ഏത് ഷനീറുകളാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ഓരോ കായികയിലും ഒരു പ്രത്യേക ലോഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഏറ്റവും മികച്ച ഷൂസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും അത് ഒന്നോ അതിലധികമോ തരത്തിലുള്ള തൊഴിൽ തരങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് മനസിലാക്കുകയും വേണം. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത പാദരക്ഷകൾ പരുക്കുകളും അപകടം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നത് രഹസ്യമല്ല.

ഏത് റൺ ഷൂസുമാണ് നല്ലത്?

ആദ്യം, ചില സാധാരണ സവിശേഷതകൾ നോക്കാം. ഓരോ തുണക്കക്കാരനും വലിയ തോതിൽ മെഷീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗുണനിലവാരമുള്ള നിർമ്മാതാക്കൾ ഷോക്ക് അബ്സോർബേർസിന്റെ സംഖ്യയും സ്ഥാനവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, സ്പോർട്സ് റണ്ണിംഗ് ഷൂസുകളുടെ ഏകവും മുൻനിരയും മുൻവശത്ത് അയവുള്ളതും മൃദുലവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നല്ല മോഡലുകൾക്ക് റബ്ബർ ഇൻസ്ററർ ഉണ്ട്, മിക്കപ്പോഴും ടോയും ഹീലിയും. പ്രധാന ഭാരം കണക്കാക്കുന്ന ഈ മേഖലകളാണ്. കട്ടിയുള്ള മൂലകങ്ങൾ കുത്തനെയുള്ള പ്രദേശത്ത് മാത്രം സ്ഥിതിചെയ്യണം. നിങ്ങൾ ശ്രോതാക്കളുടെ ഇൻസോളിനൊപ്പം സ്നൈക്കറുകൾ വാങ്ങുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ഓർത്തോപീഡിക് ഉൾപ്പെടുത്താം. ഒരു തുണിയുടെ തൂക്കക്കുറവ് 200 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല. ഓട്ടം നന്നായി പാടില്ലാത്ത ലെതർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റീരിയലിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന മോഡലുകൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടില്ല എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രൊഫഷണൽ റണ്ണിംഗ് ഷോകൾ

