Kvass എത്രമാത്രം ഉപകാരമായിരിക്കും?

മനുഷ്യ ആരോഗ്യം, പോഷകാഹാരം പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മെനുവിന് ഭക്ഷണവും മാത്രമല്ല പാനീയങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സ്വാദിവാസുകൾക്ക് പരമ്പരാഗതമായ മദ്യവും, കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പരമ്പരാഗതമായി, kvass അപ്പം അടിസ്ഥാനത്തിൽ പാകം, പക്ഷേ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, എന്വേഷിക്കുന്ന അടിസ്ഥാനത്തിൽ.

Kvass കുടിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണോ?

താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത kvass- ൽ മാത്രമേ ബാധകമാവുകയുള്ളൂ, കൂടാതെ സ്റ്റോർ ഓപ്ഷനുകൾ ഇവിടെ ബാധകമല്ല. മറ്റേതെങ്കിലും ആധുനിക പാനീയങ്ങളേക്കാൾ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായതാണ് റഷ്യൻ റഷ്യൻ kvass. യീസ്റ്റ് ഫംഗിസ് ശരീരത്തിൽ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ, kvir, ryazhenka, മറ്റ് പുളിച്ച-പാൽ എന്നിവയിൽ നിന്ന് kvass പ്രാബല്യത്തിൽ തന്നെയാണ്.

ഒരു ജീവജാലത്തിന് വേണ്ടി ബ്രെഡ് kvass ഉപകാരപ്രദമാണ്:

1. ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുമായി സാച്ചുറേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
2. വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവയും നന്നായി ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇത് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.
3. Kvass ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കലോറി മൂല്യം പ്രാധാന്യം നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, അധിക ഭാരം മുക്തി നേടാനുള്ള ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രധാനമാണ്. പാനീയം ഊർജ്ജത്തിന്റെ മൂല്യം 100 മില്ലിക്ക് 27 കിലോ കലോറിയാണ്. കൂടാതെ, kvass ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണ ദഹനത്തെ ഫലപ്രദമാക്കുകയും ചെയ്യും. അത് കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പട്ടിണി അടിച്ചമർത്താനും ദീർഘനേരം സാച്ചുറേഷൻ വികാരത്തെ നിലനിർത്താനും പാനീയത്തിന്റെ സാധ്യതയെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാനാവില്ല.
4. വലിയ അളവിൽ ഘടനയിൽ ബി ഗ്രൂപ്പിന്റെ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും, ഇത് സമ്മർദ്ദവും നിരാശാജനകവുമായ അവസ്ഥകളെ തരണംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. കണ്ണുകൾക്കും സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വിറ്റാമിനുകളും.
5. ബ്രെഡ് kvass ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ജൈവ ആസിഡുകളുടെ സാന്നിധ്യം ആകുന്നു, ബാധിത സെല്ലുകൾ പിരിച്ചു വിടുന്നതിനും നീക്കം.
6. ഈ പാനീയം ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റ് രഹസ്യ പ്രവർത്തനത്തെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് കൊണ്ട് മദ്യപാനം ചെയ്യാനും കഴിയും.
7. രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ പ്രവർത്തനത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു, കാരണം യീസ്റ്റ് ഫംഗി ഹാനികരമായ കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, രക്തക്കുഴലുകൾ എലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, രക്തക്കുഴലുകളുടെ സ്വാഭാവികമായ രൂപവും ഹൃദയത്തെ ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മനുഷ്യരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം kvass ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഉത്തേജനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.
8. ഒരു വ്യക്തിക്ക് kvass ന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ദഹന വ്യവസ്ഥയിൽ അതിന്റെ അനുകൂല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഈ പാനീയം വയറിലെ ഗർഭാവസ്ഥയെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി ഗ്യാസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
9. ബാര്ലി, ബാര്ലി മാലിന്യം ഉപയോഗം ഉപയോഗിച്ച്, പാനീയം ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, തൊലി വീക്കം, വൃക്കരോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന വാദം തെറ്റാണ്.
10. അതു വീക്കം, പ്രമേഹം, പുണ്ണ്, ഒപ്പം dermatitis ഉത്തമം.
11. നിങ്ങൾ മദ്യപാനത്തിന്റെ സമയത്ത് മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഇത് എടുക്കരുത്, അതു മദ്യം ആശ്രിതത്വം കൈകാര്യം സഹായിക്കുന്നു പോലെ.
12. ഗ്ലൂക്കോസിനെക്കാൾ മാലിന്യ ഉത്പാദനം അത്ലറ്റുകളുടെ പേശീ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
13. ക്ഷീരവും ഭാഗികമായിയും അസറ്റിക് ആസിഡ് കാരണം, ബ്രെഡ് പാനീയം വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബീറ്റ്റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് kvass ഉണ്ടാക്കിയാൽ, കരൾ സെല്ലുകളുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് ആദ്യം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. ഈ പാനീയം ഒരു ചാലഗോഗ്ഫലവും ഉണ്ട്. ഇത് റൈഹൈമിയ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും സ്വയം വിലയിരുത്താൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം kvass തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.