കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ, ദൈനംദിന പതിവ് ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റെ ദിവസം വ്യക്തവും, നന്നായി ക്രമീകരിച്ചതുമായ ഭരണകൂടം മാതാപിതാക്കൾക്ക് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്. എന്നാൽ കുട്ടികളെല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം എപ്പോൾ കഴിക്കും എന്ന് ഉറപ്പുണ്ടാവില്ല. നവജാത ശിശുവിന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഭരണസംവിധാനത്തെ സജ്ജീകരിക്കാമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാം.
ഭരണത്തിന് കുലുക്കവുമില്ല
- ഒന്നാമതായി, ഓരോ കുഞ്ഞിനുമുള്ള ആഗ്രഹങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കേണ്ട ആവശ്യവും മനസ്സിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യമാസത്തിൽ, കുഞ്ഞ് അടിസ്ഥാനപരമായി കഴിക്കുന്നു, ഉറങ്ങുന്നു, ഒരു ദിവസം 20-22 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും! നിങ്ങൾ മറ്റൊന്നും മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, അതിന്റെ സ്വാഭാവികമായ രീതി നിരീക്ഷിക്കുക. ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ കഴിയുക, നവജാതശിശുവിന്റെ ഏകദേശ മോഡ് മണിക്കൂറിലേയ്ക്ക് പകർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വ്യക്തിഗതനാണ്. മാത്രമല്ല, എത്രമാത്രം കഴിക്കുന്നത് അവൻ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നും, അവൻ എത്രകാലം ഉറങ്ങുന്നു എന്നും സജീവമായി ഉണർന്നിരിക്കുകയുമാണെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം.
- നുറുക്കത്തിന്റെ ഉറക്കം ഫീഡിനൊപ്പം മാറ്റം വരുത്തി അവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, ആഹാരക്രമത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ രീതി ഉണ്ടാക്കണം. കൃത്രിമ ശിശുക്കൾക്ക് ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, ഒരു ക്ഷീര മിശ്രിതം കൊണ്ട് ഭക്ഷണം കൊടുത്താൽ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ക്രമമായ ഇടവേളകളിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നവരാണെങ്കിൽ, "ആവശ്യകതയ്ക്ക് മേയിക്കുന്ന" എന്ന ആശയം കുട്ടിയുടെയും അമ്മയുടെയും ആവശ്യങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്ന് മറക്കരുത്. ശിശു പരിപാലനകാലം കുറഞ്ഞത് 4 മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണം. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് എല്ലാ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും (3-6 മാസം) ഓരോ 3-4 മണിക്കൂറും ഭക്ഷണം കഴിക്കാം. ഓരോ കുട്ടിക്കും വ്യത്യസ്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ (യാത്ര, രോഗാവസ്ഥ, സമ്മർദം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കക്കുറവ്) ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
- ഒരു കുട്ടിയുടെ ശക്തമായ രാത്രി ഉറക്കം പകൽ സമയത്ത് തന്റെ സജീവ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഒരു പ്രതിജ്ഞയാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കത്തിന് ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകളാൽ കുഞ്ഞിനെ നൽകുക. മുറിയിൽ എയർ തണുത്ത, നനവുള്ളതാക്കുക: ഇത് ചെയ്യാൻ, റൂം കാറ്റുകൊള്ളിക്കുക (ഈ വൈകുന്നേര സമയത്ത് ചെയ്യാൻ സൗകര്യമുണ്ട്), പതിവ് ആർദ്ര ശുചീകരണം പ്രാക്ടീസ് ഒരു എയർ humidifier ഉപയോഗിക്കുക. ഉറക്കത്തിൽ കുട്ടിയെ പരമാവധി വേഗത്തിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ഒരു ദിവസത്തിൽ, ദിവസ മോഡ് ഒരിക്കൽ പോലും സജ്ജമാക്കാനാവില്ല. ഭരണകൂടത്തിന് ഒരു നവജാത ശിശുവിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ക്രമാനുഗതമായിരിക്കണം, അങ്ങനെ വൃത്തികെട്ട കുഞ്ഞിന്റെ ജാതകത്തിന് ഹാനികരമാകരുത്. അതേ സമയം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരാശരിയും അവന്റെ ദൈനംദിന പതിവുകളുമാണെന്നു കരുതുന്നു, നിങ്ങളുടെ പൊതുജനത്തെ മുഴുവൻ കുടുംബവും കഴിയുന്നത്ര ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നുറുക്കത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പാക്കുക. ഇപ്പോൾ അവൻ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവനെ നിർബന്ധിക്കരുത്. കുറച്ചു സമയം തരൂ, കുട്ടി സ്വയം മൂർച്ചയുള്ളതും അവന്റെ കണ്ണുകൾ പൂശിയിരിക്കും. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഒരു തൊട്ടിലോ കൈകളിലോ അതിനെ കുലുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അത് തളർന്നുപോകുക, ശാന്തമായ ഒരു സ്വരം കേൾക്കുമ്പോൾ ഈ കഥ പറയാം. ഒന്നോ രണ്ടോ മാസങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിനു മാത്രമേ ഒരുതരത്തിൽത്തന്നെയുണ്ടാകൂ. നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.
- കൂടാതെ, ഒരു കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുകയും ഒരിക്കലും നിർബന്ധിക്കരുത്. ശരീരത്തിൽ ഒരു റിഫ്ലെക്സ് നിർമിക്കപ്പെടുന്നു, ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: കുഞ്ഞ് വിശക്കുന്നു എങ്കിൽ അവൻ തീർച്ചയായും കരയുകയോ കരയുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. കുട്ടിയുടെ ശരീരം അത് അംഗീകരിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ മാത്രമേ ഭക്ഷണം കഴിക്കാവൂ, അതായോ പട്ടിണി തോന്നുന്നതായിരിക്കും.
നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം. നവജാതശിശുവിനുള്ള ദിവസം മോഡ് സജ്ജമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്:
- അവന്റെ സ്വാഭാവിക നിയമവും ആവശ്യങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുക;
- ഉറക്കത്തിനും ആഹാരത്തിനും ഇടയിൽ കൃത്യമായി ഒത്തുചേരൽ;
- ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ശാരീരിക അവസ്ഥകൾ നൽകുക.
- ക്രമാനുഗതതത്വ പ്രമാണത്തെ നിരീക്ഷിക്കുക;
- കുട്ടിക്ക് അതു വേണ്ടാത്തപ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, ഉറങ്ങരുത്.
ഈ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിച്ചാൽ, രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും കുഞ്ഞും കുഞ്ഞും കുടിക്കാനും കഴിയും. പക്ഷെ അപ്രതീക്ഷിതമായി തയ്യാറാകൂ!
നവജാത രാത്രിയിൽ ഉണർന്ന് രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിലോ?
നവജാത ശിശുക്കൾ പകൽ രാത്രിയിൽ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രിയിൽ കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം ക്ഷീണമുണ്ടായ കുട്ടികൾ പകൽ സമയത്ത് മധുരമുള്ള ഉറക്കത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നു, വൈകുന്നേരം ഉണരുമ്പോൾ സജീവമായി തുടങ്ങുന്നു. അത്തരമൊരു ഭരണകൂടം മാതാപിതാക്കളോട് അസ്വീകാര്യമായതും സാധാരണ നിലയിൽ മടങ്ങിയെത്തേണ്ടതുമാണ്. രാവിലെ ഒരു നേരം അവനെ ഉണർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നവജാതശിശുവിനെ പകച്ച് മാറ്റാൻ കഴിയും,
ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റെ ദിവസം ഭരണം പ്രകൃതിയിൽ അന്തർലീനമായ ഒരു സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്. എന്നാൽ മാതാപിതാക്കൾ അത് ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കണം, തിരുത്തണം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടിയും ആയിരിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക!