പേശികളുടെ സ്വാഭാവിക ശേഷി ഇല്ലാത്തതിന്റെ ഫലമായി കാൽമുട്ടിന്റെ പേശികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വിശ്രമിക്കുകയാണ്. ഇത് പേശികളുടെ നാശവും, നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ സ്ഥിരമായ ഉഗ്രതയും, അതുപോലെ തന്നെ നിർജ്ജലീകരണം, ക്ഷീണം എന്നിവയും എളുപ്പമാക്കുന്നു. എന്നാൽ എവിടെയൊക്കെ പിടിക്കപ്പെടുമെന്നോ പേശീക് കലിസറിൻറെയോ വാക്കുകളിലോ, എല്ലായിടത്തും ആദ്യത്തെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.
വൈക്കോൽ എന്തുചെയ്യും?
അപ്പോൾ, എങ്ങനെ കിമ്പിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കും? മലബന്ധങ്ങളുടെ പ്രഥമ ശുശ്രൂഷ തീർച്ചയായും സ്വാഭാവികമായും മസ്സാജ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്കണ്ഠകൾ ഉളവാക്കിയ പേശികളെ കബളിപ്പിച്ച് കളയാനും ശ്രമിക്കുക. ഒരു ലെഗ് കോമ്പാമ്പിനൊപ്പം, എവിടെയെങ്കിലും ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ പിടിച്ച് കാൽ വിശ്രമകാലം വരെ നീട്ടി വയ്ക്കുക. കൂടാതെ, പേശികളുടെ കഷ്ണം കൊണ്ട് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പേശികൾ തണുത്തുറങ്ങാം. രാത്രി കാലു ഇറങ്ങി എങ്കിൽ, തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ നനഞ്ഞ തറയിൽ നഗ്നപാദനായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.
കാലുകൾ വിള്ളലുകൾക്ക് ഉത്തമമായ പ്രതിവിധിയാണ് തൈലം. ഒരുക്കനാൾ ഒരു കടുക് ഒലിവ് ഓയിൽ സ്പൂൺ കൊണ്ട് കടുക് വെക്കേണം രണ്ട് സ്പൂൺ കടുക് പൊട്ടിക്കുക.
വേദന വളരെ ശക്തമാണെങ്കിൽ, ആസ്പിരിൻ പോലെയുള്ള അനസ്തെറ്റിക് എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കാലുകൾക്ക് പാത്രത്തിൽ മരുന്നിനുവേണ്ടിയാണ് ഇത് പുനർനിർമിക്കുന്നത്.
കാൽമുട്ടിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ
ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, കാലുകൾക്ക് പിടിയിൽ നിന്ന് ധാരാളം ധനം ഉണ്ട്. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും ഞങ്ങൾ വീട്ടുപകരണങ്ങളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാക്കുന്ന മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കാൽമുട്ടുകളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഒരു ദിവസം രണ്ട് തവണ നാരങ്ങ നീരും ചേർത്ത് കഴുകാം.
പുറമേ, മലബന്ധം ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ celandine, ബേ ഇലകൾ, കാശിത്തുമ്പ, മുതലായവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പണമായിരിക്കും.
ചോദ്യം: "പിടികൂടാൻ എങ്ങനെ?", പ്രാധാന്യം, ഒരു ശമന പാനീയം തയ്യാറാക്കുകയാണ്. ഒരു അടിസ്ഥാനം തേങ്ങല് റൊട്ടി നിന്ന് rusks എടുത്തു വേവിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് പൂരിപ്പിച്ച് നാലു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നടക്കണം. അല്പം പുളിച്ചമാവും ചേർക്കാൻ ആറു മണിക്കൂർ ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു അലഞ്ഞ വിട്ടേക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പായി 100 മില്ലി വേണം.
പിടികൂടിയതിന്റെ പുതിയ രൂപം സഹായിക്കുമെന്ന് സാധാരണ രസതന്ത്രജ്ഞനായ ചേമമൈൽ സഹായിക്കും. 1 ടേബിൾസ്പൂൺ. ചുടുവെള്ളം 2 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം. ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വേണമെങ്കില് ഭക്ഷണത്തിനിടയില് ചെറിയ ഭാഗങ്ങളില് കുടിക്കാം.
Goose paws, തൂവാല, പുതിന, സ്വെർഡ്ലോവ്സ്ക്, Yarrow ആൻഡ് wheatgrass: എന്നേക്കും തിമിംഗലങ്ങളുടെ കുറിച്ച് മറക്കരുത്, സ്വയം സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരം തയ്യാറാക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരേ അളവിൽ (മൊത്തം, 100 ഗ്രാം ലഭിക്കാൻ), 200 മില്ലി വെള്ളവും 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ശേഖരം സമാഹരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു ഉയർന്ന ബക്കറ്റിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, കാലുകൾ താഴ്ത്തുക. ഈ തെറാപ്പി, ദിവസേന ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ അസുഖകരമായ സ്വാസാമസ്തിയിൽ നിന്ന് 10 ദിവസം നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും.