മലബന്ധം ചികിത്സിച്ച് പ്രധാനമായും രോഗിയുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യത്തെയും രോഗിയുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുടൽ വിസർജ്ജനം സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മാലിന്യത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പക്ഷേ, എന്തെങ്കിലും ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കുന്നു.
മലബന്ധത്തിനുള്ള സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ
ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ എല്ലാ ജനങ്ങൾക്കും ബാധകമല്ലെങ്കിൽ കുടൽ ഒരു ശൂന്യമാക്കണം. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി ആണ്. എന്നാൽ പൊതുവെ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി, മോശം ശീലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ സാന്നിദ്ധ്യം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പ്രാക്ടീസ് പ്രദർശനങ്ങൾ പോലെ, ശരീരത്തിൽ നാരുകളുടെ അഭാവം നിമിത്തം മലബന്ധം തടയുന്നതിനും തടയാനും ആവശ്യമാണ്. ഇത് വളരെ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാത്ത ആളുകളുമായാണ് പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത്, എന്നാൽ അമിതമായ പ്രോട്ടീൻ ഉള്ള ദുരുപയോഗം, ബേക്കിങ്, മുട്ട, മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങൾ. നിങ്ങൾ ധാന്യ, കറുത്ത മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് അപ്പം, തവിട് തിന്നുന്നതിൽ പോഷകങ്ങൾ വിതരണം നിറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾ നാരുകളാൽ ശരീരത്തെ സമ്പന്നമാക്കാൻ മാത്രമല്ല, പൂർണ്ണ ശക്തിയോടെ വയറു നിറയ്ക്കുന്നതുമാണ്.
മലബന്ധം, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവ ചികിത്സയ്ക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ആവശ്യമാണ്:
- മാലിന്യപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രേരണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സുഖം കൊണ്ട് ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് പോകാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. സുനിശ്ചിതത്വം, മറ്റുള്ളവർ - കാരണം, അപകടം മൂലം, മൂന്നാമത് - ജോലിസ്ഥലത്തേയ്ക്ക് പോകാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാരണം. ഇത് മലാശയം നീട്ടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പിറകിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരം സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുകയും, കാലക്രമേണ ശൂന്യമാക്കാനുള്ള ശക്തമായ ഊർജ്ജം ഏതാണ്ട് അപ്രസക്തമാവുകയും മലബന്ധം വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും. കുടൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. എല്ലാ അവയവത്തെയും നാഡീവ്യവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനാലാണ്. ഒരു വ്യക്തി വളരെക്കാലം വിഷാദരോഗത്തിലാണ് എങ്കിൽ, കുടൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം.
- ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം. ഈ കാരണത്താൽ ചിലപ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ചികിത്സിക്കണം. പകുതിയിൽ കൂടുതൽ വെള്ളം ചേർന്നിരിക്കും. ഇത് മതിയാവില്ലെങ്കിൽ കുടലിന്റെ മുഴുവൻ ഉള്ളടക്കവും കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയതായിത്തീരുന്നു. ഇത് മാലിന്യത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ഗർഭം മലബന്ധം പലപ്പോഴും അമ്മമാരെ നേരിടുന്നു. കുടൽ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു പശ്ചാത്തലത്തിൽ എല്ലാ സംഭവിക്കുന്നത്. പിന്നീടുള്ള കാലങ്ങളിൽ കുടലിലെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ കംപ്രഷന് വളര്ച്ചയിലും ഗണ്യമായ വര്ദ്ധനവുണ്ടായിരിക്കുന്നു.
- രോഗങ്ങൾ. വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ കുടലിലെ അസുഖങ്ങൾ, അതോടൊപ്പം രക്തപ്രവാഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഥ്യൈറോയിസിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ അപകടം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
മലബന്ധം ചികിത്സ
ആദ്യം, മലബന്ധം കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ചികിത്സ വീട്ടിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഭക്ഷണരീതി, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, പ്രകാശ വ്യായാമങ്ങൾ - നാടോടി രീതികളുമായി പ്രശ്നം നേരിടാൻ നല്ലതു. മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ രീതികളും സഹായിക്കാൻ പറ്റാത്ത രോഗികൾക്ക് മാത്രമേ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുള്ളൂ.
അത്തരം സസ്യങ്ങളുടെ തണ്ടുകൾ മലബന്ധം വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്:
- buckthorn;
- senna ഇലകൾ
- ആയിരം ആയിരങ്ങളെ;
- കുതിര വൈരൂപ്യം;
- വേരുകൾ വേരുകൾ;
- ചതകുപ്പ സസ്യങ്ങളെ.
വയറ്റിൽ കടൽ ശാന്തമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കുടിക്കാൻ പോകുന്നതിനു മുൻപ് ഒരു ഗ്ലാസ് കഫ്രിക്ക് ഇടത്തരം ലവണം കഴിക്കാം.
മലബന്ധം കാരണവും, മലബന്ധവും രക്തവും വേദനയും താഴ്ന്ന ബാഹ്യവുമായി
ചില സമയങ്ങളിൽ മലബന്ധത്തിൽ രക്തത്തിൻറെ സാന്നിധ്യം പിന്നിലും വയറിലുമുള്ള വിരളമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾക്ക് ഈ സൂചനകൾ സൂചിപ്പിക്കുക:
- ഹെമറോയ്ഡുകൾ;
- മലദ്വാരം;
- അനുബന്ധം
- പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
- neoplasms (നല്ലത് അല്ലെങ്കിൽ മാലിൻ);
- ദ്വിതിരാലുല ;
- പകർച്ച വ്യാധികൾ;
- dysbiosis;
- കുടലിൽ മുറിവുകൾ.
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് പ്രൊഫഷണലുകളുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ആവശ്യമാണ്.