ഒരു സ്ത്രീയുടെ സ്ഥാനത്ത് ആയിരുന്നാൽ തന്നെയും അവളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഉദാഹരണമായി, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി പതിവായി ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ, പലരും ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഇരുമ്പിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുകയും ഈ മൂലകത്തിന്റെ സാധ്യമായ ഉറവിടങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് ലഭ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, അധികവും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുമൊക്കെയാണെന്നും, അവയുടെ സൂചിക എങ്ങനെ നിലനിർത്തണമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പ് രീതി
ഒരു സ്ത്രീയുടെ രക്തത്തിൽ ഈ ഘടകം സാധാരണ ഗതിയിൽ 110 g / l അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആണ്. ഒരു ലാബറട്ടറി പരീക്ഷയിൽ ബയോമെട്രിറ്റീസ് നൽകിക്കൊണ്ട് ഈ ലക്ഷ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നിരന്തരമായ പ്രവണത ഉള്ളവർക്ക് വിശകലനം നടത്തേണ്ടി വരും.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുറഞ്ഞ ഇരുമ്പ് അളവുകൾ എന്തു പ്രകോപിപ്പിക്കാം?
ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:
- ഭക്ഷണത്തോടു കൂടിയ ഈ മരുന്നിൻറെ ദൗർലഭ്യം;
- ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗം;
- നിരവധി കുട്ടികളുമായുള്ള ഗർഭധാരണം;
- കഠിനമായ വിഷബാധ;
- ചുമക്കുന്നതിൽ ചെറിയ ഇടവേള;
- ഇരുമ്പിൻറെ സ്വാംശീകരണത്തിൽ ഇടപെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അത് ഉന്മൂലനം ചെയ്യുക.
ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിൽ എന്തുസംഭവിക്കും?
ഒരു കുഞ്ഞിനെ വഹിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ രക്തത്തിൽ ഈ മൂലകത്തിന്റെ നിലയിലെ നിരന്തരമായ തകരാർ അനുകൂലമായ അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവ ഇവയാണ്:
- ദുർബലമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം;
- ഭ്രൂണത്തിൻറെ ഗർഭം അലസൽ;
- കുഞ്ഞിൻറെയും ഗർഭപാത്രത്തിൻറെയും മരണത്തിന് തടസ്സം നിൽക്കുന്നു.
- പ്ലാസന്റൽ അവയവത്തെ അകാലത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കുക;
- ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പ് ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ ഹൈപ്പോട്രോഫിക്ക് ഓക്സിജൻ പട്ടിണി ഉണ്ടാകും;
- ഒരുപക്ഷേ ഹൈപ്പോട്ടോണിക് രക്തസ്രാവത്തിന്റെ സംഭവം.
നമ്മൾ കാണുന്നതുപോലെ, ഇരുമ്പിന്റെ അമിതപ്രശ്നം വളരെയധികം ഗൗരവമേറിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും, അത് അമ്മയ്ക്കും അവരുടെ ഗർഭസ്ഥശിശുവിന് ബാധകമായിരിക്കും.
ഗർഭകാലത്ത് അധിക ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണോ?
ഈ മൂലകത്തിന്റെ അഭാവം പോലെ, അമിതമായ അളവിൽ ഇരുമ്പിൻറെ സാന്നിദ്ധ്യം ഒരു സ്ത്രീയുടെയും ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെയും ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭകാലത്ത് ഗർഭധാരണത്തിൽ കൂടുതൽ ഇരുമ്പ് ഗർഭാശയ പ്രമേഹത്തിനും ഓക്സിഡീവ് സമ്മർദ്ദത്തിനും ഇടയാക്കും, ഇത് വന്ധ്യതയ്ക്കും ഗർഭം അലസലിനും ഇടയാക്കും. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റായ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭനിരോധന ഗുളികയുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഗർഭിണികളുടെ പ്രതിദിന അളവ് 27 മില്ലിഗ്രാം ആയിരിക്കണം. എന്നാൽ ഈ കണക്ക് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
ഒരു സ്ത്രീയുടെ രക്തത്തിൽ ഇരുമ്പ് നില സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മരുന്ന് ഒരു വലിയ പരിധി ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇവയെല്ലാം വ്യവസ്ഥാപിതമായി രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: പ്രോട്ടീൻ, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫെറിക് ഇരുമ്പ് ഇരുമ്പ് ലവണങ്ങളും കോമ്പ്ലക്സുകളും. ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കൾക്ക് ഇരുമികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, തലവേദന, ഛർദ്ദി, ഇരുമ്പിന്റെ രുചി, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, മലവിസർജ്ജനം, മറ്റ് അസുഖകരമായ നിമിഷങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പ്രകടമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നത് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
വിളർച്ച തടയാനായി ഒരു സ്ത്രീ ഒരു ദിവസം 60 മി.ഗ്രാം ഒരു മൈക്രോലിറ്റമെൻറാണ് എടുക്കേണ്ടത്. ഗർഭിണിയായ ഗുളികകളിൽ ഇരുമ്പ് വാങ്ങാൻ അനുയോജ്യമാണ്, അത് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഘടകങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത.
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾക്കുമായി ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗം. ഈ മരുന്ന് നന്നായി ശരീരം സഹിതം, ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ആയിരിക്കണം. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയെന്നത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങൾ മാത്രമാണെന്നതാണ്.