1. പ്രശസ്തിയും സപ്ലിമെന്റും . ഏത് ഷൂസ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ഈ പരാമീറ്ററുകളെ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. Pronation ഒരു അകത്തേക്കുള്ള അകത്തെ ക്രമീകരണം ആണ്. ഓരോ വ്യക്തിക്കും, ഈ പരാമീറ്റർ വ്യക്തിഗതമാണ്. പിൻഭാഗത്തിന്റെ ഭ്രമണ ചലനം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. എത്രമാത്രം പിന്തുണയും തക്ക മൂല്യവും ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നത് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ നിബന്ധനകൾ സഹായിക്കും. പല പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളും അവരുടെ നെയ്ത്തിന്റെ വിശകലനം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഒരു സേവനം നൽകുന്നു.
2. ഏകയുടെ ഉയരം വ്യത്യാസം . മൂന്ന് തരം പ്രവർത്തികൾ ഉണ്ട്: കുറ്റി, നടുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കാലിന്റെ മുൻഭാഗത്ത്. ആദ്യത്തെ രീതിയെ, മുട്ടുകുത്തിയുള്ള മുറിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നല്ല കുഷ്യോണിനെ കുത്തുന്ന പ്രദേശത്ത് വേണം. ടെക്നിക്കുകൾക്ക് ശേഷമുള്ള ഒരേയൊരു സംവിധാനവും, കുഷ്യോണിംഗും മുന്നിലേക്ക് അടുത്തിരിക്കുന്നു. വ്യത്യാസമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യയെ ബാധിക്കില്ലെന്നും ഇത് മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇത്.
3. വലുപ്പം . ഉചിതമായതിനായ്, സോക്സും ഓറാക്കോപ്പിക് ഇൻസുലുകളും (വല്ലതും ഉണ്ടെങ്കിൽ) ധരിക്കുന്നു. ഈ മാതൃക കാലിനു നന്നായി യോജിച്ചേ മതിയാവൂ, പക്ഷേ എവിടെയും അമർത്തുകയില്ല. താഴത്തെ ആലിംഗനങ്ങളിൽ നിന്ന് കാലുകൾക്ക് നേരെയുള്ള ഷൂസുമകൾക്കായി ഇരിപ്പുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുക. തംബില്പാദനം മുതൽ കാൽവിരല വരെ കുറഞ്ഞത് 3 മില്ലീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം. ഓട്ടം നടക്കുമ്പോൾ, കാൽ വലിപ്പം വർധിക്കും, അതിനാൽ ഷോർട്ട് ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ആണി, മറ്റ് പ്രദേശങ്ങൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടും. നടക്കാൻ അല്പനേരം വിശാലമാകുമ്പോൾ നടക്കാൻ വൈകുന്നേരം ഷൂ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
4. സീസൺ . സീസണിലെ ക്ലാസുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ്സുകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വേനൽക്കാല ഷർട്ടറുകൾ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നവയാണ്, പക്ഷേ എളുപ്പത്തിൽ ഒലിച്ചിറങ്ങുന്നു. മറ്റ് എല്ലാ മോഡലുകളും ഡിസ്നർ ഫാക്ടറിയിൽ നിർമ്മിക്കുന്നു. അവർ നന്നായി ചൂടാക്കി നിലനിർത്തുന്നു. നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും അല്ലാത്തതും ആയ തത്വം, തത്വത്തിൽ, നിലനിൽക്കുന്നില്ല. പ്രശസ്തമായ ഗോർ ടെക്ക്സ് ഫാബ്രിക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്നില്ല.
5. കവറേജ് . അസ്ഫാൽറ്റ് , ട്രെഡ്മിൽ, മറ്റ് ഹാർഡ് സർഫേസുകൾ എന്നിവ ഓടിക്കുക , നിങ്ങൾ സുഗമമായ സോഫ്റ്റ് മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കണം. നിലത്ത് ജോഗിംഗിന് വേണ്ടി, ആഴമുള്ള ചരട് കൊണ്ട് മാത്രം തകരുന്നതാണ് നല്ലത്. കാട്ടിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ ഇരുമ്പു സ്പൈക്കുകളുടെ സാന്നിധ്യം വിവിധ കട്ടികൂടുകളിൽ നിന്നും മൂർച്ചയുള്ള കല്ലുകളിൽ നിന്നും കാലുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. ചില മോഡലുകൾ പാർശ്വസ്ഥമായ പിന്തുണയും (ഡിസ്ലോക്കേഷനുകൾക്ക് എതിരായി) ഒരു ഡെൻസർ മെഷും ഉണ്ട്.
6. ബ്രാൻഡ് . ഓരോ ബ്രാൻഡിനും സ്വന്തം സാങ്കേതികവിദ്യയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, സസ്യങ്ങൾ ജെൽ, നുരകൾ, ബ്രൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സഷ്യോണിക്ക് കുഷ്യോണിംഗിനും മിസ്യൂണോ - ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് പ്ലേറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പരാമീറ്റർ അതേ ഫംഗ്ഷൻ നിർവ്വഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി അവയ്ക്ക് തോന്നി. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ പരീക്ഷിച്ച് അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ചില ബ്രാൻഡുകൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സാമോണിന് ഓഫ്റോഡ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി നിർമ്മിക്കുന്ന മോഡലുകൾ.

മികച്ച ഓപറേറ്റിംഗ് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുകളിൽ പറഞ്ഞ സവിശേഷതകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഏകത്വത്തിന്റെ ശരിയായ പുകഴ്ത്ത, ഉയരം, ഉയരം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പരുക്കേറ്റ അപകട സാധ്യത പല പ്രാവശ്യം കുറയ്ക്കും, ഓട്ടം സൗകര്യപ്രദവും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമാണ്.