"ഒരു സ്ത്രീ തന്നെ സ്നേഹിക്കണം" എന്ന വാക്യം ആരാണ് കേട്ടത്? പക്ഷെ അതാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്, വളരെ കുറച്ചുപേർക്കറിയാം. സ്വാർഥതയുടെയും നർസിസിസത്തിൻറെയും ഒരു പ്രകടനമായതിനാൽ അവർ തങ്ങളെത്തന്നെ തങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം എന്താണെന്ന് അവർക്കറിയില്ല.
ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കണം?
ഏതുതരം ചോദ്യം തീർച്ചയായും തീർച്ചയായും ആവശ്യമാണ്! തങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതെങ്ങനെയെന്ന് അറിയാത്തതിനാൽ പല സ്ത്രീകളും അസന്തുഷ്ടരാണ്. പ്രണയിക്കാൻ ആരാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? പ്രിയപ്പെട്ട അച്ഛനും അമ്മയും പിതാവും മക്കളും സ്വന്തം ജീവിതവുമുണ്ട്, അവർ ഞങ്ങളുടെ കാലികരല്ലാത്ത കാലഘട്ടങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വവും ശരീരവും നമ്മോടൊപ്പമാണ് ജനിച്ചത് മുതൽ ജനിച്ചവരല്ല, മരിക്കാതിരിക്കാനാണ്. "താൽക്കാലിക യാത്രക്കാരൻ" അല്ലെങ്കിൽ "സ്ഥിരവാസികളായ നിവാസികൾ" ആരാണ് കൂടുതൽ അർഹതയുള്ളത്? ഉത്തരം വ്യക്തമാണ് - നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കണം.
സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പലരും സ്വാർഥതയുടെ സ്വാഭാവികതയോടുള്ള സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ അങ്ങനെയല്ല. "നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കണം" എന്ന പ്രയോഗം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് അർഥമാക്കുന്നത്?
- ഇത് സ്വയം-ആദരവ് അല്ല, മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ സ്വയം ഉയർത്തുന്നതല്ല. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മോശമല്ലെന്ന് അറിയുന്നത്, നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണലിലെ ഏറ്റവും വിജയകരമായ പ്രതിനിധികൾ നേടിയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.
- സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അത് സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്. ഏറ്റവും മികച്ചത് പരിശ്രമിക്കുന്നത് നിരോധിക്കപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൃദുവലയവും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഹുപ്പുകളും സുന്ദരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുവാനാകും. സ്ത്രീകളായ രൂപങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അല്പം കോണാകൃതിയിലുള്ള ഒരു രൂപം - എല്ലാം അത്ര പ്രധാനമല്ല, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മൂടി, നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയിൽ, പുഞ്ചിരിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ സൗന്ദര്യത്തെ മറയ്ക്കുന്നു. നീ സുന്ദരനാണ്, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഒടുവിൽ അതിലേക്ക്!
- സ്വയം-സ്നേഹം സ്വന്തം കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് ഒരു നിശിതമായ വിലയിരുത്തൽ. നിങ്ങൾ ശരിക്കും കഴിവുള്ളവ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം, നിങ്ങൾക്കെന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല? നമ്മൾ എല്ലാ മേഖലകളിലും കഴിവുള്ളവനാകരുത് - ആരെങ്കിലും വിലപിക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ എങ്ങനെ വിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്നും അറിയാം, ആരെങ്കിലും തമാശയ്ക്ക് ഒരുപാട് അറിയാമെങ്കിലും ആരെയും വിശ്വസിക്കാൻ എങ്ങനെ അറിയാമെന്നും അപ്പവുമായി ആരെയും പോറ്റില്ല, ഒരു പാട്ട് കൊടുക്കുക. എല്ലാവരും കേട്ട് എല്ലാവരും പറയുന്നതു കേട്ട ശേഷം ഒരു ശ്വാസം എടുത്ത്. നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ തുറക്കുക, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തെന്ന് ആസ്വദിക്കുക, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയുള്ള കൊടുമുടികളെ ജയിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
സ്വയം ശരിയായി സ്വയം പഠിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം?
