ഒറിജിനൽ പ്രകടനത്തിലെ ഓറ്റ് ജെല്ലി സാധാരണ ഫലം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ കുടിക്കുന്നത് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് പകരം ഒരു അടിസ്ഥാന അല്ലെങ്കിൽ ഡിസേർട്ട് വിഭവം ആണ്, രുചികരമായ ഫോർമുല അനുസരിച്ച്, ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റാർട്ടർ നിന്ന് ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നു. പഴയ കാലങ്ങളിൽ ഇത് ഓറഞ്ച് പൊട്ടിച്ചെടുത്തതാണ്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഓട്സ് ഓട്സ് അടരുകളായി ഉത്തമം.
ആധുനിക പാചകത്തിൽ അത്തരം ഓട്സ് ജെല്ലി പാചക വർദ്ധനവ് നേരിടുന്നത്, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനെ സൂചിപ്പിക്കാതെ തന്നെ ലഭിക്കുന്നു. നാം രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളും പരിഗണിക്കുക എങ്ങനെ ശരിയായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള വിശദമായി പറയാം, തീർച്ചയായും, ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ഓറ്റ് ജെല്ലി അരകപ്പ് നിന്ന്. ഈ വിഭവം മയക്കുമരുന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിൻറെ എല്ലാ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വാട്ടർ ഓട്സ് നിന്ന് ഗ്രാമീണ ഓട്സ് - പാചകക്കുറിപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- ശുദ്ധജലം - 1,7 എൽ;
- ഓട്സ് ഓട്സ് അടരുകളായി - 160 ഗ്രാം;
- തേങ്ങല് ഒരു ചെറിയ പുറംതോട് അല്ലെങ്കിൽ കഫീറിന്റെ 50 മില്ലി;
- ഉപ്പ് - 1 നുള്ള്.
തയാറാക്കുക
ഓട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്റ്റാർട്ടർ മുതൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ഗ്രാമോൽ ജില്ല തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഹെർക്കുലീസിൽനിന്ന് ഞങ്ങൾ അതിനെ ഉണ്ടാക്കും. ഇതിനായി മൂന്ന് ലിറ്റർ തുരുത്തിയിൽ ഉറങ്ങുകയാണ്. വേവിച്ച ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇത് കഴുകുക, തേങ്ങയുടെ മാവ് ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കെഫീറിൽ ഒഴിക്കുക, രണ്ടു ദിവസം അലർജിയ്ക്കാനുള്ള മുറിയിലെ അവസ്ഥയിൽ വയ്ക്കുക.
കാലാവധി കഴിഞ്ഞതിനു ശേഷം പിണ്ഡം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു. ഒരു മെറ്റൽ അരിയിലൂടെ ഞങ്ങൾ വീർത്ത പുല്ലുകൾ അടിച്ചുതീർത്തുകൊണ്ട് ഫലമായി മുറിച്ച ഹിമയുടെ അടിത്തട്ടിൽ പിഴുതുമാറ്റുന്നു. എല്ലാ മണിക്കൂറുകളോ രാത്രിയിലോ ഫ്രിഡ്ജിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ചു നല്ലവണ്ണം ഇളക്കുക.
അതിനുശേഷം, എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ശരിയായി നടപ്പിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാൻ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ സുതാര്യമായ വെള്ളത്തെ വേർതിരിച്ചെടുക്കണം. അതിനുശേഷം, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വറ്റിച്ചു വേണം, സാധ്യമായ പക്ഷം, ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് കട്ടിയുള്ള പുളിപ്പായിരിക്കും. ഓട്മീൽ മുതൽ ഓട്സ് ജെല്ലി വരെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ചേരുവയാണ് ഈ കട്ടിയുള്ള അടിസ്ഥാനം. ആവശ്യമുള്ള സാന്ദ്രതയ്ക്കും സാന്ദ്രതയ്ക്കും അനുസരിച്ച് 1: 2 എന്ന അനുപാതത്തിലും 1: 3 അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിലും ചേർത്ത് ഒരു തിളപ്പിക്കുക, ഉപ്പ്, ഉപ്പ്, ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര എന്നിവയടങ്ങിയ വാസ്തവം. നിങ്ങൾക്ക് അല്പം പച്ചക്കറികളോ ക്രീം എണ്ണയോ ചേർക്കാം.
ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്റ്റാർട്ടറിൽ നിന്ന് ജെല്ലി വെള്ളത്തിൽ അല്ല, പാൽ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ പലപ്പോഴും വിഭവത്തിൽ ചേർത്തു. പഴങ്ങളും, സരസഫലങ്ങൾ, ഉണക്കിയ ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് രുചി വ്യത്യാസപ്പെടുത്താം.
ചൂഷണം ചെയ്യാതെ ഓട്സ് കഴിച്ച വേഗം എങ്ങനെ വേവലാതിക്കും?
ചേരുവകൾ:
- pasteurized പാൽ - 220 മില്ലി;
- ഓട്സ് ഓട്സ് അടരുകളായി - 90-100 ഗ്രാം;
- ശുദ്ധജലം തിളപ്പിച്ച് - 375 മില്ലി;
- ഉപ്പ് - 1 നുള്ള്;
- ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- വെണ്ണ - 10 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
ഈ പാചകരീതി നിങ്ങൾ ഒരു വേവിച്ച അരകപ്പ് സാദൃശ്യമുള്ളത് ഏത് അരകപ്പ് ഓട്സ് അടരുകളായി ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ഓട്സ് ജെല്ലി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി അനുവദിക്കുന്നു. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണം പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അത് സാധിക്കും
തുടക്കത്തിൽ, വേവിച്ച തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ഓട്സ് അടരുകളായി പൂരിപ്പിച്ച് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം അവശേഷിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം മുതൽ ഈ പ്രവൃത്തി ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്, പ്രഭാത സമയത്ത് ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഫലം ലഭിക്കും. ദ്രാവകത്തിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗം ഒരു colander ആയി ലയിപ്പിച്ച്, തിളപ്പിച്ച പാൽ കൊണ്ട് തിളപ്പിച്ച പായകൾ പൂശിച്ച് തിളപ്പിക്കുക, തുടർച്ചയായി കട്ടിയുള്ള വരെ ഇളക്കുക. പാചകം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാരയോടെ ആസ്വദിച്ച്, ഉപ്പ് ചേർത്ത്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ഒരു വേവിക്കാത്ത ജേണിയുടെ രുചി ജാം , തേൻ, പഴങ്ങളുടെ കഷണങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കാം.