ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് ദക്ഷിണ അമേരിക്ക നിന്ന് ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറി ആണ്. ഈ അത്ഭുതകരമായ ഫലം ലോകത്തിന്റെ എല്ലാ അടുക്കളയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അസാധാരണ ശമന പ്രോപ്പർട്ടികൾ മാത്രമല്ല, സമാനതയില്ലാത്ത ഒരു രുചിയും ഉണ്ട്.
ബൾഗേറിയൻ ചുവന്ന മുളക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ
പരമ്പരാഗതവും പരമ്പരാഗത ചികിത്സയും എല്ലാ ദിവസവും ഈ കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കാം Dermatitis, രക്താതിമർദ്ദം, വിളർച്ച, gastritis, colic. പുറമേ, ബൾഗേറിയൻ മധുരപലഹാരത്തിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കഴിവില്ലായ്മയും, വിഷാദരോഗം ഉള്ളതും, ശക്തി കുറയാത്തതും, നാഡീ ശോഷണവുമുള്ളതും, രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുമാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്
ഭാരം കാണിക്കുന്ന വളരെ സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ, ഈ പച്ചക്കറികളിൽ 100 ഗ്രാം മാത്രം 25 കിലോ കൽക്കരി മാത്രമാണെന്നത്, അതായത് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭയം കൂടാതെ, വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നാണ്.
ഈ കുറഞ്ഞ കലോറിക്ക് ഉള്ളടക്കവും ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളകിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾക്കും നന്ദി, അത് പലതരം ആഹാരരീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, കാരണം അതു കൊഴുപ്പുമായി പൊരുതുകയും, ശരീരം വൃത്തിയാക്കുകയും, ഉപാപചയ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് ന് ആഹാരം അതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ കാര്യക്ഷമതക്ക് വളരെ പ്രശസ്തമായ ആണ്, ഒരു ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾ 5 കിലോഗ്രാം വരെ നഷ്ടപ്പെടാം കാരണം.
അങ്ങനെ, അത്തരം ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം പച്ചക്കറികൾ മാത്രമേ കഴിക്കണം, അതിൽ മിക്കതും ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് ഉണ്ടാക്കും. ഓർമ്മിക്കുക, ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ആകെ തൂക്കം 1 കിലോയിലധികം ആയിരിക്കരുത്.
രണ്ടാം ദിവസവും പച്ചക്കറി പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടാം, പക്ഷേ അവരുടെ ഭാരം ഒരു കിലോഗ്രാം കവിയരുത്.
മൂന്നാം നാലാം ദിവസം ഭക്ഷണം വേവിച്ച മുട്ട, 300 ഗ്രാം പച്ചക്കറികളും ഫലം 300 ഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
അഞ്ചാം ദിവസം, നിങ്ങൾ വളരെ കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു തൈര് ഒരു ഗ്ലാസ്, വേവിച്ച ചിക്കൻ fillet 200 ഗ്രാം ചേർക്കാൻ കഴിയും.
ഈ ഭക്ഷണരീതി രണ്ട് ആഴ്ചയിലധികം നീണ്ടു നിൽക്കും, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഭാരത്തിനു വിടപറയുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.