പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നിന്ന് ജ്യൂസ് - നല്ലതും ചീത്തയും

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പുതുതായി തോലുരിച്ച പഴങ്ങൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണെന്നത്, ഒരുപക്ഷേ, കുട്ടിക്ക് അറിയാം. ആപ്പിൾ, ഓറഞ്ച്, മത്തങ്ങ, തക്കാളി, ക്യാരറ്റ്, അത്തരം പാനീയങ്ങളുടെ രുചി കുട്ടിക്കാലം മുതൽ പരിചിതമാണ്, എന്നാൽ കുറച്ചു പേർ പച്ചക്കറികളിലും ഭക്ഷണരീതിയിലും ആരാധകർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. ഇന്ന് നമ്മുടെ ശരീരം സ്ക്വാഷ് ജ്യൂസ് പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ചും ഈ പാനീയത്തിന്റെ ദോഷത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.

പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നിന്ന് ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ കൂടാതെ ദോഷം

ഈ പച്ചക്കറികളിൽ ഞെക്കിയാൽ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ ഒരു അവിശ്വസനീയമായ എണ്ണം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പടിപ്പുരക്കത്തിനിടയിലും ചുരുങ്ങിയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ താങ്ങാൻ സഹായിക്കും, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. അങ്ങനെ, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നിന്ന് ജ്യൂസ് അടിസ്ഥാന ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ നോക്കാം:

1. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു, പെരിസ്റ്റാൽസിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
2. ഈ ജ്യൂസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന Pectin ശരീരത്തിലെ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
3. വെള്ളം ഉപ്പ് ബാലൻസ് ക്രമീകരിക്കുന്നു.
4. ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, സ്ക്വാഷ് ജ്യൂസ് ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ പാനീയം മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ദുർബലമാവുകയും സ്ത്രീയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. വൃക്ക ഫംഗ്ഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അങ്ങനെ ഇത് വീക്കം തടയുന്നു. കൂടാതെ, സ്ക്വാഷ് ജ്യൂസ് ജേഡ് ചികിത്സയിൽ അമൂല്യമാണ്.
6. ഇത് കൂടുതൽ ശക്തവും കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്സും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
7. കൊളസ്ട്രോൾ ഫലങ്ങളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ തടയുന്നു.
8. ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
9. പ്രമേഹരോഗികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മദ്യമാണ് ഇത് അവൻ ഉപദ്രവിക്കില്ല മാത്രമല്ല, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
10. രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ സാധാരണനിലവാരം ഉപയോഗിക്കുന്ന ജ്യൂസ്.
11. അതു ഒരു antiallergergic ഏജന്റായി പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നിന്ന് ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ ഉത്തമം.
12. ഇത് രക്തക്കുഴലുകളും ഓക്സിജൻ നൽകും.
13. നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ അത്തരം പാനീയം പോസിറ്റീവ് ആയി ബാധിക്കുന്നു, ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുന്നു, ഉറക്കത്തെ സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
14. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പടിപ്പുരക്കരി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുക, അത് കൊഴുപ്പുകളും മാലിന്യങ്ങളും ശരീരത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അധിക വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യുകയും, രാസവിനിമയ പ്രക്രിയകളെ വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ പച്ചക്കറി പാനീയത്തിന്റെ ദോഷത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വൃക്കയുടെ കരൾ, കരൾ, പിത്തസഞ്ചി, അൾസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ രോഗശമനം ചെയ്യാൻ അത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.