ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ പാൽ - എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

ഓരോ യുവ അമ്മയും മുലയൂട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം മുലപ്പാൽ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ആഹാരം നൽകുന്നത് പ്രശ്നങ്ങളല്ല, സ്ത്രീകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ബുദ്ധിമുട്ടുകളെ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. ചിലപ്പോൾ അനുഭവപരിചയമില്ലാത്ത മാതാപിതാക്കൾക്ക് അമ്മയിൽ വളരെക്കുറച്ച് മുലപ്പാൽ കുടിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടൽ കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ചില കേസുകളിൽ, കുഞ്ഞിന് പട്ടിണി തുടരുന്നുവെന്ന് സ്ത്രീകൾക്ക് തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ എല്ലാം ക്രമമായിരിക്കുന്നു. എന്തെല്ലാം അടയാളങ്ങളുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കേണ്ടി വന്നാൽ, കുറച്ചു മുലപ്പാൽ പാലുണ്ടാകണം, പിന്നെ എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാം:

• ഞെട്ടിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ, പലപ്പോഴും മുലപ്പാൽ ആവശ്യമാണ്.
• ഒരു സ്ത്രീയ്ക്ക് സാധാരണ പ്രതികരണമില്ല.
• നീണ്ട മുലകുടിക്കുന്നതിനു ശേഷം ചെറിയവൻ മൃഗപാലകരും കരയുന്നു;
• മുലപ്പാൽ മൃദു കാലമാണ്, പാൽ വേലിയേറ്റം ഇല്ല.

ഈ ഘടകങ്ങൾ എപ്പോഴും കൃത്യമായി മുലയൂട്ടൽ കുറയുന്നു സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ട്, കുഞ്ഞിനെ ഉദ്ദീപിപ്പിച്ച് ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ കണക്കാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സാധാരണയായി, നുറുക്കുകൾ മൂത്രം വെളിച്ചവും മണമുള്ളതായിരിക്കണം. ദിവസവും 10 മിനിറ്റിനേരം പ്രാർഥന നടത്താം. ശരിക്കും കഴിക്കാത്ത കുട്ടികളിൽ മൂത്രത്തിന്റെ എണ്ണം 6 ആകാം, മൂത്രത്തിന് തന്നെ മൂർച്ചയുള്ള സൌരഭ്യം ഉണ്ട്.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വേണ്ടത്ര പാല് ഇല്ലെങ്കിലോ?

ഒരു കുറ്റി കാത്തിരിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീ ഒരു വിജയകരമായ മുലയൂട്ടുന്നതിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കണം. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും ഗർഭിണികളുടെയും മാംസപേശികളുടെയും പ്രശ്നമില്ല. ഇത് ഒരു നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ സഹായിക്കും.

വൈകുന്നേരം കുറച്ച് പാൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ നഴ്സിങ് എന്തുചെയ്യും എന്ന് അറിയില്ല. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും ഈ ധാരണ വഞ്ചനാപരമായതാണ്. അമ്മ കുഞ്ഞിനെ പട്ടിണിയിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാരണം അവൻ കുററാണ്. എന്നാൽ അത്തരം പെരുമാറ്റത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും കറുപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കും.

ചില അമ്മമാർ ആശുപത്രിയിൽ വിഷമിക്കാനാരംഭിക്കുകയും ജനനത്തിനു ശേഷവും മതിയായ പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ പ്രത്യേകതകൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആദ്യകാലങ്ങളിൽ, പാൽ ഇതുവരെ നെഞ്ചിലേക്ക് വരാതിരിക്കുകയില്ല. എന്നാൽ കുഞ്ഞിന് വിശപ്പുണ്ടാകും എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ശരീരം colostrum ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു . നവജാതശിശുവിനുള്ള ഈ രചന ഏറ്റവും പ്രയോജനകരമാണ്. ഒരു ചെറിയ അളവ് കാൻഡ്രം പോലും മതിയാകും, അത് മുഴുവൻ പൂരകമാക്കും. 3-5 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പാലം എത്തും എന്ന് അമ്മ ശ്രദ്ധിക്കും. ശരിയായ അളവിൽ വരുത്തുന്നതിന്, ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് വേണമെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. മുലപ്പാൽ ഉലുവയാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ നൽകണം .

സിസേറിയന് ശേഷം മതിയായ പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നു കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് മുലയൂട്ടുന്നതിൽ വീഴ്ച വരുത്താനാകില്ലെന്ന് ഭാവിയിൽ അമ്മമാർ ഭയക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പാൽ ദിവസം 5-9 എത്തും കഴിയും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മിശ്രിതവുമായി ചേരുവകൾ ചേർക്കേണ്ടതായി വരാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശരിയായി ക്രമീകരിക്കണം:

• മിശ്രിതം പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കൊടുക്കരുത്.
• ഒരേ സമയം വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കൊടുക്കാതിരിക്കുക.
• ഒരു സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ സിറിഞ്ചിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്, പക്ഷേ ഒരു കുപ്പിയിൽ നിന്ന് അല്ല;
• ഭരണകൂടത്തിന്റെ ക്രമത്തിൽ മാത്രം ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക, അതേ സമയം ഡിമാൻഡിൽ മുലപ്പാൽ നൽകുക.

ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് പനി പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം. സ്ത്രീകൾക്ക് കുറവ് പാൽ ലഭിക്കുമ്പോഴാണ് ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നത്. ഈ പ്രശ്നം കൊണ്ട് ഒന്നാമതായി, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അറ്റാച്ച്മെൻറിന്റെ ആവശ്യം നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതാണ്. തന്റെ കുഞ്ഞിനെ പോലെ തന്നെ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടാൻ അനുവദിക്കുക.

കൂടാതെ, മുലയൂട്ടൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ സഹായിക്കും:

• നിങ്ങൾ 2 ലിറ്റർ വെള്ളം, compotes കുടിക്കാൻ ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പ്രത്യേക ടീസ് ഉപയോഗിക്കാം;
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ നിരീക്ഷണം ആവശ്യമാണ്, പൂർണ്ണമായി തിന്നുക;
• അമ്മ ആ ദിവസം ഭരിക്കേണ്ടത്, അതോടൊപ്പം വിശ്രമിക്കുന്ന വിശ്രമം, ഒരു ദിവസത്തെ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കാൻ അവസരമുണ്ട്.
• ബന്ധുക്കൾ വീടുതോറും സ്വന്തമായി ഒത്തുചേരുകയാണെങ്കിൽ നല്ലതാണ്.
• മയക്കുമരുന്നുകളിലേക്ക് വെള്ളം നയിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഊഷ്മള കുളിക്കാം;
• കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ചൂടുള്ള പാനീയം കുടിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ചായ;
• രാത്രിയിൽ മുലകുടിചോസ്റ്റ് നെഞ്ച് നൽകാൻ ഉറപ്പ് വരുത്തുക.