ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് എനിക്ക് ഓറഞ്ച് നൽകാമോ?

ചൈനയിൽ നിന്ന് ഓറഞ്ചുകാരനായ യൂറോപ്പിലേക്ക് ഇറക്കുമതി ചെയ്തു. ഈ മരം തികച്ചും വേരൂന്നിയതാണ്, ഇപ്പോൾ മധ്യപൂർവ്വദേശത്തെ മെഡിറ്ററേനിയൻ തീരങ്ങളിൽ കാണാനാകും. ഫലം കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങളോടു കൂടിയതാണ്, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ്. ഇത് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കുക, കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക: എത്ര ഗർഭിണികൾ കഴിക്കണം, എന്ത് ചെയ്യണം, അത് ചെയ്യാതിരിക്കുക.

ഓറഞ്ചിന് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഈ പഴം വിറ്റാമിൻ സിയുടെ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഈ സംയുക്തം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തും മാത്രമല്ല, മറ്റൊരു അംശത്തിലുള്ള മൂലകത്തിന്റെ ഇരുമ്പ് മൂലത്തിൽ സജീവമായ പങ്കു വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളുടെ ഫലമാണ് പഴം. ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടെർപെൻസ്, ഒരു അന്തർദേശീയ ബാക്ടീരിയൽ സ്വഭാവമുള്ളതാണ്, തികച്ചും വൈറസ് നേരിടാൻ.

പുറമേ, pectins ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, ദഹനനാളത്തിന്റെ മോട്ടോർ ഫംഗ്ഷൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി അഴുകൽ ആൻഡ് putrefaction പ്രക്രിയകൾ കുറയ്ക്കുകയും.

മുകളിലുള്ള വിവര്ത്തനങ്ങള് പ്രകാരം ഓറഞ്ച് ശ്വസന രോഗങ്ങളുടെ സങ്കീര്ണ്ണമായ ചികിത്സയില് ഒരു അധിക ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഗർഭകാലം സമയത്ത് നാരങ്ങകൾ അനുവദനീയമാണോ?

  1. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യപകുതിയിൽ ഈ ഫലം മുടിഞ്ഞുപോകും. അതിലെ ഫോളിക്ക് ആസിഡിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനു മാത്രമേ പ്രയോജനപ്പെടുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടാണ്, ആദ്യകാലഘട്ടങ്ങളിൽ നാരങ്ങാ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം പറയുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ അനുകൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശ്രദ്ധ തിന്നുവാൻ കഴിയുന്ന അളവിന്: ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള 1-2 പഴം, ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ. പ്രത്യേകിച്ചും, എത്ര ഗർഭാശയത്തിൽ ഗർഭിണിയാണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്, അത് ദിവസം 150-200 ഗ്രാം മാത്രം അല്ല. വ്യാസം ഫലം ഫലം 7 സെ.മീ കവിയുന്നു എങ്കിൽ, ഒരു മതി.
  2. എന്നാൽ, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ 22-ാം ആഴ്ച മുതൽ, ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഫലം പൂർണമായും ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇക്കാലം മുതൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പ്രതിരോധസംവിധാനം പ്രവര്ത്തിക്കാന് തുടങ്ങുന്നു, ഇത് അലര്ജപരമായ പ്രതികരണങ്ങളുടെ വികസനത്തില് നേരിട്ട് പങ്കെടുക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, ഒരു ഭാവിയിൽ ഒരു അലർജി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സംഭാവ്യത മഹത്തായ.
  3. പ്രത്യേകം, ദീർഘകാലത്തെക്കുറിച്ച് പറയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഓറഞ്ചസ് മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിലാണ് ഗർഭം അലസുന്നത് എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുമ്പോൾ, ഫലം ഉപയോഗിക്കരുത് എന്നു ഡോക്ടർമാർ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വസ്തുത അതിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗർഭാശയ മൈമോറിയത്തിന്റെ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ മുരടിപ്പിലായിരുന്നു.