മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് kefir കുടിക്കാൻ സാധ്യമാണോ?

എല്ലാ സ്ത്രീകളും പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയിൽ, ഒരു ചോദ്യം പലപ്പോഴും ഉയർന്നുവരാം: ഇത് ചെയ്യുമ്പോഴും kefir കുടിക്കുന്നത് സാധ്യമാണോ? ഈ ഉത്പന്നം മദ്യം ഒരു ചെറിയ കോൺസൺട്രേഷൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത മൂലം mums അത്തരം ഭയം, ഒന്നാമതായി. ഇത് കുഞ്ഞിൽ ഒരു ആഘാതം ഉണ്ടാക്കണമോ, എല്ലാ വിധത്തിലും, ഉൽപന്നത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കണമോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് കെഫ്രി കുടിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?

സ്ത്രീകൾക്ക് സ്വയം ഈ ഉത്പന്നത്തിൻറെ ഉപയോഗം, അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലയൂട്ടൽ, മുതലായവ എന്ന് പറഞ്ഞാൽ ഉടനടി പറയണം.

മദ്യം അഴുകിയതിന്റെ ഫലമായി കേഫർ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അതിൽ എഥനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മദ്യത്തിന്റെ അളവ് ഒന്നാമത്, അടിത്തട്ടിലുള്ള പാൽ കൊഴുപ്പ് അളവ്, അതുപോലെ ഉൽപന്നത്തിന്റെ തയാറാക്കുന്നതിനുള്ള രീതി (ഉപയോഗിക്കപ്പെട്ട പാൽ അളവിലുള്ള പരുത്തിയുടെ അളവ്) എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരാശരി കണക്കിലെടുത്താൽ പാലുൽപന്നങ്ങൾ നിർമിക്കുന്ന കെഫീരിൽ മദ്യപാനം 0.6% ത്തിൽ കുറവാണ്. ദീർഘനാളത്തെ സംഭരണത്തോടെ ഒരു ചെറിയ വർദ്ധനവ് കാണും.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കെഫീറിന്റെ പ്രയോജനം എന്താണ്?

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് kefir കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു, ഈ ഉൽപ്പന്നം അമ്മയുടെ ജീവജാലത്തിന് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണെന്നും, അവയ്ക്ക് ജീർണാവസ്ഥയെ ബാധിക്കില്ലെന്നും ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു.

ഈ ഉൽപന്നത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പുളിച്ച-ബാക്റ്റീരിയകൾ ദഹനത്തെപ്പറ്റിയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സിന്റെ സ്വാംശീകരണത്തിന്റേയും ഫലപ്രദമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, മലവിരലിൻറെ അത്തരം ഒരു പ്രതിഭാസവുമായി എന്റെ അമ്മക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരില്ല, അത് ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള അപൂർവമല്ല.

ഇത് കേഫീറിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ബി, സി, ഇ തുടങ്ങിയവയാണെന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്. കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫ്ലൂറൈഡ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം - ഇവ ഈ പുല്ലും പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളും പാഴാക്കരുത്. കൂടാതെ, ഈ ഉപഭോഗ ഘടകങ്ങൾ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും, മുലപ്പാൽ പാലിൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗവേഷണഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ക്ഷീരോത്പന്നങ്ങൾ പാലുൽപാദത്തിൽ പങ്കു വഹിക്കുന്നു. ഇത് പോഷകഘടകങ്ങളെ പോഷകാഹാര പ്രക്രിയയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. പുറമേ, അവരുടെ രചനയിൽ ഉൾപ്പെട്ട കാൽസ്യം , കുഞ്ഞിന്റെ പേശീ കേശയോഗ്യമായ സംവിധാനത്തിന് പ്രയോജനകരമാണ്.

ഇങ്ങനെ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ വസ്തുതകളും പരിഗണിച്ച്, ഈ പ്രക്രിയയിൽ കുടിപ്പാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിൽ മുലയൂട്ടാൻ വിദഗ്ധരായ വിദഗ്ദ്ധരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക.