അടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. കാരണം, അയാൾ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ കഴിയുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. അപ്രതീക്ഷിതമായി അത്തരമൊരു വ്യക്തി അപരിചിതമായ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഭീകരതയിലും പരിഭ്രാന്തമായും അവൻ വലയം ചെയ്യുന്നു.

ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയ: ലക്ഷണങ്ങൾ

ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന്, അത് ഒരു മനോരോഗവിദഗ്ധനായിരിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം അവളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ തിളക്കമുള്ളതാണ്. ഇവ താഴെ പറയുന്നു:

അത്തരമൊരു അവസ്ഥ മറ്റെന്തെങ്കിലുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാൻ സാദ്ധ്യതയില്ല. കാരണം, അസാധാരണമായ ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഭയം തോന്നുന്നു.

ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയ: കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ക്ലൂസ്ട്രോഫോബിയയെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് അത് എവിടെ നിന്ന് വന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ചുകൊണ്ട് ചിന്തിക്കുക. ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഇത് മാനസികരോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം ഒരു മാനസികരോഗത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ്.

അത്തരമൊരു ആശങ്കയെ തകർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. ഉറപ്പായി അറിയപ്പെടുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം - ക്ലോസ്റ്റോഫോബിയ എപ്പോഴും ഗൌരവമായ ആഭ്യന്തര സംഘർഷങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, രോഗം ഒരു മൂവി തീയറ്ററിൽ തീയെ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രഹരത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. ക്ലാസഫ്ഫോബിയ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ വർഷങ്ങളിൽ അനുഭവിക്കുന്ന അപകടം വരെയാണെന്നും വിശ്വസിക്കാൻ മിക്ക വിദഗ്ധരും ചായ്വുള്ളവരാണ്.

ക്ലോസ്റ്റ്രോഫോബിക് ചികിത്സ

അത്തരം ഒരു രോഗം അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാവരെയും ക്ലോസ്റ്റോഫോബിയയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപെടാം എന്നറിയുന്ന സ്വപ്നത്തിലൂടെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്. അത്തരമൊരു രോഗം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രയാസകരമാണ് എന്നതാണ് വാസ്തവം. സ്വയം മരുന്നുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പാടില്ല. ഒരു സൈക്കോ ഫിസിഷ്യനോടോ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനോടോ ചോദിക്കുക - വിദഗ്ധ ചികിത്സയുടെ ഒരു ഗതി നിർദേശിക്കുകയും മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

ക്ലോസ്ടോഫോഫോബിയയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിൽ, രോഗി മാറുമ്പോൾ പലപ്പോഴും നിർണ്ണായകമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നേരത്തെ രോഗം, എളുപ്പം കൈകാര്യം ലേക്കുള്ള ആണ്. കൃത്യമായ കേസുകളും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കടന്നുകയറ്റങ്ങളും തിരുത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒരു നിയമം എന്ന നിലയിൽ, രോഗിക്ക് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്, കാരണം ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയക്ക് ഒരു മരുന്ന് ഇതുവരെ കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ല. രോഗിക്ക് മാനസികരോഗ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ടെൻഷൻ, ഭയം എന്നിവയെ കുറയ്ക്കുന്നു.

ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയ ചികിത്സയുടെ ഒരു അളവുകോലാണ് ഹിപ്നോസിസ്. ചട്ടം അനുസരിച്ച്, പല സെഷനുകളും സ്ഥിതിഗതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിലും പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതിയും ഉണ്ട്.

ഓട്ടോമാറ്റിക്കായി പരിശീലനം നൽകുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ വിദഗ്ദ്ധർ നേരിട്ട് ഇടപഴകാനും മറ്റും ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭീകരതയുടെ ആക്രമണത്തെ നേരിടാനും അതു വഴങ്ങാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ചികിത്സയും നിഷ്ക്രിയത്വവും നിരസിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗം ക്രമേണ തീർത്തും മാറും. പിന്നെ അവളെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഇടതൂർന്ന സ്ഥലത്ത് വീഴുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കുമെങ്കിലും, ഇത് സഹായിക്കില്ല. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒഴിവാക്കിയ സ്ഥലത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കഠിനമായ സമ്മർദത്തെ നേരിടും. സഹായം തേടാൻ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല: എല്ലാവർക്കും മരുന്ന് ആവശ്യമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി വളരെ സഹായകമാവുന്ന ചികിത്സയുടെ പുതിയ രീതികൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം.