തക്കാളി ജ്യൂസ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

തക്കാളി ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾക്ക് ആവശ്യമായ അമ്ലങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പച്ചക്കറികളിലൊന്നാണ് വിളർച്ച, വിളർച്ച, ഹൃദയശുദ്ധി, ഹൃദയരോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ നഷ്ടം. തക്കാളിയിൽ നിർമ്മിച്ച ജ്യൂസ് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, സോഡിയം എന്നിവയും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തക്കാളി ജ്യൂസ് പാചകം ചെയ്യുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്, അത് വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ നിർമ്മിക്കാം, ശീതകാലം സൂക്ഷിച്ച് പാചകാവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, ഷോപ്പ് ജ്യൂസുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു.

ഭവനങ്ങളിൽ തക്കാളി ജ്യൂസ് വേണ്ടി പാചകരീതി

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

തക്കാളി ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കാൻ, തക്കാളി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴുകി, പൂഞെട്ടുകൾ നീക്കം, അരിഞ്ഞത് മുറിച്ച് juicer കടന്നുപോകുവാൻ. ഫലമായി ജ്യൂസ് തീപിടുത്തം ഒരു ഇനാമലും എണ്ന പകർന്ന, മിതമായ ചൂട് ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരികയും നുരയെ രൂപം ഇല്ലാതാകുന്നു വരെ, 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഉപ്പും, പഞ്ചസാരയും, കുരുമുളക്, മറ്റ് സുഗന്ധ ദ്രാവകങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ബാസിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒറെഗാനോ) ചേർക്കുക. എല്ലാ സമ്മിശ്ര, ഉടൻ വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട് അറുന്നൂറു റോൾ ന് പാനീയം ഒഴിച്ചു. ഞങ്ങൾ അടുത്ത ദിവസം വരെ അടച്ച ക്യാനുകൾ ഇറക്കി, പിന്നെ ഞങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു വെച്ചു: ഒരു പറയിൻ അല്ലെങ്കിൽ കലവറ.

സെലറി കൂടെ പുതുതായി ഞെക്കി തക്കാളി ജ്യൂസ് പാചകരീതി

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

തക്കാളി എന്റെ, ഉണക്കിയ, അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു, ഞങ്ങൾ ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ കടന്നു, എന്നിട്ട് ഞങ്ങൾ ഒരു തുണിയ്ിലോ വഴി പിണ്ഡം തടവുക. ഒരു ദുർബലമായ തീയിൽ രസം ഇട്ടു ഒരു തിളപ്പിക്കുക. സെലറി കഴുകി, ചെറിയ സമചതുര കൊണ്ട് തകർത്തു തക്കാളി ജ്യൂസ് ചേർത്തു. പിന്നെ എല്ലാ ബ്ലെൻഡർ ഒരു സമീകൃത സംസ്ഥാന, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ശുദ്ധിയുള്ള ജനനവും മേൽ ഒഴിച്ചു.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ വീട് നിർമ്മിച്ച ജ്യൂസുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? പിന്നെ കാരറ്റ് ആൻഡ് ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് വേണ്ടി പാചക പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.