ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആഗ്രഹവും വൈകാരികവും കണക്കിലെടുക്കാതെ, നടപടി കൈക്കൊള്ളാനുള്ള കഴിവാണ് ആത്മവിശ്വാസം. ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളിൽ വ്യക്തിപരമായ ഓർഗനൈസേഷനും സ്വയവ്യവസ്ഥയും സംബന്ധിച്ച നിയമങ്ങൾ പ്രയോഗിച്ചാൽ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാനാവും എന്ന് നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാം. പറയുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് കിലോഗ്രാം ദൂരത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പറയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്: "5 കിലോഗ്രാം അടയ്ക്കുക, പിന്നെ നിങ്ങൾ വളരെയധികം തൂക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുക." സ്വയം അച്ചടക്കം ഇല്ലാതെ സാധിക്കുമോ? തീർച്ചയായും ഇല്ല!
വ്യക്തിപരമായ വികസനത്തിന് ഏറ്റവും എളുപ്പവും ഏറ്റവും പ്രാപ്യവുമായ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സ്വയം-ശിക്ഷണം. അതു നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയും സഹായിക്കും ഏത് സ്വഭാവത്തിന്റെയും ആശ്രയത്വം മറികടക്കാൻ കഴിയും, മോശം ശീലങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുക , ഓരോ വ്യക്തിയിലും സഹജമായ പ്രശ്നം ഉൾപ്പെടെ - നാളെ ബിസിനസ്സ് നീട്ടിവെക്കുന്നത് ശീലം. പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ സ്വയം അച്ചടക്കം തുല്യമല്ല.
സ്വയം അച്ചടക്കം വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
സ്വയം അച്ചടക്കം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് താഴെപ്പറയുന്ന നിബന്ധനകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
1. എന്തുതന്നെയായാലും പ്രവർത്തിക്കാൻ പഠിക്കുക. ഈ ചട്ടം താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്:
- ഇന്നത്തേക്ക് ജീവിക്കൂ. ഭൂതവും ഭാവിയും നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിനപ്പുറമുള്ളവയാണ്, എന്നാൽ നമുക്ക് ഇന്നത്തെ മാറ്റം വരുത്താം, അതിനാൽ അത് ഉപയോഗിക്കാം.
- ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക. ഭയപ്പെടേണ്ട, ഒന്നു, തികച്ചും നിവൃത്തിയല്ലെങ്കിൽ നൂറുകണക്കിന് മികച്ച ആശയങ്ങളേക്കാൾ ആശംസ നല്ലതാണ്.
- കൂടുതൽ ചെയ്യുക, കുറച്ചു സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികളെക്കുറിച്ച് ആരോടും പറയരുത്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചർച്ചചെയ്യുക.
- പ്രവർത്തിക്കുക, ഭയത്തെ ജയിക്കരുത്. അവർ പറയുന്നു: കണ്ണുകൾ പേടിച്ച്, അവരുടെ കരങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ശരിയാണ്, ഭയവും അരക്ഷിതത്വവുമുള്ള പോരാട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച മരുന്നാണ് നടപടി.
- നാളെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകുന്ന നാളുകൾ വരെ നീ ചെയ്യരുത്. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഇവിടെയും പ്രവർത്തിക്കുകയുമരുത്, പിന്നീടൊരിക്കലും "പിന്നീടൊരിക്കലും".
2. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വികാരങ്ങൾ ഓഫാക്കുക. ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്വതന്ത്രമല്ലാത്ത നിരവധി സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്: ഞങ്ങൾ ട്രാഫിക് ജാമിൽ കയറി, മഴ തുടങ്ങി, ട്രെയിൻ നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഈ സാഹചര്യങ്ങളെല്ലാം നമ്മിൽ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല, അങ്ങനെ അങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, വികാരങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും മാറ്റാനാകില്ല, അതിനാൽ അവയെ വിച്ഛേദിക്കുക. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും നാഡവും എന്തിനാ? നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യങ്ങൾ മാറ്റിയെടുക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പിന്നെ വീണ്ടും, എന്തിനു വികാരങ്ങൾ പാഴാക്കുന്നു? വാങ്ങിപ്പോവുക!
നിങ്ങളുടെ സമയം ട്രാക്കുചെയ്ത്, ടൈമിംഗിലൂടെ അതിനെ നയിക്കുക. ഇത് ഒരുപക്ഷേ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണ്. ഈ ബോറടിപ്പിക്കുന്ന അധിനിവേശത്തെ എങ്ങനെയാണ് സഹായിക്കുക? നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതെങ്ങനെ, കുടുംബത്തിന്, ജോലി, വിശ്രമം, അനാവശ്യമായ "സമയം പാഴാക്കിക്കളയുക" എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ബിസിനസ്സിനെ ഒഴിവാക്കാനായി കുറച്ചു നിമിഷങ്ങളെയുമൊക്കെയാണ് വേണ്ടത് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക.
പണത്തെ സംബന്ധിച്ച കാര്യങ്ങളിൽ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ കൃത്യവും കൃത്യവുമായ രീതിയാണ് സാമ്പത്തിക സ്വയ അച്ചടക്കം. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു, കാരണം നമ്മൾ സമ്പാദിക്കുന്ന എല്ലാ പണവും നമ്മുടെ ആഭ്യന്തര സമീപനങ്ങളിലും തത്വങ്ങളിലും സ്വാശ്രയത്തിലും മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
സാമ്പത്തിക ആത്മവിശ്വാസം നമുക്ക് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
- എല്ലാ പണമിടപാടിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും തുടർന്ന് തങ്ങൾക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ഒരു സ്ഥായിയായ സാമ്പത്തിക നിലയും ഉറപ്പുവരുത്താൻ.
- പണം സ്വരൂപിക്കാൻ എളുപ്പത്തിൽ, സ്വയം ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതില്ല. ഇവിടെ ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: ധനവാന്മാർ കൂടുതൽ പണം സമ്പാദിക്കുന്നവരല്ല, മറിച്ച് വിവേകശൂന്യമായ പണം ചെലവഴിക്കുന്നവരാണ്.
- ഈ ജീവിതത്തെ പ്രകാശപൂർവം ജീവിക്കാൻ വേണ്ടി, പരിഗണിക്കാതെ
നിങ്ങൾ എത്ര പണം സമ്പാദിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എവിടെ ജീവിക്കുന്നു, എവിടെ ജോലി ചെയ്യുന്നു.
സ്വാർത്ഥ അച്ചടക്കത്തിൻറെ ചങ്ങലയിൽ സ്വയം ജീവിതം ഉന്നയിച്ചുകൊണ്ട് ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ സന്തോഷങ്ങളും എടുത്തു കളയുന്നത് തീർച്ചയായും ഒരു മാർഗമല്ല. ഈ സംസ്ഥാനത്തെ ഇത്രയും കാലം നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനേരം പിടികൂടാനാകില്ല. സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നതിലേക്ക് ആത്മനിയന്ത്രണം വളർത്തിയെടുക്കുക. ആത്മനിയന്ത്രണം എങ്ങനെ പഠിക്കാം? ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുമായി ആരംഭിക്കുക: കൃത്യസമയത്ത് ഉറങ്ങാൻ പോകുക, ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഉദാസീനമായ ജോലിയിൽ നിന്ന് കുറച്ചു സമയം എടുക്കുക, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക, ദിവസേന ശുദ്ധവായു നടത്തുക. പൊതുവായി, നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ജോലി ചെയ്യുക.