ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മഗ്നീഷ്യയാണ് രീതിയുടെ ഗുണവും ദോഷവും

മഗ്നീഷ്യം - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്ന്. ആളുകൾ നൂറുകണക്കിനു വർഷക്കാലം ഗുണകരമായ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും അത് കോസ്മെറ്റിക് ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരം പൂർണമായും കഴുകി, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യുകയും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ പൊടി - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

മരുന്നിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മഗ്നീഷ്യ പൊടികളോ അംമ്പൂലുകളോ വിൽക്കുന്നു. ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഈ രൂപത്തിൽ വേണം. ഈ മിശ്രിതം രുചി മാത്രം ചെറുതായി കയ്പേറിയതു പോലെയാണ്. ഒരു നീരോ ഭാഗത്ത് പത്തു സ്പൂൺ നിറങ്ങളോട് തുല്യമായ ഉപ്പുവെള്ളമുണ്ട്, പക്ഷെ പരിഭ്രമം ഉണ്ടാകരുത്. കുടൽ കുടലിന്റെയും സ്തംഭിയുടെ വിരസത്തിന്റേയും ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ ഈ ഉപ്പും ഇത് തന്നെയാണ്.

ഒരു സമയത്ത് ഒരു വ്യക്തി രണ്ടു കിലോഗ്രാം ശരാശരി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ പ്രധാന പ്രവർത്തനം ഉത്പന്നങ്ങളുടെ നിന്ന് ശരീരം കൈക്കലാക്കിയാൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിന്നു വന്നു, വ്യക്തി അലസത, മയക്കം, വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. റിസപ്ഷന് സമയത്ത് പ്രധാന ബിസിനസുകളും മീറ്റിംഗുകളും നീട്ടിവെക്കുന്നത് അഭിലഷണീയമാണ്. സാധ്യമെങ്കിൽ, kefir അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ ഇറക്കുക ഒരു ദിവസം ഒരുക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി മഗ്നീഷ്യയിൽ ശരീരം ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ്, കനത്ത ആഹാരം എന്നിവ തത്ത്വത്തിൽ ആവശ്യമില്ല.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മഗ്നീഷ്യയിൽ ബാത്ത് ചെയ്യുക

കുറഞ്ഞത് 40 മിനിറ്റ് നേരമെങ്കിലും ഈ പ്രക്രിയ സമയമെടുക്കും. മഗ്നീഷിയയിലെ ജലത്തിലെ ആദ്യത്തെ 20 മിനിറ്റോളം ശരീരം വൃത്തിയാക്കാനും വിഷവസ്തുക്കളെ പിൻവലിക്കാനും വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ബാക്കിയുള്ള സമയം, തൊലി ഉപയോഗപ്രദമായ microelements വിറ്റാമിനുകൾ ആഗിരണം. ബാത്ത്റൂമിലെ വെള്ളം ഒരു സുഖകരമായ താപനില ആയിരിക്കണം, കൂടാതെ സജീവ സമ്പത്തു പുറമേ, നിങ്ങൾ വെള്ളം ബേക്കിംഗ് സോഡ രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും, കൊഴുപ്പിന്റെ കത്തുന്നതിൽ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും . ബാത്ത് സുഖകരമായ സൌരഭ്യത്തിന് നിങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും:

• നിലത്ത് ഇഞ്ചി;
• കറുവപ്പട്ട
• മിനിറ്റ്.

എന്നിരുന്നാലും, മഗ്നീഷ്യയിലെ ബാത്ത് മുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപദ്രവവും ഉണ്ട്. നെഗറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന പ്രതികരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, കൈപിടിയിൽ ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടെസ്റ്റ് ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ബാത്ത് ടെക്നിക്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് നെഗറ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതിരുന്നില്ല.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മഗ്നീഷ്യയുടെ രണ്ടാമത്തെ വഴി - ഇത് അമ്പയർ ആണ്. ഈ ഐച്ഛികം കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദവും പ്രായോഗികവും ആധുനികവുമാണ്. ഈ രൂപത്തിൽ ഉപ്പ് സാന്ദ്രത അല്പം കുറവാണ്, അതിനാൽ ഞാൻ ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ഒരു നല്ല ഫലമായി അവർ രണ്ടു മൂന്നു തവണ എടുത്തു അവരെ ഉപദേശിക്കാൻ. Ampoules വെള്ളം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത രുചി മുകുളങ്ങൾ ഇല്ല, പൊടിച്ചത് ലയിപ്പിച്ച.

മലമ്പനി വേണ്ടി ഡോക്ടർമാർ ആമ്പൂൾസ് നിർദേശിക്കുന്നു. സ്ലിമ്മിംഗ് ലെ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിതമായിരിക്കണം, കൂടാതെ ഒരു മരുന്നും അനുവദിക്കരുത്. ശരീരത്തിന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുത്താം. വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഓരോ രണ്ട് മാസത്തിലും ഒന്നിലധികം പ്രാവശ്യം പ്രവേശനം പ്രവേശനമില്ല.

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മഗ്നീഷ്യ ശുദ്ധീകരിക്കൽ

അമിത ഭാരത്തിൽ നിന്ന് അത്തരം സംവിധാനത്തിൽ കൂടുതൽ അടുത്തായതിനാൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യം ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെന്ന് നാഷണൽ വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകില്ലെങ്കിലും ശരീരം ദുർബലമാവുകയാണ്. ശരീരഭാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മലിനജലത്തിന്റെ പുറംതള്ളാനും കഴിയും. അതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിനായി പോകാമെങ്കിൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട പൗണ്ട് തിരികെ വരില്ല, തുടരുകയും ചെയ്യും. ചില സ്ത്രീകൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഈ സമീപനം അർബുദം നശിപ്പിക്കാനും അർബുദത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മഗ്നീഷ്യ - എങ്ങനെ എടുക്കാം?

നിങ്ങൾ ശരീരത്തെ കുറിച്ചുള്ള മുന്നറിയിപ്പുകളും സാധ്യമായ ഹാനികകളും വഴി കുഴപ്പമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും മഗ്നീഷ്യയിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചില നിയമങ്ങളും ചട്ടങ്ങളും പാലിക്കണം. തുടക്കക്കാർക്ക്, തുടർച്ചയായി നിരവധി ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്കത് കുടിപ്പാൻ പാടില്ല എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൃത്യമായ ഭാരക്കുറവ് പെൺകുട്ടികളെ വീണ്ടും പ്രവേശിക്കാൻ പോകുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മഗ്നീഷ്യയുടെ ഉപ്പു വിശപ്പിന്റെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. അത് ഭക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നില്ല. നിയന്ത്രണക്കുറവ് ഒരു ഹോസ്പിറ്റൽ ബെഡ്ഡിന് ഇടയാക്കും. ദിവസത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഇനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

1. വസ്തുവിന്റെ 20-30 ഗ്രാം പുറമേ ഒരു ചെറിയ വികാരങ്ങൾ എടുത്തു മുമ്പ് വൈകുന്നേരം.
2. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് പകരം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം നാരങ്ങാനീരുമായി കുടിക്കുക.
3. രണ്ടു മണിക്കൂറിനു ശേഷം നിങ്ങൾ മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ് കുടിക്കാൻ കഴിയും.
4. ദിവസത്തിൽ നേരിയ ഭക്ഷണമൊന്നുമില്ല.

മഗ്നീഷിയ - ദോഷം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉണങ്ങിയ മഗ്നീഷ്യ പലപ്പോഴും വളരെ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ജൈവത്തിന് ദോഷം വരുത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നമ്മുടെ ദഹനത്തിന് ശുദ്ധീകരണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും നമുക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ലാഭകരമാക്കാം. മഗ്നീഷ്യയിൽ തലവേദന, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ, താപനില കുറയുന്നത്, ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം, വേദന, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. മഗ്നീഷ്യം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത ദിവസങ്ങളിൽ ഇത്തരം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എല്ലാം മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിപരമായ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.