ധാരാളം ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ഒരു വിഭവമാണ് സാലഡ്. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ബീൻസ്, തക്കാളി വിവിധ സലാഡുകൾ ഒരുക്കുവാനും എങ്ങനെ പറഞ്ഞുതരും.
ബീൻസ്, തക്കാളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- ചെറി തക്കാളി - 15 സെന്റീമീറ്റർ.
- ടിന്നിലടച്ച ബീൻസ് - 1 കഷണം;
- ബാസിൽ, ആരാണാവോ - 25 ഗ്രാം വീതം;
- ഒലിവ് എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- നാരങ്ങ നീര് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ചെറി തക്കാളി പകുതി വെട്ടി. ആരാണാവോ ആൻഡ് ബാസിൽ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. സോസ് തയ്യാറാക്കുക: ഒലീവ് ഓയിൽ നാരങ്ങ നീര് സംയോജിപ്പിക്കുക, രുചി ഉപ്പും കുരുമുളക്, ചേർക്കുക, വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, അമർത്തുക. തക്കാളി ഞങ്ങൾ ടിന്നിലടച്ച ബീൻസ്, പച്ചിലകൾ ചേർക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫലമായി സോസ് എല്ലാം പൂരിപ്പിക്കുക.
ബീൻസ്, ക്രറ്റൻസും തക്കാളിയും കൊണ്ട് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- മൂക്കുമ്പോൾ തക്കാളി - 300 ഗ്രാം;
- അപ്പം - 100 ഗ്രാം;
- ചുവന്ന ടിന്നിലടച്ച ബീൻസ് - 1 കഴിയും;
- ഉള്ളി - 1 കഷണം;
- മാംസം വേവിച്ച - 200 ഗ്രാം;
- ഒലിവ് എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, പ്രോവൻകാൾ ചീര, മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
മുൻനിശ്ചയിച്ച ചുവന്ന ബീൻസ് കഴുകി ഒരു സലാഡ് പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. മാംസം സമചതുരയായി മുറിക്കുക. ബീൻസ് ചേർക്കുക. ഉള്ളി നന്നായി തുരുമ്പെടുത്ത, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര തളിക്കേണം (ഒരു നുള്ള്), ചേരുവകൾ ബാക്കി ഇളക്കുക വിരിച്ചു. നാം സമചതുര കടന്നു തക്കാളി മുറിച്ചു സാലഡ് അടുത്ത പാളി അയയ്ക്കുക. അല്പം മയോന്നൈസ് ചേർക്കുക. ബേട്ടൺ സമചതുര അരിഞ്ഞത്, ഒലീവ് ഓയിൽ തളിക്കേണം, പ്രോവൻസൽ ചെടികളുമായി തളിക്കേണം, ഒരു preheated അടുപ്പത്തുവയ്ക്കുക, പടക്കം വരെയാകുന്നതുവരെ നിൽക്കുക. അവർ തണുത്തപ്പോൾ, സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു ഉടനെ മേശ വിളമ്പി. ബിസ്ക്കറ്റും തക്കാളിയുമൊക്കെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സാലഡ് തയ്യാറാണ്!
ബീൻസ്, ചിക്കൻ, തക്കാളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ് - 300 ഗ്രാം;
- ചെറി തക്കാളി - 250 ഗ്രാം;
- അരഗുല - 100 ഗ്രാം;
- ചിക്കൻ ഫിൽറ്റ് - 400 ഗ്രാം;
- ഒലീവ് - 120 ഗ്രാം;
- മുട്ടകൾ - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
ഇന്ധനം നിറയ്ക്കുന്നതിന്:
- നാരങ്ങ നീര് - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- ഒലിവ് എണ്ണ - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- കടുക് - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ഉപ്പ് - 0.5 ടീസ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
ആദ്യം ഡ്രസിംഗിന് തയ്യാറാക്കുക: ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കടുക്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് അമർത്തുക. തിളപ്പിച്ച ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ, ബീൻസ് കുറച്ചു, ഒരു തിളപ്പിക്കുക, ഒരു മിനുട്ട് ഉയർന്ന ചൂടിൽ പാകം ചെയ്യുക, അതിനുശേഷം ബീൻസ് തിരികെ വിളമ്പാൻ കഴുകുകയും തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കുകയും ചെയ്യും.
ആവശ്യമുള്ള വലുപ്പത്തിൽ വേവിച്ച ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ വെട്ടിയിടുക. ചെറി തക്കാളി 2 അല്ലെങ്കിൽ 4 ഭാഗങ്ങളായി മുടിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. മുട്ടകൾ, ഹാർഡ്-തിളപ്പിച്ച്, പകുതി വെട്ടി ഒലീവും - വളയങ്ങൾ. ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ, സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ്, അരുകൂല, തക്കാളി, ഒലീവ് എന്നിവ വയ്ക്കുക. നിറച്ച പകുതി മിശ്രിതമാക്കുക. മേക്കപ്പിനൊപ്പം മുകളിലത്തെ മുട്ടകൾ, ചിക്കൻ, വീണ്ടും വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് പാത്രത്തിൽ സാലഡ് ഞങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്തു.
ബീൻസ്, ചീസ്, തക്കാളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- സാലഡ് - 1 കുല
- ഉള്ളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ടിന്നിലടച്ച ബീൻസ് - 1 കഴിയും;
- ഗൗഡ വെണ്ണ - 150 ഗ്രാം;
- ചെറി തക്കാളി - 250 ഗ്രാം;
- സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് - 1 പിസി;
- സസ്യ എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ.
ഇന്ധനം നിറയ്ക്കുന്നതിന്:
- ഒലിവ് എണ്ണ - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- അര ലിറ്റർ ജ്യൂസ്;
- പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
സവാള വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ 1 സ്പൂൺ പകുതി വളയങ്ങൾ വെന്ത മുറിച്ച്. സ്ട്രിപ്പുകൾ - തക്കാളി 4 ഭാഗങ്ങൾ, കുരുമുളക് മുറിച്ച്. എല്ലാം ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ഇളക്കുക. സലാഡ് ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക, refueling എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കുക.
ബീൻസ്, തക്കാളി, പായസം എന്നിവയുമായി സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- ടിന്നിലടച്ച ബീൻസ് - 400 ഗ്രാം;
- ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം - 200 ഗ്രാം;
- തക്കാളി (വലിയ) - ഒരു കഷണം;
- ഹാം - 150 ഗ്രാം;
- വെളുത്ത അപ്പം - 2 കഷണങ്ങൾ;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- പച്ചിലകൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ഹാം സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ചു, ബീൻസ്, ധാന്യം ദ്രാവകം ഊറ്റി. പച്ചിലകൾ പൊടിക്കുക, സമചതുര കടന്നു തക്കാളി മുറിച്ച്. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ആഴത്തിലുള്ള സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ചേർത്ത്, വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്. റൊട്ടി സമചതുര അരിഞ്ഞത്, എണ്ണമയമുള്ള ചട്ടിയിൽ ഉണക്കണം. ഞങ്ങൾ അവരെ സാലഡ് അവരെ സേവിക്കാൻ മുമ്പ്, അങ്ങനെ അവർ ലഹരി ഇല്ല. തക്കാളി, ഹാം , ബീൻസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് മേശയിൽ ചേർക്കുന്നു.