ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവി

അടുത്തിടെ ശരീരത്തിലെ ഇൻഫ്രാറെഡ് സനാനുകൾ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഇന്ന്, ഈ സേവനങ്ങൾ പലതരം സൗന്ദര്യ ശാലകളും ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകളും നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പേഴ്സ് വാങ്ങാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ഒരു ബൂത്ത് വാങ്ങാം.

ഈ നീരാവി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

ഇൻഫ്രാറെഡ് തരംഗങ്ങൾ സജീവമായി ആ വ്യക്തിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ചൂട് വയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് കാരണം, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിക്കുന്നത് വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അധിക ദ്രാവകം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ താപനില വർദ്ധനവ് ശരീരത്തിലെ രാസവിനിമയ പ്രക്രിയകളിൽ നല്ല ഫലം നൽകുന്നു.

ഇൻഫ്രാറെഡ് സാനു എന്ന പ്രഭാവം മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കിരണങ്ങൾ 5 സെ.മി ആഴത്തിലേക്ക് തുളച്ചു കയറുന്നു. ശരീര താപനില 38-39 സെ. ആയി ഉയർത്താം. കുറഞ്ഞ താപനില 60 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസാണ്, കുറഞ്ഞ ചുറുചുറുക്കി അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ മാത്രമേ താപനില കുറക്കാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുകയുള്ളൂ. ശരിയായ പോഷകാഹാരവും വ്യായാമവുമുള്ള സാനുപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കാരണം ശരീരഭാരം കുറയുന്നു.

എന്താണ് ഉപയോഗം?

  1. താപ പ്രഭാവം മൂലം, ഒരു അധിക ദ്രാവകം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ പേശികളിലെ ടിഷ്യു മുതൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ്.
  2. ശരീരത്തിലെ മുഴുവൻ ക്ഷീണവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കുന്നതിനാലാണ് ഒരു നല്ല പ്രതിവിധി.
  3. തികച്ചും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പാത്രങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉപകരണം, അതുപോലെ ഹൃദയം.
  4. സൗന്ദ, ചർമ്മാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സെല്ലുലൈറ്റ് , സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക്, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്തികതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പല സെഷനുകൾക്കു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പൂർണമായും പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിലെ ഒരു നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം ചർമ്മം മൃദുവായി മാറുന്നു, അതിനാൽ സ്കെയിൽ പാടുകൾ പാഴായിപ്പോകും.
  5. വിശ്രമിക്കാനും എല്ലാ സമ്മർദങ്ങളും ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗം എന്ന ഒരു പരിഹാരമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

നീരൊഴുക്കുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഹാനികരമാകുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശുപാർശകൾ, കൺട്രൈറ്റേഷനുകൾ, ഈ പ്രതിവിധി ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയൂ. ഇൻഫ്രാറെഡ് നീരാവിയിൽ, പലതരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് അലർജിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും നശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടു, നീരാവിക്കുളിക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മുമ്പ്, അതു ഒരു ഷവര് എടുത്തു, തൊലി വൃത്തിയാക്കി മുടി അടയ്ക്കുക ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് തൊലി ഉണക്കി. സെഷനില് കൂടുതല് വെള്ളം കുടിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയ ദുരുപയോഗം ചെയ്ത് മണിക്കൂറുകളോളം സാവൂ കളയുകയാണെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള നല്ല അവസരം ഉണ്ട്, കാരണം അത്തരം ദൈർഘ്യമുള്ള ഒരു പ്രക്രിയ ശരീരത്തിന് വലിയ സമ്മർദ്ധമാണ്.

ഉപയോഗിക്കാനുള്ള Contraindications:

നീരാവി സന്ദർശിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ

  1. ഒരു സെഷൻറെ ദൈർഘ്യം ദിവസേന 35 മിനിറ്റിലധികം ദൈർഘ്യമല്ല.
  2. വൈകുന്നേരം അത്തരമൊരു നടപടി ക്രമീകരിക്കാൻ നല്ലതാണ്, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കും, ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും നടപടിയെടുക്കില്ല.
  3. നീരാവി, ആദ്യ മസ്സാജ്, പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ച ക്രീം, എണ്ണകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.
  4. ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി അല്ലെങ്കിൽ ഉടനെ ഭക്ഷണം ശേഷം നീരാവിയും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
  5. നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വൈറൽ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സയ്ക്ക് എങ്കിൽ, സാഹചര്യം മോശമാക്കുകയും അങ്ങനെ, നീരാവിക്കുളിക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നതു നല്ലത്.
  6. സെഷനിൽ, ഇൻഫ്രാറെഡ് കിരണങ്ങൾ പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു എന്നതിനാൽ, വിയർപ്പ് തുടയ്ക്കാൻ ഒരു ടവ്വൽ ഉപയോഗിക്കുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിൻറെ വളർച്ചയ്ക്കും മറ്റൊരു വഴിയറിയാം. എല്ലാ നിയമങ്ങളും ശുപാർശകളും പാലിക്കുക തുടർന്ന് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആഗ്രഹിച്ച ഫലം കൈവരിക്കും.