നമ്മൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്ന കാര്യം നല്ലതാണെന്ന് തീരുമാനിച്ചതിനാൽ അത് എങ്ങനെ തുടങ്ങണം എന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കണം.
- നിങ്ങൾ എത്ര കഠിനമായി പരിശ്രമിച്ചാലും, നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ പ്രണയിക്കാൻ കഴിയും? രണ്ട് വഴികളുണ്ട് - ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളായി സ്വയം സ്വീകരിക്കാൻ പഠിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ കുറവുകളും പരിഹരിക്കാൻ അടിയന്തരമായി ആരംഭിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
- കാഴ്ചയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്വഭാവത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് സവിശേഷതകൾ നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതും നിങ്ങളുടെ തന്നെ സ്നേഹത്തിന്റെ അഭാവത്തെയാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ഫ്ലാറ്റ് വിയർപ്പ് പമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ലിം മുടിയുടെ നേടുകയും ശ്രമിക്കുക, പരസ്യം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും, അത് ആവശ്യമില്ല (അത്യാവശ്യമല്ല) എന്നു മനസ്സിലാകുന്നില്ല. ഈ കേസിൽ സ്വയം എങ്ങനെ തുടങ്ങണം? ദിവസം കണ്ണാടിയിൽ നോക്കൂ, ആരും ശല്യപ്പെടുത്താതെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളെയും ആത്മാർത്ഥമായി ആരാധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിലും സ്വഭാവത്തിലും നല്ല ഗുണവിശേഷങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ചില നിമിഷങ്ങളെ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളപ്പോഴാണ് പുനർവിചിന്തനത്തിനായി പോരാടേണ്ടിവരും, ഫാഷനോ പുതിയൊരു സുഹൃത്തിനോ പകരം.
- നിങ്ങൾ സ്വയം ആദരവുകൾക്ക് മാറ്റം വരുത്താതെ സ്വയം സ്നേഹിക്കാനും ആദരവുന്നത് എങ്ങനെ തുടങ്ങും? പലപ്പോഴും നാം മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠരാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്. ഇത് ശരിയാണ്, പക്ഷേ നമ്മൾ മോശപ്പെട്ടവരല്ല. നമ്മിൽ പലരും ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് മാത്രം അവരുടെ കഴിവുകൾ തുറക്കാൻ കഴിയില്ല. നമ്മിൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടാകുമ്പോൾ നമുക്ക് വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും, എന്നിരുന്നാലും മറ്റുള്ളവരെ നമുക്ക് സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയും. തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി മാത്രമേ ഈ മനോഭാവം മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവെക്കാൻ കഴിയൂ. തന്നെ സ്നേഹമില്ലാതിരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ആരോടും സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയില്ല - സ്നേഹം എന്താണെന്നോ അവന് അറിയില്ല.
- ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന്, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ത്യജിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ത്യാഗങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നു, അവ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ ചെയ്യാനാകും എന്ന്. ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നതിനു മണ്ടത്തരം ഇല്ല. ആ ആഹാരങ്ങൾ നോക്കുക,
നിങ്ങൾ ഒരു ഭാരം അല്ല, സ്വയം വികസനത്തിനായുള്ള രസകരമായ പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ചിത്രത്തിന് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രം ധരിക്കരുത്, ഫാഷൻ ഉയരത്തിൽ വേഷമില്ലാത്ത വസ്ത്രങ്ങളല്ല. - സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം? നീ സുന്ദരനാണെന്ന് മനസിലാക്കുക - ആത്മാവും ശരീരവും, നിങ്ങൾ പ്രകാശവും സന്തോഷവും മറ്റുള്ളവരുമായി കൊണ്ടുവന്ന് ഈ സംസ്ഥാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സർഗ്ഗാത്മകത ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടോ? അതിനാൽ സമയം അനുവദിക്കാൻ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. സൗന്ദര്യ സലൂണുകളിൽ പങ്കെടുക്കണോ അതോ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നോ? കൊള്ളാം, ഇത് തെറ്റാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആനന്ദം പകരുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക, കാരണം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ലോകത്തോട് നല്ല വികാരങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ, അതായത് നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരാകുക എന്നാണ്.