ഗർഭകാലത്ത് chokeberry പ്ളം

ശിശുവിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന കാലത്ത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിനുകളും സൂക്ഷ്മ പോഷണങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഭാവിയിൽ അമ്മമാർ പൂർണമായും ഭക്ഷണമായും ഭക്ഷിക്കേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും, അതു ദിവസേന ഭക്ഷണത്തിൽ വിവിധ സരസഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, chokeberry.

ഈ പച്ചയുടെ സരസഫലങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായ വ്യക്തിക്കും കുട്ടിക്കും വലിയ ആനുകൂല്യമാണ്, ഗർഭിണികളോ അപവാദങ്ങളില്ല. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും ചില ഭാവി അമ്മമാർ കറുത്ത കോഴികൾ കഴിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഗർഭത്തിൽ chokeberry കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങളോടു പറയും, ഈ ബെറി എന്തു contraindications.

ഗർഭകാലത്ത് chokeberry കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണോ?

സി, പി, ഇ, പി, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു വലിയ സംഖ്യയും ഉണ്ട്, കൂടാതെ ഈ പച്ചക്കറികളുടെ പഴങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ബോറോൺ പോലുള്ള മക്രോയും മരുന്നുകളും കോപ്പർ, പൊട്ടാസ്യം, അയോഡിൻ, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, ഫ്ലൂറിൻ എന്നിവ.

അതിന്റെ ഘടന കാരണം, കറുത്ത പർവ്വതം ആഷ് കവറിന്റെ ഫലമായി പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മനുഷ്യശരീരം സംരക്ഷിത ശക്തികൾ നൽകുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക.

പുറമേ, കറുത്ത-ബെറി സരസഫലങ്ങൾ തികച്ചും ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നേരിടാൻ . 2-3 ആഴ്ചക്കാലം ഈ പഴങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കുന്നത്, അതിനാൽ രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ മൂല്യങ്ങളിൽ കുറയുകയും എത്തുന്നത് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആർനോണിയ ബ്ലാക്ക്ബെറി പഴങ്ങളുടെ ജ്യൂസ് പൂർണമായും രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ഹൃദയം താളം നോർമലൈസേഷൻ സംഭാവന പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും ഈ പ്രതിവിധി പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നത്.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ യുവതികൾ പലപ്പോഴും വീക്കം കൂടും . പ്രത്യേകിച്ച് ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം കാലിനും പാഴുകളിലും വയലിൽ പ്രകടമാണ്. ചോക്ബെറി വലിയ അളവിൽ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് സോഡിയം മാറ്റുന്നു, കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നിരിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അധികമാണ്. തത്ഫലമായി, കാലുകൾ വീക്കം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇപ്രകാരം, ഗർഭത്തിൻറെ കോശത്തിൽ chokeberry ഇരുവരും ആദ്യകാല അവസാനത്തിലും തിന്നും കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ബെറിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എതിരാളികളെ അവഗണിക്കരുത്. അതിനാൽ, ബ്ലാക്ബെറി പഴങ്ങൾ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും രോഗങ്ങളും സാന്നിധ്യത്തിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ല:

• ഉയർന്ന ഗാഢത;
• അപസ്മാരം ഘട്ടത്തിൽ വയറിലെ അൾസർ;
• താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൈപ്പോടെൻഷൻ;
• 3-4 ദിവസം മാലിന്യത്തിന്റെ അഭാവം, മലബന്ധത്തിനു മുൻകൈയെടുക്കാം;
• thrombophlebitis ആൻഡ് വെരിക്കോസ് സിരകൾ.